南酸枣有什么功效

144人浏览 2024-05-30 18:46:39

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  • 迷恋自己
    迷恋自己
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    南酸枣是一种常见的传统中药材,它具有许多益处和功效。以下是一些南酸枣的主要功效:

    1. 补血养颜:南酸枣含有丰富的铁元素和维生素C,可以促进血液循环,增加红血球的生成,对贫血有一定的辅助治疗作用。南酸枣还有助于提亮肤色,增强肌肤弹性,有利于美容养颜。

    2. 健脾胃:南酸枣有助于调理脾胃功能,可以促进消化液分泌,增加食欲,改善脾胃虚弱、消化不良等问题。对于脾胃虚弱引起的食欲不振、乏力等症状,南酸枣可以起到一定的缓解作用。

    3. 润肺止咳:南酸枣有清热润肺、化痰止咳的功效。它可以缓解喉咙疼痛、干燥、咳嗽等不适症状,对于咳嗽、痰多等呼吸道疾病有一定的辅助疗效。

    4. 调节血糖:南酸枣中的多糖成分具有一定的降血糖作用,可以帮助调节血糖水平,对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

    5. 抗氧化:南酸枣富含多种天然抗氧化物质,可以清除体内自由基,具有抗氧化的功效,有助于维护身体健康。

    南酸枣虽然有许多益处,但是并不适合所有人群,特别是孕妇、儿童和某些慢性病患者,在使用南酸枣前最好先咨询医生的建议。南酸枣的副作用和不良反应较少,但仍需谨慎使用。

  • 好不容易
    好不容易

    早上空腹可以少量吃南酸枣。原因如下:

    1、肠胃健康的人,空腹是可以吃的。

    2、由于早上起床胃酸分泌比较多,建议不要吃太酸的食物。

    3、易于消化的苹果,梨,葡萄为最佳选择,还可以做成水果沙拉。南酸枣的作用如下:

    1、南酸枣中植物黄酮的含量极高,它有抗氧化、延缓衰老、保护心血管、抗肿瘤、抗病毒、养心安神的作用。南酸枣中钙的含量,在众多的水果中也是首屈一指,钙能够提高人体心肌SOD活性、改善脂质代谢和降低全血粘度等。

    2、天然果胶也是在南酸枣中含量很高的天然物质,有润肠、防食滞、便秘、美容养颜的作用。南酸枣中含有的膳食纤维还能够降血糖、降血脂、减肥、通便、解毒防癌。

    南酸枣怎么吃?几种南酸枣的美味吃法。一、糖拌南酸枣

    原料:大约300克的南酸枣和适量白糖。  

    做法:

    1、将南酸枣洗干净,去核。

    2、将去核的南酸枣切成小块,放入盘内。

    3、加入白糖稍加腌渍即可。   

    这种吃法能够发挥南酸枣消食滞的功效.加入白糖之后对于缓解消化不良、食滞腹痛等病症是再好不过了。 二、杞子南酸枣煮鸡蛋

    原料:枸杞子30 克,南酸枣8 个,鸡蛋2 只。   

    做法:

    1、将枸杞子、南酸枣、鸡蛋分别洗干净。

    2、将三者一同放入锅内加水煮。

    3、等到鸡蛋煮熟后,取出去壳放入后再煮一段时间即可。

    这种吃法将南酸枣和具有补肝明目、强肾填精功效的枸杞子和能够润肺利咽、滋阴润燥的鸡蛋相配而成,具有补肝肾、滋阴润肺的功效。  三、南酸枣糕   

    原料:南酸枣、南瓜、盐、糖、辣椒粉、干紫苏、甘草

    做法:

    1、把酸枣放在水里煮熟,捞上来冷却后,用手挤压,让酸枣的核和果肉分离开来,然后把核挑出来。

    2、把冷却的酸枣果肉糊糊跟煮熟的南瓜泥混在一起,搅拌均匀,然后加一定比例的盐,糖,辣椒粉,干紫苏,甘草等调料,拌好。

    3、准备一张干净的席子,或是很大的那种簸箕,把调味好的酸枣糊糊用小竹片给铺在上面,刮成长方形或别的都可以,铺好,铺均匀。

  • 予安
    予安

    又名四眼果、货郎果、鼻涕果,为漆树科植物酸枣树。分布于浙江、福建、湖北、湖南、广东、广西、云南、贵州等处,为高大树木,核果椭圆形,熟时黄色、味酸、核坚硬。树皮、叶均药用。

