雪莲炖鸡汤补什么功效

149人浏览 2024-05-30 18:28:01

6个回答

  • 姐姐斤
    姐姐斤
    最佳回答

    雪莲炖鸡汤是一道中医养生汤品,具有多种功效。以下是详细解释:

    1. 补气养血:雪莲炖鸡汤中的雪莲具有养血的作用,可以补充机体所需的血液和血红蛋白,对贫血、体虚、面色苍白等问题有一定改善作用。

    2. 养肝明目:雪莲炖鸡汤中的雪莲含有丰富的维生素B1和烟酸,这对于改善眼睛疲劳、缓解眼干涩、提高视力等方面有一定益处。它还可以帮助减轻肝脏负担,对于因肝气郁结而引起的头晕目眩、健忘等症状具有一定的辅助效果。

    3. 增强免疫力:雪莲炖鸡汤中的养生配料还包括鸡肉,它富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,可以增强机体的免疫力,提高抵抗力,对于预防感冒、提高身体抵抗力有一定帮助。

    4. 润肤养颜:雪莲炖鸡汤中的雪莲具有滋养肌肤、润泽皮肤的功效,可以帮助改善肌肤干燥、粗糙等问题,达到润肤养颜的效果。

    5. 健脾养胃:雪莲炖鸡汤中的炖制方式使得汤品中的养分容易被机体吸收,对于调理脾胃、增进食欲、改善消化不良等方面有一定效果。

    雪莲炖鸡汤具有补气养血、养肝明目、增强免疫力、润肤养颜和健脾养胃等多种功效,适合体虚、贫血、肝虚、眼睛疲劳、消化不良等人群食用。对于特定疾病的治疗,请咨询专业医生或中医师的建议。

  • 深海里的星星i
    深海里的星星i

    雪莲乌鸡汤

    原料:雪莲20克、乌鸡1只,葱、姜、盐、糖、味精、食用油各适量。

    做法:锅中热油后,下葱、姜炒出香味,再加盐、糖,放入乌鸡、雪莲,加入清水,大火烧开后转文火炖大约45分钟即可,出锅后吃肉喝汤。

    功效:适用于调理肠胃、平衡内分泌、除火祛斑,能有效改善身体状态,增强体质。

    雪莲乳鸽煲

    原料:雪莲10克、枸杞10克、肉苁蓉10克、山药150克、乳鸽1只,葱段、姜丝、料酒、盐各适量。

    做法:锅中烧热油,放入山药翻炒至变金黄色,出锅待用;乳鸽切小块,肉苁蓉用热水泡软后切成片;将乳鸽、肉苁蓉、枸杞、山药一同放入砂锅中,加清水、料酒、葱段和盐,用小火炖约20分钟即可食用。

    功效:补肾益精、养肝明目、抗衰老。

    雪莲花瘦肉汤

    原料:雪莲花30克,猪瘦肉150克,调味品适量。

    做法:将雪莲花洗净;瘦肉洗净,切块,放入锅中,加清水适量煮开,尔后下雪莲花,煮至瘦肉熟后,加葱花、食盐、味精、猪脂、姜末、胡椒等适量调味服食。

    功效:可调经止血,适用于月经不调,经来量多等。

    雪莲牛筋汤

    原料:牛蹄筋100克,雪莲、鸡冠花、香菇各10克,火腿15克,生姜、葱花、料酒、食盐各适量。

    做法:将牛筋泡软洗净,切成段,再放入蒸碗中;将雪莲花和鸡冠花放在牛筋四周,摆上香菇和火腿片,加入生姜、葱花、料酒、食盐,上笼蒸大约3小时左右即可食用。

    功效:活血化淤、通络止通,适用于气滞血淤引起的头痛。

    雪莲羊肉汤

    原料:雪莲30克、黄羊肉100克,葱花、姜末、胡椒粉、食盐各适量。

    做法:将雪莲花洗净;羊肉洗净后切成块,用沸水煮约5~10分钟,取出用冷水浸泡去掉膻味;锅中烧开水,放入羊肉和雪莲花,煮至羊肉变熟后,加入葱花、姜末、胡椒粉、食盐调味,煮开后即可食用。

