决明子山楂荷叶水能经常喝吗

决明子山楂荷叶水是一种中草药配方，常用于改善视力、促进消化等功效。它由决明子、山楂和荷叶等多种植物制成，具有一定的药理作用。

决明子富含维生素A和维生素C，对眼睛健康有益，可以缓解眼疲劳、眼干涩等症状，并有一定的明目功效。山楂含有丰富的维生素C和纤维素等，有助于促进消化，增加食欲，改善消化不良等问题。荷叶则具有清热解毒、利水消肿等作用，有助于排除体内湿气，促进身体的新陈代谢。

由于决明子山楂荷叶水是天然植物配方，一般来说是安全的。每个人的体质不同，应该根据个人情况和需要进行饮用。如果你有特殊的健康问题，或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或中医师的建议，以确保它对你的健康无害。

决明子山楂荷叶水不应过量饮用，一般每次饮用量应控制在适宜范围内。如果出现过敏、呕吐、腹痛等不适症状，应立即停止饮用并就医。

决明子山楂荷叶水是一种传统草药配方，具有一定的药理作用。饮用时应根据个人情况选择适量和适时饮用，并在需要时咨询专业医生的建议。

【导读】：很多人爱喝茶，其实喝一点合适的茶还是可以帮助减肥的，常见的就是山楂荷叶茶，很好的帮助消化的食物，一起来看看吧！ 山楂荷叶决明子茶喝多久能瘦 一般是一个月的时间才能看到很明显的效果，很多人都知道山楂是很开胃的，其实也是刮油最好的食物。荷叶和决明子就是帮助排出很多垃圾的食物。桑叶能够帮助身体排除多余水分并且有清血功能，当血液里的中性脂肪减少时贮存的脂肪就会被消耗掉。如果觉得配茶不方便可以喝袋泡茶。 很多人都有水肿的情况，坚持和荷叶茶和决明子就是很不错的刮油的方法，而且会很好的帮助调理身体，而且对人体的危害是不大的。山楂主要是有健胃消食的作用，其余两种是利水消脂的，如果没有慢性的疾病史，肝肾功能良好的话，是可以服用的，可以达到减肥的效果。但是服用时间不宜过长，耗伤人体的正气。 山楂荷叶茶一天喝几次 一般是两杯，喝两次。在吃完饭之后就可以喝帮助消化，而且可以起身去活动一下，适当的锻炼一下就是很好的步骤，而且帮助身体进行排毒。每天2杯，每次午饭、晚饭前1-2小时或者晚饭后1小时是效果最佳的。这2个时间段跟吃饭时间错开不会影响食物营养吸收，瘦身效果也更好。 一般来说减肥的效果需要坚持几周才会看到效果，很多人都知道是因为代谢不好导致的肥胖，那么喝一点茶就是很不错的方法。坚持喝一个月效果显著。从身体的代谢来说，28天是一个短暂的周期，想要瘦下来并且巩固效果，最少是需要一个月左右的时间的。

荷叶味苦、涩，性平。具有清暑利湿，升阳止血的作用，主治暑热，脾虚泄泻和多种出血性证。决明子味甘、苦、咸，性微寒，有清热明目，润肠通便的作用，可以治疗目赤肿痛，羞明多泪，目暗不明，以及头痛眩晕和肠燥便秘。山楂味酸、甘，性微温，具有消食化积，行气散瘀的功效，主治饮食积滞，泻痢腹痛，疝气痛以及瘀阻所致的胸腹痛，痛经。三要合用的话，决明子的寒性被山楂的温性制约，使总的药性不温不燥，归于平性。三药合用可以清热利湿，行气消食，消积散瘀。但是绝对不适合常年煎水合。中医有句俗话叫“有病病受之，无病身受之。”就是说有病的时候喝药可以治病，而无病的话，喝药就会伤身了。所以短期喝还是可以的，比如进来感觉有些上火，嘴角起泡，便秘等，可以喝一段时间，待身体舒服了，就不要再喝了。

柠檬有健胃降脂的作用，对于心脑方面的病症有预防的作用，荷叶有化湿的作用，对于脾胃湿气有清除的作用，玫瑰花有舒肝理气的作用，决明子有降脂通便的作用，山楂也有健胃降脂的功能，这些药物加在一起泡水喝，可以预防心脑血管、降脂、健胃，除湿的作用，是可以加在一起饮用。

荷叶茶不能长期饮用，荷叶茶有清心明火、平顺易怒、通脾火、降肺火的功效，有清热养神、降压利尿、还可集液止汗、止血固精等一系列功效。长期应用荷叶茶会对脾胃造成感冒影响，可诱发脾胃功能明显下降、消化不良、腹泻等相关症状，因此荷叶茶应在病情停止时，不宜长期口服。

可以一起喝山楂，有消食化积，降血脂的作用，可以助消化，荷叶和决明子可以润肠通便，清热降火，但是肠胃功能不好的人，不要喝，会影响正常的肠道蠕动，引起腹痛和腹泻的症状，中药的用量，要在医生的指导下服用，不要自己胡乱用，以免影响身体健康。