    【性味】酸、涩、凉。

    【成分】树皮及叶均含鞣质。皮的含量为7.25%~19.55%。

    【药理】对溶血性金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌均有抑制作用。

    【功用】清热解毒、收敛、止血、止痛(均供外用,不作内服)。

  • 兰溪
    兰溪

    【出处】出自《浙江民间常用草药》【拼音名】Nan Suān Zǎo【英文名】Axillary Choerospondias Fruit【别名】 五眼果、山枣、人面子、冬东子、酸枣、山桉果、鼻涕果、广枣、醋酸果。 【来源】药材基源:为漆树科植物南酸枣Choerospondias axillaris (Roxb.)Burtt et Hill的果实(鲜)或果核。 【原形态】南酸枣 落叶乔木,高8-20m。树干挺直,树皮灰褐色,纵裂呈片状剥落,小枝粗壮,暗紫褐色,无毛,具皮孔。奇数羽状复叶互生,长25-40cm,小叶柄长3-5mm;小叶7-15枚,对生,膜质至纸质,卵状椭圆形或长椭圆形,长4-12cm,宽2-5cm,先端尾状长渐尖,基部偏斜,全缘,两面无毛或稀叶背脉腋被毛;侧脉8-10对。花杂性,异株;雄花和假两性花淡紫红色,排列成顶生或腋生的聚伞状圆锥花序,长4-10cm;雌花单生于上部叶腋内;萼片、花瓣各5;雄蕊10;子房5室;花柱5,分离,长约0.5mm。核果椭圆形或倒卵形,长2-3cm,迳约2cm,成熟时黄色,中果皮肉质浆状,果核长2-2.5cm,迳1.2-1.5cm,先端具5小孔。花期4月,果期8-10月。【生境分布】生态环境:生于海拔300-2000m的山坡、丘陵或沟谷林中,喜光,速生,适应性强。资源分布:分布于安徽、浙江、江西、福建、湖北、湖南、广东、海南、广西、贵州、云南、西藏等地。【性状】性状鉴别 果实呈椭圆形或卵圆形,长2-3cm,直径1.4-2cm。表面黑褐色或棕褐色,稍有光泽,具不规则的皱褶;基部有果梗痕。果肉棕褐色。核近卵形,红棕色或黄棕色,顶端有5个(偶有4或6个)明显的小孔。质坚硬。种子5颗,长圆形。无臭,味酸。以个大、肉厚、色黑褐色者为佳。显微鉴别 果实横切面:外果皮由表皮细胞和数列厚角细胞组成,表皮细胞外壁被有角质层,细胞内含有黄棕 *** 素块。中果皮宽广,最外方的数列细胞长圆形,排列整齐,从外向内细胞形状逐渐变大,切向延长,并呈不规则交错排列,细胞内含多数黄棕色的颗粒状物质,偶可见簇晶样物质,直径约为10-25μm;内侧有压缩的中果皮颓废组织。内果皮由纤维状石细胞和少数的石细胞群组成,呈镶嵌状交错排列;石细胞呈类方形、类圆形、不规则形、胞腔和纹孔明显,胞腔中常可见黄棕 *** 素块;内果皮组织中,可见细微的维管束组织,导管的直径稍大于其周围的纤维状石细胞,此外尚有压缩的颓废组织。粉末特征:棕黄色。1外果皮细胞为不规则多角形或类圆形,细胞内含黄棕 *** 素块,有时可见加厚的角质层纹理。2中果皮薄壁细胞浅黄色,细胞内含丰富的颗粒状物质,偶见簇晶样物质。3内果皮石细胞呈类方形、类圆形或不规则形,直径为27-54(-108)μm,胞腔和纹孔明显,胞腔中常含有黄棕 *** 素块。4内果皮纤维细胞多成群散在,偶见有细微的维管束组织通过。5棕红 *** 素块众多,呈不规则形。【化学成份】预试果实含香豆素类化合物。【药理作用】1.广枣总黄酮(TFC)对动物耐缺氧和急性心肌缺血的保扩作用:1.1.