    功效:健脾温肾,可适用于肾虚阳痿。

    雪莲甲鱼汤

    原料:雪莲10克,甲鱼一只(300克左右),葱姜少许,盐味精适量。

    制法:沙锅中加水至三分之二,大火烧开,下甲鱼、雪莲、红花、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂,回入少许盐,味精即可。

    功能:滋阴补阳,生津益气,适用于男子补阳。

    关于雪莲花怎么吃就介绍到这里了,希望以上雪莲花的食谱能帮助到你。

  • 光辉
    光辉

    可以。

    雪莲果食用方法,既可以洗净削皮生吃,也可以炖鸡或排骨煲汤。

    从土里采雪莲果出来后,只要把表皮土洗掉,削去皮,即可作水果一样直接啃来吃,若能在采摘后放上两三天,更能增加甜度;若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤,便成了一道原住民的冬令滋补佳肴;可根据各地饮食习惯,制作出各式菜肴,也是不错的烹调方式。

    功效:雪莲果果实像红薯,富含20多种人体必须的氨基酸和丰富矿物质。它有很多的功效,可以降血脂、降血压、控制胆固醇、消炎、利尿、解毒、降火、解酒等等。扩展资料

    雪莲果禁忌

    见过敏者中毒症状:腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降、重者脱水、低蛋白血症、意识障碍甚至休克。 雪莲果不宜与牛奶、鸡蛋等高蛋白食品同时食用,不利于蛋白质的消化吸收从而引起腹泻、低蛋白血症。

    参考资料来源:百度百科-雪莲果猪肉汤

    参考资料来源:百度百科-雪莲果

  • 刘千千
    刘千千

    可以。

    雪莲果食用方法,既可以洗净削皮生吃,也可以炖鸡或排骨煲汤。

    从土里采雪莲果出来后,只要把表皮土洗掉,削去皮,即可作水果一样直接啃来吃,若能在采摘后放上两三天,更能增加甜度;若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤,便成了一道原住民的冬令滋补佳肴;可根据各地饮食习惯,制作出各式菜肴,也是不错的烹调方式。

    功效:雪莲果果实像红薯,富含20多种人体必须的氨基酸和丰富矿物质。它有很多的功效,可以降血脂、降血压、控制胆固醇、消炎、利尿、解毒、降火、解酒等等。扩展资料

    雪莲果禁忌

    见过敏者中毒症状:腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降、重者脱水、低蛋白血症、意识障碍甚至休克。 雪莲果不宜与牛奶、鸡蛋等高蛋白食品同时食用,不利于蛋白质的消化吸收从而引起腹泻、低蛋白血症。

