虫草直接嚼着吃

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虫草直接嚼着吃 鹿茸能干嚼的吃吗

中药材一直以来都被视为一种具有独特疗效的传统药物，对于许多健康问题都有很好的疗效。在中药材的使用过程中，一些关于用法用量的问题也常常引起人们的关注。虫草直接嚼着吃，鹿茸能干嚼的吃吗？这是一些读者经常向我们咨询的问题。我们将给大家做一份简要的科普。

我们来介绍一下虫草和鹿茸的组成和来源。虫草，又称冬虫夏草，是一种生长在高寒地区的真菌，主要以幼虫为寄主。它含有丰富的营养成分，如蛋白质、胆固醇、氨基酸等，被广泛用于调节免疫系统、延缓衰老和增强体力。而鹿茸则是指雄性鹿在发情期脱落的角，它富含活性物质，能够增强体质、滋补气血、强壮筋骨等。

虫草直接嚼着吃，鹿茸能干嚼的吃吗？虫草是一种中药材，一般情况下是需要煎煮后服用的。虫草在煎煮过程中，可以释放出更多的有效成分，提高其药效。直接嚼着吃虫草，虽然也能摄入一些有效成分，但不能达到最佳效果。而对于鹿茸来说，它的质地较为坚硬，不容易嚼碎，所以干嚼鹿茸也不是一个合适的方式。

下面我们通过一个医案故事来说明这一点。有一位患者因为长期熬夜工作，伴有失眠、头晕、乏力等症状，就诊于中医门诊。医生根据患者的病情，辨证论治后开出了一副中药方剂，其中包括虫草和鹿茸。患者拿到药方后，觉得虫草和鹿茸都是珍贵的中药材，为了更好地吸收药效，便把虫草嚼碎了吃下，干嚼了鹿茸。经过一段时间的用药，患者并没有感到明显的好转，甚至还出现了一些不良反应。

经过进一步的辨证分析和诊断，医生发现患者的病因主要是气血不足，因此需要调养脾胃来改善病情。虽然虫草和鹿茸都有一定的滋补作用，但是在患者的情况下，直接嚼着吃虫草和干嚼鹿茸并不能达到最佳效果。医生对患者的处方进行了调整，改用了煎煮的方式服用虫草和鹿茸，并给患者提供了一些饮食调理的建议。

经过一段时间的调理，患者的症状逐渐好转，精神状态也有所改善。这个医案故事告诉我们，中药材在使用时需要根据个体情况确定合适的用法用量，不能随意嚼碎或干嚼。只有正确使用中药材，才能达到最佳的疗效。

虫草和鹿茸是常见的中药材，它们在中医理论和实践中都有着重要的地位。虫草直接嚼着吃和干嚼鹿茸并不能达到最佳效果。在使用中药材时，我们应该遵循医生的建议，正确选择和使用中药材，并注意合理的用法用量。我们才能更好地享受中药材带来的健康益处。希望通过这篇科普文章，能够帮助大家更好地理解和使用中药材，保持健康。

虫草直接嚼着吃 鹿茸能干嚼的吃吗

自己嚼着吃从理论上讲是可以的，虫草的营养最大的保存和吸收，但同时也存在一个卫生的隐患，未经过消毒处理的新鲜虫草有细菌和寄生虫，建议一定要经过低温灭菌处理后才可以食用。

虫草嚼着吃效果怎么样

1 虫草根部可以吃吗 可以吃。 冬虫夏草是真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座以及幼虫尸体的干燥复合体，通常分为子座和虫体两部分。 其中子座一般被叫作虫草的头，也就是虫草的根部，而虫体则是带有螺旋花纹的，通常呈现土黄色，质地比较粗糙，两部分都是可以食用的，只要在食用之前将虫草上的灰尘、泥土等杂质清洗干净就可以了。 2 冬虫夏草可以直接嚼着吃吗 可以但是一般不建议直接嚼着吃。 冬虫夏草属于一种中药材，将冬虫夏草清洗干净之后是可以直接用来嚼着吃的，但是因为冬虫夏草的质地一般都比较硬，所以一般不建议直接嚼着吃。 而且冬虫夏草在生长、采集、制作的过程中，可能会沾有较多的灰尘、泥土以及细菌、霉菌、寄生虫等，因此建议最好是煮熟后再吃，这样对人体来说会更加安全健康。 3 虫草是植物还是动物 不属于植物也不属于动物。 冬虫夏草既不属于植物也不属于动物，而是一种真菌寄生在虫体内的复合体，属于一种名贵的中药材。 虫草中含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、维生素、矿物质以及虫草素、虫草酸等药物有效成分，服用后不仅可以为人体补充多种营养物质，而且对人体来说还具有补肺益肾、止血化痰的作用。 4 虫草如何食用最有效 建议反复使用。 虫草中所含的药物有效成分浓度比较高，而且相对于其它中药材来说价格也比较昂贵，为了避免造成浪费，所以对于虫草的食用方法来说，也是很重要的。 一般来说可以将虫草用来泡水、煲汤、煮粥等，并且可以多次使用，一般为三次左右，建议可以根据个人的口味爱好来进行选择，使用完后可以将虫草再全部吃进去，这样起到的效果会更好一些。