广枣总黄酮对小鼠耐常压缺氧、耗氧速度和死亡时余氧量的影响: 腹腔注射 TFC 5.06和11.2mg/kg能显著延长小鼠存活时间,且有明显的量效关系,尚能显著减慢小鼠的耗氧速度,30分钟时耗氧量明显低于对照组,而死亡时瓶中的余氧量却与对照组无明显差异(P>0.05),表明广枣总黄酮具有提高小鼠耐缺氧的能力。1.2.TFC对大鼠急性实验性心肌缺血的影响:静脉注射TFC5.06及11.2mg/kg,均能显著对抗静脉注射垂体后叶素1.0μl/kg引起的心电图ST-T变化,即第一期ST段抬高和T波高耸;第二期ST段下移和T波低平或倒置的程度明显减轻,ST一T异常变化的时间明显缩短。具有明显保护大鼠垂体后叶素引起的急性心肌缺血。TFC有对抗因急性心肌缺血所致严重的心律失常和心律减慢的作用,使心律失常的发生率由给药前的100%降至17.6%,心率较单纯给垂体后叶素增加9-27%。2.广枣总黄酮抗心律失常作用:李增唏等证实了广枣总黄酮的氯化钙-氯化乙酰胆碱,乌头碱,奎巴因,肾上腺素和氯化钡所引起的多种房性的室性心律失常模型有显著拮抗作用。静脉注射TFC5.6mg/kg使CaCl2一Ach诱发小鼠房颤(扑)发生率由81%降至38%,TFC11.2mg/kg静脉注射使大鼠AC发生室性早搏(VP),室性心动过速VT,室性纤颤VF和心脏停搏(HS)的时间分别延长253,104,126和71%;使豚鼠奎巴因(Oua)产生VP,VT,VF和HS 时中毒剂量分别增加30,41,20和35%,使家兔Adr性心律失常发生时间由0.2±0.1分钟延长至0.5±0.2分钟持续时间由7±5分钟缩短为2.3±1.5分钟;使大鼠BaCl2所致心律失常迅速恢复主窦性心律,心律失常持续时间为2.2±1.1分钟(P<0.01)。3.广枣总黄酮对血小板聚集功能及血液流变学影响:静脉注射 TFC20或10mg/kg对ADP诱导的兔血小板聚集有明显抑制作用,在给药后10分钟已具有显著作用,30分钟达到高峰,持续2小时后作用逐渐减弱。TFC亦能降低家兔血液流变学各项指标。能显著降低高、低的切变速度下的全血比粘度、血浆比粘度、红细胞压积和血沉,红细胞电泳时间显著缩短,从而改变血液流变性。王乃利等从广枣的乙醇提取物中分离出的活血有效成分,体外具有抗ADP诱导的血小板聚集,其抗ADP诱导血小板聚集百分抑制率分别为:原儿茶酸(5mg/ml),17.5%±2;没食子酸(5mg/ml)28.4%±4;鞣花酸(0.36mg/ml)65%±10;3,3-0-二甲基鞣花酸(0.36mg/ml)82.7%±10;柠檬酸(5mg/ml)60.6%±11。且可使血流加快速度,改善血液循环和微循环。但TFC对纤维蛋白元未见明显改变。4.广枣总黄酮对麻醉犬左室功能和血液动力学的影响:4.1.对左室功能的影响:静脉注射TFC5.6mg/kg后除可使心率明显减慢外,对反映心肌收缩性能的LVP,clp/dtmaxt-dp/dtmax和左室前负荷的LVEDP等指标均无明显影响。对左室泵血功能的指标CO和CI也无显著降低作用,而心搏指数稍增加,但无统计学差异(P>0.05)。4.2.对冠脉循环的影响:静脉注射TFC5.6mg/kg后,具有明显扩张冠状血管作用,5分钟对冠脉血流量明显增加达21%,15分钟时冠脉血流量的增加不显著,而冠脉阻力的降低仍有显著差异。4.3.对血压和外用血管阻力的影响:静脉注射TFC5.6mg/kg能明显降低动脉血压,5和15分钟时分别达20%和24%,25分钟时血压似明显低于正常(P<0. 05)。给TFC后,总外周阻力呈明显减低,5、15和25分钟时分别达22%、24%和16%,股动脉血流量和血管阻力亦有增加和减低。