冬虫夏草炖瘦肉汤要加什么一起

冬虫夏草炖瘦肉汤可以加入以下食材：1. 党参：具有补气养血、益精填髓的功效，可以提高免疫力，缓解疲劳。一般可加入10-15克。2. 黄芪：具有补气养血、益肺气、健脾胃等功效，对于身体虚弱、易感冒、食欲不振的人群有很好的辅助作用。一般可加入10-15克。3. 枸杞子：具有滋阴补肾、明目等功效，可以提高免疫力，防止肝损伤，对于身体虚弱、易疲劳、眼睛干涩等症状都有很好的缓解作用。一般可加入10-15克。4. 红枣：具有补中益气、养血安神等功效，可以促进肠胃蠕动，增加食欲，对于身体疲劳、食欲不振、失眠等症状都有很好的改善作用。一般可加入5-10个。5. 淮山：具有益气健脾、养血安神等功效，可以缓解体力疲劳、增强免疫力，对于身体虚弱、脾胃不好、失眠等症状都有很好的缓解作用。一般可加入10-15克。以上食材可以根据个人口感及需求适量加入，煲制时间不宜过长，可在炖制20-30分钟后加入其他食材，煲制1-2小时即可。

冬虫夏草炖瘦肉汤需要加入以下材料一起烹制：姜片、葱段、料酒、盐、清水。姜片和葱段可以去除肉的腥味；料酒可以去除肉的异味，并能起到提味的作用；盐可以调味，提鲜；清水则是汤的基本原料，保证炖出来的汤清澈、鲜美。