准备食材:山药,肉末,葱花,淀粉。做法步骤:1、山药削掉外皮,清洗干净后切成小块备用。2、猪肉清洗干净剁成肉末,加入葱花、淀粉、酱油、食用油,顺时针搅拌均匀至上劲即可。3、起锅烧油,油热后放入山药翻炒一会儿,再放入适量的清水,盖上盖子煮二十分钟。4、时间到,再转成中小火,放入肉丸子,加入适量的食盐调味,煮三分钟左右。煮熟之后,撒上葱花即可出锅开吃。
山药怎么做好吃呢?
我给大家介绍一个好的方法。把山药洗干净。切成小薄片。
然后锅里边倒上水。放进去洗干净的山药。加上少许盐,再放一家枸杞子,放三个红枣。,慢火炖半个小时。在门上五分钟。放点味精。放点鸡精。
上边放点香菜,一碗美味的山药汤,出锅了。
山药排骨汤,将买回来的山药削皮切成滚刀块备用,排骨洗净切段块,放入锅中焯水五分钟捞出,洗干净浮沫,准备一个砂锅放上半锅水,排骨放入,准备10克枸杞,5个红枣一块放入砂锅中,水开后10分钟再放入山药(一齐放入的话山药会过于烂糊,影响口感),待水再次煮开,转小火再煮30分钟就可以
1.山药去皮,用明矾洗去黏液,在研钵中捣碎;干蘑菇浸泡后切丝;胡萝卜去皮,切成长方形薄片;韭菜洗净切成段。
2. 海带洗净,切成段,连水一起倒入锅内,放入胡萝卜、蘑菇丝再煮一会儿,加入绍酒、酱油、精盐调味。
3. 用筷子把捣碎的山药成泥团成一口大小,放入锅内,煮一会儿,最后加入韭菜,盛入汤盆内即成。
1、山药洗净,去皮,切成滚刀块,放在水里,以防变黑。2、先将排骨切寸段,用锅烧水,水开了,把排骨放入开水中,焯去血水,并捞起,用热水冲洗干净上面的血水。3、另在砂锅中把水烧开,放进姜片,葱段,加料酒,把排骨倒入锅中用大火煮,等火开了再开中火煮10分钟,最后用小火煨煮1小时。4、放入山药,再开大火,汤烧开后,加盐,再用小火炖半小时至排骨酥烂。关火,即可。
山药是一种营养丰富的食材,可以通过不同的烹饪方法制作出美味可口的菜肴。下面是几种常见的山药做法:
1. 炒山药片:将山药去皮,切成薄片。锅中倒入适量食用油,加入山药片翻炒至微黄,然后加入盐、酱油、蒜末等调味料炒匀即可。
2. 烤山药:将山药洗净,用刀在表面划几刀,然后放入预热好的烤箱中以180度烤制约30分钟,直到山药变软。可以根据个人口味撒上蜂蜜、肉桂粉等调味品增加风味。
3. 煮山药粥:将山药去皮,切成小块。将山药放入锅中加水,倒入少量糯米,加入适量的水后用中小火煮熟,再放入适量的红枣、桂圆等其他配料,煮至汤汁浓稠即可。
4. 山药丸子:将山药磨成泥状,加入适量的面粉、淀粉等搅拌均匀。将面糊揉成小丸子,放入沸水中煮熟,捞出后可以沾上白糖或蜂蜜增加甜味。
5. 山药红烧肉:将山药去皮切块,与红烧肉一同放入锅中煮熟。山药的糊状质地可以帮助红烧肉更加入味,增加口感。
这些是常见的山药做法,可以根据自己的口味和喜好进行调整。除了以上做法,山药还可以用来炖汤、煮粥、做蛋糕等,具有多种不同的吃法。
1.将山药去皮洗净,斜切成薄片;青椒、红椒分别洗净,切片。
2.炒锅注油烧至七成热,放入山药片滑炒至熟,再放入青椒片和红椒片翻炒。
3.调入盐和鸡精调味,起锅装盘即可。
材料:山药250g、葱末适量、姜适量、白醋少许、白糖适量、盐适量、鸡精少许。制作步骤:1、将山药洗干净,用开水烫1分钟再去皮山药去皮后切菱形片,泡入冷水中。2、将山药从冷水中捞出,入沸水焯一下,再放入冷水中淘洗沥干。3、加盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到碗中调成酱汁。4、锅中热油,将山药片简单翻炒,然后将调好的汁倒入锅中与山药片均匀翻炒,最后出锅装入盘中即可食用。
准备食材如下:胡萝卜100克,黑木耳50克,食盐1茶匙,姜1块,油适量具体做法如下:将木耳发好,将铁棍山药去皮切片,胡萝卜切片,山药片切好后用清水加适量的醋泡着,可以防止氧化,锅里加水烧开,将山药片,胡萝卜片,发好的木耳依次下锅焯水待用,起油锅,爆香姜片,下山药,胡萝卜煸炒一会儿,加入木耳炒匀,加适量的盐,加入鲜味汁调味就可以了,铁棍山药炒木耳做好了!