4.4.对左室作功和心肌耗氧的影响:静脉注射TFC5.6mg/kg后,5和15分钟时的左室作功指数明显降低达19%和15%(P<0.05),由于TFC具有显著降低血压和减慢心率作用,故反映心肌耗氧的指标TTI显著降低,5、15和25分钟时分别为22%、24%和26%,均具有显著差异。TFC一方面增加冠脉血流量,增加心肌的供血供氧;一方面又减少心肌耗氧量,固而使心肌的氧的供求达到新的平衡。5.广枣总黄酮对小鼠免疫功能的影响:5.1.TFC对小鼠免疫器官重量的影响:昆明种小鼠,体重20±2g,鼠龄35天左右,雌雄各半。59只小鼠随机分为:对照组腹腔注射等容量生理盐水;环磷酰胺(Cy)组,Cy25mg/(kg.天),ih × 2天;TFC组:TFC40.32 mg/(kg.天)和20.16mg/(kg.天),腹腔注射×5天;TFC+Cy组,TFC20.16mg/(kg. 天),腹腔注射×5天Cy25 mg/(kg.天)ib×2天 。分别于停药次日处死动物剖取胸腺和脾脏称重,并计算胸腺和脾脏指数。结果表明,TFC可明显增加正常和Cy所致免疫功能抑制小鼠胸腺和脾脏重量。对正常小鼠作用的特点为,TFC40.32mg/kg增加胸腺重量的作用强于脾脏,较对照组分别增加69%和20%,20.16mg/kg增加脾脏重量的作用强于胸腺,较对照组分别增加45%和36%。TFC还可明显对抗Cy对小鼠胸腺和脾脏的抑制作用,其重量较Cy组分别增加51%和40%(P<0.01)。5.2.TFC对小鼠腹腔巨噬细胞吞噬功能的影响:TFC40.32mg/kg和20.16mg/kg可使正常和Cy所致免疫功能抑制小鼠巨噬细胞的吞噬功能明显增强,正常小鼠的吞噬指数较对照组分别增加170%和162%(P<0.01),免疫功能抑制小鼠吞噬指数较Cy组增加271%(P<0.01)。5.3.TFC对小鼠外周血淋巴细胞ANAE(+)细胞百分率的影响:TFC具有非常显著增加正常及免疫功能抑制小鼠淋巴细胞ANAE(+)细胞%,正常小鼠较对照组分别增加121%和67%(P<0.01),并呈现良好的量效反应关系。免疫功能抑制小鼠,TFC20.16mg/kg较Cy组增加64%(P<0.01)。5.4.TFC对小鼠血清溶血素形成的影响:TFC40.32mg/kg正常小鼠半数溶血值(HC50)与对照组无明显差异(P>0.05),TFC20.16m/kg可使正常和免疫功能抑制小鼠HC50值明显升高,正常小鼠较对照组增加 10%(P<0.05),免疫功能抑制小鼠较Cy组增加433%(P<0.01),提示较小剂量TFC具有促进IgM介导的体液免疫作用。5.5.TFC对小鼠血清抗体形成的影响:TFC40.32mg/kg和20.16mg/kg均具有非常显著促进正常和免疫功能抑制小鼠血清抗体形成作用,正常小鼠较对照组分别增加67%(P<0.05)和494%(P<0.01),免疫功能抑制小鼠较Cy组增加78%(P<0.01)。TFC小剂量组的作用明显强于较大剂量组,此与 TFC对小鼠HC50的作用相一致。5.6. TFC对小鼠血清溶菌酶含量的影响:TFC40.32mg/kg和20.16mg/kg 腹腔注射×5天使小鼠血清溶菌酶含量由对照组的124.5±16.9μg,分别增加至350±94.3μg和448.4±104.2μg(P<0.01)。上述结果提示,TFC具有非常显著增加小鼠体液免疫和细胞免疫功能、TFC增加免疫功能的特点为较大剂量TFC促进细胞免疫功能强于小剂量,

