绞股蓝和决明子一起泡水喝可以吗

绞股蓝和决明子都是常见的泡水喝的草药材料，它们具有一定的药用价值和健康效果。绞股蓝主要用于清热解毒、消肿止痛，具有清热解毒、凉血止血的作用，适用于热毒痈肿、咽喉肿痛等症状；决明子则主要用于明目降压、润肠通便，具有明目润肠、降血压、降血脂的功效，适用于眼睛干涩、便秘等问题。

综合来说，绞股蓝和决明子各自有不同的功效，可以在一定程度上互补，但是并没有特殊的配伍禁忌或药理反应。绞股蓝和决明子可以一起泡水喝，但是需要根据个人的体质和需要来合理搭配使用。

草药的使用应该根据个人的身体状况和专业医生的建议来决定。如果有特殊的疾病或对草药有过敏史的人，最好在使用前咨询医生的意见，以确保安全有效。在泡水时应控制好草药的用量，避免过量造成不良反应。

降血压，降血脂，降血糖。

（2）抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。

（3）安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能。

（4）活化人体正常细胞，减肥胖、健脾胃、解疲劳，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼。

（5）抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能。

（6）消除激素类药物的毒副作用。

（7）消炎．抗肠、胃溃疡和肿疡。

绞股蓝和决明子的功效与作用及禁忌 绞股蓝和决明子的功效与作用及禁忌，相信大家都对这种食物的功效和作用有一定的了解，缓解不适症状也可以考虑它，对这些功效和作用还不要了解的话，这种药材对身体的作用是很大的，养生就看绞股蓝和决明子的功效与作用及禁忌。 　　绞股蓝和决明子的功效与作用及禁忌1 绞股蓝和决明子泡水喝的功效 清热解毒 绞股蓝和决明子一起泡水喝可以起到清热解毒的功效，因为绞股蓝和决明子都是属于寒性药材，对于清热都有很好的作用，加上绞股蓝的抗菌作用比较强，能够起到抗菌消炎的作用，所以具有清热解毒的作用。 平肝明目 决明子性味甘、苦、咸，微寒，其归肝、大肠经，具有清热明目的功效，所以决明子本身就具有平肝明目的功效，加上绞股蓝一起泡水喝，其还是具有平肝明目的功效。 润肠通便 决明子比较明显的功效就是润肠通便，加上绞股蓝也是具有一定的滑肠的功效，所以两者用来泡水喝的.话，是具有润肠通便的功效的。 绞股蓝和决明子泡水喝的禁忌 脾胃虚寒者不宜食用 因为绞股蓝和决明子两种寒性药材一起搭配是寒性比较重的，对于脾胃虚寒的人群来说，更加容易加重体内的寒气，从而导致脾胃更加虚寒，从而引起身体不适。 腹泻患者不宜食用 因为决明子和绞股蓝都是具有一定的润肠通便的功能，对于腹泻患者来说是不可以食用的，其会加重腹泻的症状，从而引起身体的不适。 敏感人群不宜食用 敏感人群是指孕妇、经期女性、哺乳期女性、适应症人群，这类敏感人群需要在医生的指导下进行服用。 　　绞股蓝和决明子的功效与作用及禁忌2 绞股蓝和决明子怎么泡水喝 从冲泡的角度上来说，无论是开水冲泡还是开水熬煮都是可以的，可以根据自己的需求来决定冲泡的方式，只要能够将其中的有效成分析出即可。 从比例调配的角度上来说，则需要因人而异，若是需要清热解毒、止咳祛痰的功效强一些的话，则可以选择绞股蓝的比例多一些，而若是需要清热明目、润肠通便的功效强一些，则可以选择决明子的比例多一些。 绞股蓝和决明子能天天喝吗 不可以。 绞股蓝和决明子是不可以天天饮用的，其寒性比较重，对于正常人来说，天天饮用可能会加重体内的寒气，从而引起畏寒怕冷等症状。 其次就是绞股蓝和决明子的润肠通便效果是比较好，天天饮用，加上寒气一刺激，很容易引起腹泻等症状，所以不建议天天饮用。

1 绞股蓝和决明子泡水喝的功效 清热解毒 绞股蓝和决明子一起泡水喝可以起到清热解毒的功效，因为绞股蓝和决明子都是属于寒性药材，对于清热都有很好的作用，加上绞股蓝的抗菌作用比较强，能够起到抗菌消炎的作用，所以具有清热解毒的作用。 平肝明目 决明子性味甘、苦、咸，微寒，其归肝、大肠经，具有清热明目的功效，所以决明子本身就具有平肝明目的功效，加上绞股蓝一起泡水喝，其还是具有平肝明目的功效。 润肠通便 决明子比较明显的功效就是润肠通便，加上绞股蓝也是具有一定的滑肠的功效，所以两者用来泡水喝的话，是具有润肠通便的功效的。 2 绞股蓝和决明子泡水喝的禁忌 脾胃虚寒者不宜食用 因为绞股蓝和决明子两种寒性药材一起搭配是寒性比较重的，对于脾胃虚寒的人群来说，更加容易加重体内的寒气，从而导致脾胃更加虚寒，从而引起身体不适。 腹泻患者不宜食用 因为决明子和绞股蓝都是具有一定的润肠通便的功能，对于腹泻患者来说是不可以食用的，其会加重腹泻的症状，从而引起身体的不适。 敏感人群不宜食用 敏感人群是指孕妇、经期女性、哺乳期女性、适应症人群，这类敏感人群需要在医生的指导下进行服用。 3 绞股蓝和决明子怎么泡水喝 从冲泡的角度上来说，无论是开水冲泡还是开水熬煮都是可以的，可以根据自己的需求来决定冲泡的方式，只要能够将其中的有效成分析出即可。 从比例调配的角度上来说，则需要因人而异，若是需要清热解毒、止咳祛痰的功效强一些的话，则可以选择绞股蓝的比例多一些，而若是需要清热明目、润肠通便的功效强一些，则可以选择决明子的比例多一些。 4 绞股蓝和决明子能天天喝吗 不可以。 绞股蓝和决明子是不可以天天饮用的，其寒性比较重，对于正常人来说，天天饮用可能会加重体内的寒气，从而引起畏寒怕冷等症状。 其次就是绞股蓝和决明子的润肠通便效果是比较好，天天饮用，加上寒气一刺激，很容易引起腹泻等症状，所以不建议天天饮用。

你好，建议分开泡水喝，为什么呢，原因如下：

1，虽然绞股蓝和决明子同样都有着降三高的功效，不过绞股蓝还是适合单独饮用。

2，决明子除了降三高还可以用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。

3，绞股蓝这种中药草还是单独饮用，如果在口感上有要求的话，可以搭配一些山楂干之类的来调味。

可以一起配合使用，但是不能长时间饮用，这几味药配合没有明显的副作用。决明子需炒后食用以增加药物的溶出减少寒凉之性，另外不可久服，暂停一段时间后，可以继续服用，绞股蓝益气健脾，化痰止咳，清热解毒。决明子可以降血脂，枸杞子补肾阴，菊花明目清热解毒，黄芪补气健脾。建议到专科医院找中医生辨证论治后服用。