    参考资料来源:百度百科-雪莲果猪肉汤

    参考资料来源:百度百科-雪莲果

  • 灯塔
    灯塔

    用天山雪莲炖出来的鸡汤它的营养价值是非常高的,那么有着这么高营养价值的鸡汤可不可以多吃呢?天山雪莲炖鸡汤有什么样的功效呢!天山雪莲炖鸡汤能不能多吃 干雪莲花主要是祛风湿、强筋骨,有一定的补肾阳、调冲任的作用,但是它有小毒,每日的用量不宜超过3~6g,吃过一次之后最好是隔一段时间在吃,不要吃的过于频繁。天山雪莲炖鸡汤的功效 天山雪莲含有多种对人体机能的有益成份,它能对人体起到极好的调理和保健作用。其中丰富的蛋白质和氨基酸,可有效地调节人体酸碱度,增强人体免疫力及抗疲劳,抗衰老作用。鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。两种食材搭配在一起非常的滋补,适量食用对人体健康是有益的。天山雪莲炖鸡一次放多少 炖汤的话放10克左右就可以了1.首先我们将准备好的鸡清洗干净,再将鸡剁成小块,继续清洗干净,把血水都系掉。2.接下来将已经准备好的雪莲花、黄芪、党参,还有枸杞清洗干净,都放在一边备用。3.然后拿出锅放入水,再放入刚才已经清洗好的雪莲花、黄芪、党参、枸杞,还有鸡肉块开火。4.开大火将水煮开,换小火煲3小时左右,一定要盖上锅盖,等到出锅后,一定要趁热喝味道特别好。天山雪莲可以和什么一起煲汤 雪莲乌鸡汤原料:雪莲20克、乌鸡1只,葱、姜、盐、糖、味精、食用油各适量。做法:锅中热油后,下葱、姜炒出香味,再加盐、糖,放入乌鸡、雪莲,加入清水,大火烧开后转文火炖大约45分钟即可,出锅后吃肉喝汤。功效:适用于调理肠胃、平衡内分泌、除火祛斑,能有效改善身体状态,增强体质。雪莲乳鸽煲原料:雪莲10克、枸杞10克、肉苁蓉10克、山药150克、乳鸽1只,葱段、姜丝、料酒、盐各适量。做法:锅中烧热油,放入山药翻炒至变金黄色,出锅待用;乳鸽切小块,肉苁蓉用热水泡软后切成片;将乳鸽、肉苁蓉、枸杞、山药一同放入砂锅中,加清水、料酒、葱段和盐,用小火炖约20分钟即可食用。功效:补肾益精、养肝明目、抗衰老。雪莲花瘦肉汤原料:雪莲花30克,猪瘦肉150克,调味品适量。做法:将雪莲花洗净;瘦肉洗净,切块,放入锅中,加清水适量煮开,尔后下雪莲花,煮至瘦肉熟后,加葱花、食盐、味精、猪脂、姜末、胡椒等适量调味服食。功效:可调经止血,适用于月经不调,经来量多等。雪莲牛筋汤原料:牛蹄筋100克,雪莲、鸡冠花、香菇各10克,火腿15克,生姜、葱花、料酒、食盐各适量。做法:将牛筋泡软洗净,切成段,再放入蒸碗中;将雪莲花和鸡冠花放在牛筋四周,摆上香菇和火腿片,加入生姜、葱花、料酒、食盐,上笼蒸大约3小时左右即可食用。功效:活血化淤、通络止通,适用于气滞血淤引起的头痛。雪莲羊肉汤原料:雪莲30克、黄羊肉100克,葱花、姜末、胡椒粉、食盐各适量。做法:将雪莲花洗净;羊肉洗净后切成块,用沸水煮约5~10分钟,取出用冷水浸泡去掉膻味;锅中烧开水,放入羊肉和雪莲花,煮至羊肉变熟后,加入葱花、姜末、胡椒粉、食盐调味,煮开后即可食用。功效:健脾温肾,可适用于肾虚阳痿。雪莲甲鱼汤原料:雪莲10克,甲鱼一只(300克左右),葱姜少许,盐味精适量。制法:沙锅中加水至三分之二,大火烧开,下甲鱼、雪莲、红花、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂,回入少许盐,味精即可。功能:滋阴补阳,生津益气,适用于男子补阳。

  • YONGNI是梦
    YONGNI是梦

    1、天山雪莲是一种珍贵的药材,含有多种对人体机能的有益成份。

    2、对人体起到极好的调理和保健作用:性大热。对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛,性功能衰退,妇女月经不调,痛经,崩漏均有很好的疗效;含有丰富的蛋白质和氨基酸,可有效地调节人体酸碱度,增强人体免疫力及抗疲劳,抗衰老作用。

    3、雪莲:强筋壮阳、通经活血、暖经祛瘀、散寒除湿,主治风湿性关节炎,男性阳痿诸症、女性宫寒腹痛、月经不调等疾病。

    4、含有天然雪莲黄硐类芦5,雪莲内脂、雪莲多糖等。

    5、其防晒系数高达22DSE,可有效地保护皮肤受紫外线侵害,改善皮肤色素沉着,延缓人体衰老,使人常葆青春雪莲花具有生理活性的有效成分。

    6、伞形花内酯具有明显的抗菌、降压镇静、解痉作用。

    7、东莨菪素具有祛风、抗炎、止痛、祛痰和抗肿瘤作用,临床上治疗喘急性慢性支气管炎有效率为96.6%。

    8、芹菜素具有平滑肌解痉和抗胃溃疡作用。

    9、对羚基苯配有明显的利胆作用。

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