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    南酸枣的功效和作用 南酸枣的功效和作用,南酸枣是一种味道略酸的植物果实,它能吸收丰富维生素和多种微量元素,以及促进消化,起到开胃消食的作用,因此很多人喜欢吃南酸枣,来看南酸枣的功效和作用。   南酸枣的功效和作用1 1、补充维生素 平时人们多吃一些南酸枣,能为身体补充丰富维生素,它含有大量维生素c和维生素b,还含有一定数量的维生素,e这些维生素被人体吸收后,能加快人体免疫细胞再生,并不能防止色素在人体内堆积,更能加快身体内多种毒素代谢,他能满足人体正常代谢时对维生素的需要,而且能防止身体各器官出现功能减退。 2、淡斑美白 人们吃南酸枣能吸收丰富维生素c这种物质不但能促进免疫细胞再生,还能淡化色斑,更能滋养细嫩肌肤,能提高人体皮肤弹性,减少皱纹生成,经常吃南酸枣会让人类皮肤变得白嫩细滑而有弹性。 南酸枣中含有的微量元素与氨基酸等营养被人体吸收后,对皮肤代谢也有良好促进作用,它能防止炎症在皮肤表面滋生,并不能阻止痤疮和青春痘生成。 3、开胃消食 酸枣是一种味道比较酸的.水果,它含有大量果酸,能促进唾液内液等多种消化液分泌,并能提高肠胃消化功能加入肠胃对身体内食物的消化与吸收,它对人类经常出现了时尚腹胀和消化不良有明显预防作用。 南酸枣中还有一些天然药用成分,能阻止细菌和病毒在人体内滋生病,能预防肠胃炎症和咽喉炎症出现,能增强人体抗病能力也能预防多种常见疾病发生。 南酸枣的禁忌 南酸枣是一种味道略酸的水果,生活中那些本身就胃酸过多,或经常出现反胃吐酸的人禁止吃这种水果, 不然会让胃酸进一步增加,它们不能及时代谢出体外就会损伤人类胃黏膜,容易让胃炎,胃溃疡等症高发。南酸枣还会影响人体对钙的吸收,那些身体缺钙或正在补钙的人也禁止吃南酸枣,不然会对人体骨骼造成不良影响。   南酸枣的功效和作用2 南酸枣的功效与作用 1、提高心脏功能 人们食用南酸枣能提高心脏功能,因为南酸枣中含有丰富的类黄酮和多种微量元素,这些营养被人体吸收后能营养心肌,可促进心肌收缩,能提高人类心脏功能,对人类经常出现了心肌缺血和心律不齐,都有特别好的缓解作用。 2、保护心血管 保护心血管,防止心血管出现病变,也是难选择最重要的功效,因为它含有的活性成分能促使心血管扩张,并能提高血管壁的韧性与弹性,加快身体内血液循环,降低血液粘稠度,它能防止血压,血脂升高,也能降低动脉硬化和中风的发病率。 3、增强免疫功能 人们食用南酸枣能吸收丰富营养,不但能吸收多糖和内黄酮,还能吸收一些维生素和矿物质,这些营养成分被人体吸收后,可维持人体正常代谢,也能促进身体内免疫细胞再生,加快人体内抗体合成,它能让人体自身免疫功能明显提高。 4、收敛止痛 收敛止痛,预防伤处感染也是南酸枣最重要的功效,它是中医临床上治疗人类烧伤烫伤的常用药,在治疗的时候需要把它煅制存性研成细末以后外敷在伤处, 能消肿止痛,也能加快伤处愈合,除此以外它还具有特别好的止血作用,能用于人类外伤出血的治疗,用药以后能快速止血。 看过上面的介绍后大家能了解南酸枣的功效与作用,能知道南酸枣的食用功效与药用功效都极为出色,适合人们在平时生活中经常食用它。