鹿茸能干嚼的吃吗

如果你受得了的话是可以的，但是一般是不建议这样使用的，因为这样是用鹿茸可能会收不到比较好的养生功效，而且也比较难吃。鹿茸作为医疗保健具有生精补髓,养血益阳、强筋健骨、抗衰老、延年益寿之功效。用于虚劳赢手、眩晕、肾虚、耳鸣、目暗、腰膝酸软、阳痿、滑精、子宫虚冷、崩漏带下、神经衰弱、失眠、健忘等症。食法1：干茸片40g（鲜片100）泡入50°（V/V）以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，每日服25-50ml，2次/日饮酒服用。食法2：将鹿茸片（鲜片烘干）研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。食法3：用鹿茸片炮制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0.5g可隔日饮用。食法4：用鹿茸片（粉）与小米（或粳米）熬制成粥食用，每次0.5g为宜.食法5：用小米（或粳米）煮粥，食粥时调入参茸粉（白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末）5g及红糖少许和匀服用每日一次。食法6:取茸片25-30g与鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等）、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3,5小时后食用，可分多次食之。您也可以参照一些网上的食谱食用！

新鲜虫草直接嚼着吃

虫草可以改善人们的肾肺功能等等，如果是出现精血亏虚的情况的话，就可以服用虫草来进行调理，那虫草到底是吃新鲜的好还是吃干的好呢？虫草可以直接嚼着吃吗?虫草是新鲜的好还是干的好 虫草新鲜的比干草要好一些，因为新鲜的虫草是保持着原生态状态，没有受过风干晾晒，会更加新鲜饱满，而且吃起来在口感上会清甜一些，在营养方面也会比干的虫草要丰富一些，因为营养没有流失，但是新鲜的虫草是不适合长时间存放的，一般保存新鲜虫草的方式是用真空来存放，而干草的存放可以达到1~2年从草当中具有人体所需要的一些物质，还可以帮助人们预防疾病。虫草可以直接嚼着吃吗 新鲜的冬虫夏草没有晒干的那种浓厚的气味是可以直接生着这吃的，也可以用来泡茶，用来炖各种汤也是不错的选择，比如说鸡汤鸽子汤，都有很好的滋补效果，用虫草炖出来的汤具有补肾增强人体精力，对抗肿瘤细胞生成繁衍的功效，同时对腹部也有保健功效，还能对人体心脏调节功能进行增强，减少心肌缺氧，改善心律失常的问题。虫草新鲜的可以放多久 冬虫夏草越新鲜它的质量就会越高，所以一般是不建议久放，如果在真空的条件下是可以存放5年的，如果是一般条件虫草的保质期也就是两三年，虫草存放时间不要放的过长，不然的话里面的有效成分会流失，冬虫夏草要放在通风阴凉的地方，防止虫草长虫防蛀，也有专家说，要是想虫草保存的时间长一些，可以把虫草放到玻璃容器里装好，然后再密封放入冰箱冷藏，这样就可以了。虫草新鲜的可以怎么保存 把虫草从真空包装中拿出来，然后放到保鲜袋里，再套上两层保鲜膜，封好后放在冰箱的冷冻格中，温度要控制在0度以下，要食用时再拿出来解冻，解冻过后应该即刻吃掉，不然的话新鲜的冬虫夏草在解冻之后会持续生长，消耗里面的养分，另外还有一点就是虫草最多只能放在冰箱里半年的时间。

虫草直接吞服能吸收吗

不能

冬虫夏草的吃法有多种，在食用前一般都要做简单的加工处理，冬虫夏草食用前的加工处理手段可以分为这几类：泡水、煎水、泡酒、与食物烹制、磨成粉末(打粉)。大多数消费者都不清楚冬虫夏草的最佳吃法，不知道冬虫夏草怎么吃最好，虫草产地直销网在此向大家介绍最好的冬虫夏草吃法，其实这几种冬虫夏草吃法都有各自的适用人群与对象，但要论吸收最好、服用效果最好的吃法，当属煎水与打粉。

煎水是传统的中药服用方法，该方法一直得到中医界的认可，它利用水能作为溶剂与分子受热运动速度加剧的原理，促使冬虫夏草在经过水煎后有效成分尽可能多的溶出到水中，人就能通过喝水来吸收，而人体2/3均由水组成，水对人来讲是最亲近的物质了，以水作为载体来吸收冬虫夏草的有效成分是再好不过的选择，不过煎水时要注意以下几点：

1.要用非金属锅来煎水；

2.煎水时，如果水沸腾了，将火力调至文火再慢煎一小时即可，时间不宜太长或太短。

3.水量要合适，放的水不宜太多或太少，最后剩余的水为200-300毫升为宜，喝完水再将虫草细嚼咽下。

中药材的炮制方法里有一种方法是做成散剂，也就是俗称“打粉”、“磨成粉末”，由于将药材磨成细粉末后能增加药材与体内消化液与消化酶的接触面，对于提高吸收率有帮助，它也是中药的一种常用吃法。冬虫夏草打粉服用也是可行的，不过我们不建议打成粉后直接吞服，打成粉后应该用开水冲服（冲开水时要将水杯盖密闭一刻钟），其原因有二条：

1.冬虫夏草从地上挖出来经过晾干、保存、挑选分类、运输等环节，表面不可避免会沾染一些细菌，直接服用不卫生，必须要有高温灭菌的过程，用开水冲服能起到灭菌的作用；

2.开水冲服能促使冬虫夏草粉中的有效成分部分的溶出，能让冬虫夏草的组成细胞吸水膨胀，细胞与细胞之间有很多水分子进入，这样的冬虫夏草粉进入人体后会更有利于吸收。

追问

2."煎水时，如果水沸腾了，将火力调至文火再慢煎一小时即可",煮一小时会破坏抗癌效果和其他疗效吗，请问中医有什么正确的做法.?

回答

就是要用文火啊，不过只要不用高压锅是不会破坏抗癌效果和其他疗效的。冬虫夏草不单是植物，要慢慢用小火才能把有效成分煮出来。

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