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    南酸枣的功效与作用 南酸枣的功效与作用,在日常生活中,南酸枣我们不常见的一种植物果实,大家可能对南酸枣并不熟悉,南酸枣的营养价值极高,食用它的好处也不少。那么接下来就由我带你了解南酸枣的功效与作用。 南酸枣的功效与作用1 1、保护心脏 南酸枣对人类心脏有明显保护作用,因为这种食材中含有丰富的类黄酮,它能直接作用于人类的心脏病,能营养心肌,而且能提高心肌细胞的抗氧化能力,可预防心肌缺血和心律不齐等多种常见疾病出现,对维持人体心脏健康有很积极的作用。 2、增强免疫力 人们多吃南酸枣还能增强身体免疫力,因为南酸枣中不但含有丰富维生素,还含有丰富的水杨酸和鞣酸以及多种氨基酸和矿物质,人们在食用它以后能尽快把它含有的营养吸收和利用,能加快身体的免疫细胞再生,并能促进人体内抗体产生,经常使用能让人体自身免疫功能明显增强。 3、淡化色斑 平时人们多吃南酸枣,不然能吸收丰富营养,还能淡化皮肤表面的色斑,因为它含有的维生素c能清理身体内的.自由基,并能阻止人体内色素生成,能让人类皮肤表面出现的色斑慢慢淡化,经常食用能起到明显美白作用。 4、预防高血压 预防高血压,维持心血管健康都是南酸枣的重要功效,因为它本身就是一种低脂低热量的健康食材,能抑制人体对热量和脂肪的吸收,可净化血液促进血液循环,而它含有的微量元素芦丁则可以直接作用于心血管,能提高血管的韧性和弹性,它们能保持心血管功能稳定,并能降低高血压高血脂的发病率。 南酸枣的功效与作用2 1、补充维生素 平常人们多吃一些南酸枣,能为身材增补富厚维生素,它含有大量维生素c以及维生素b,还含有肯定数目的维生素,e这些维生素被人体吸取后,能加速人体免疫细胞再生,并不克不及防备色素在人体内聚集,更能加速身材内多种毒素代谢,他能知足人体正常代谢时对于维生素的必要,并且能防备身材各器官涌现功效消退。 2、淡斑美白 人们吃南酸枣能吸取富厚维生素c这种物资非但能增进免疫细胞再生,还能淡化色斑,更能滋养细嫩肌肤,能进步人体皮肤弹性,淘汰皱纹天生,时常吃南酸枣会让人类皮肤变得白嫩细滑而有弹性。南酸枣中含有的微量元素与氨基酸等养分被人体吸取后,对于皮肤代谢也有优良促进作用,它能防备炎症在皮肤外貌滋长,并不克不及阻挠痤疮以及青春痘天生。 3、开胃消食 酸枣是一种味道对比酸的生果,它含有大量果酸,能增进唾液内液等多种消化液排泄,并能进步肠胃消化功效参加肠胃对于身材内食品的消化与吸取,它对于人类经常出现了时尚腹胀以及消化不良有显着防备作用。南酸枣中另有一些自然药用身分,能阻挠细菌以及病毒在人体内滋长病,能防备肠胃炎症以及咽喉炎症涌现,能加强人体抗病本领也能防备多种常见病产生。 南酸枣的禁忌 南酸枣是一种味道略酸的生果,生存中那些自身就胃酸过多,或者经常出现反胃吐酸的人阻止吃这种生果,否则会让胃酸进一步增添,它们不克不及实时代谢出体外就会毁伤人类胃黏膜,容易让胃炎,胃溃疡等症高发。南酸枣还会影响人体对于钙的吸取,那些身材缺钙或者正在补钙的人也阻止吃南酸枣,否则会对于人体骨骼造成不良影响。

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