2人份
淮山1根蚝油10毫升醋适量食用盐适量生抽适量植物油适量
1、将淮山去皮洗净切成薄片。
2、在凉水中浸泡几分钟,除去丝状汁液。
3、用过滤网控干水分。
4、锅洗净,倒入植物油。
5、将淮山置锅中翻炒。
6、加入蚝油,生抽,食用盐,继续翻炒片刻,出锅。
准备食材:山药,肉末,葱花,淀粉。做法步骤:1、山药削掉外皮,清洗干净后切成小块备用。2、猪肉清洗干净剁成肉末,加入葱花、淀粉、酱油、食用油,顺时针搅拌均匀至上劲即可。3、起锅烧油,油热后放入山药翻炒一会儿,再放入适量的清水,盖上盖子煮二十分钟。4、时间到,再转成中小火,放入肉丸子,加入适量的食盐调味,煮三分钟左右。煮熟之后,撒上葱花即可出锅开吃。
山药怎么做好吃呢?
我给大家介绍一个好的方法。把山药洗干净。切成小薄片。
然后锅里边倒上水。放进去洗干净的山药。加上少许盐,再放一家枸杞子,放三个红枣。,慢火炖半个小时。在门上五分钟。放点味精。放点鸡精。
上边放点香菜,一碗美味的山药汤,出锅了。
山药排骨汤,将买回来的山药削皮切成滚刀块备用,排骨洗净切段块,放入锅中焯水五分钟捞出,洗干净浮沫,准备一个砂锅放上半锅水,排骨放入,准备10克枸杞,5个红枣一块放入砂锅中,水开后10分钟再放入山药(一齐放入的话山药会过于烂糊,影响口感),待水再次煮开,转小火再煮30分钟就可以
1.山药去皮,用明矾洗去黏液,在研钵中捣碎;干蘑菇浸泡后切丝;胡萝卜去皮,切成长方形薄片;韭菜洗净切成段。
2. 海带洗净,切成段,连水一起倒入锅内,放入胡萝卜、蘑菇丝再煮一会儿,加入绍酒、酱油、精盐调味。
3. 用筷子把捣碎的山药成泥团成一口大小,放入锅内,煮一会儿,最后加入韭菜,盛入汤盆内即成。
1、山药洗净,去皮,切成滚刀块,放在水里,以防变黑。2、先将排骨切寸段,用锅烧水,水开了,把排骨放入开水中,焯去血水,并捞起,用热水冲洗干净上面的血水。3、另在砂锅中把水烧开,放进姜片,葱段,加料酒,把排骨倒入锅中用大火煮,等火开了再开中火煮10分钟,最后用小火煨煮1小时。4、放入山药,再开大火,汤烧开后,加盐,再用小火炖半小时至排骨酥烂。关火,即可。
主料:山药400克、水发木耳150克。
调料:精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、蚝油0.5汤匙、植物油40克、水淀粉和葱姜丝适量。做法:1、山药用火燎掉须根,用工具打去表皮,洗净切成梯形寸段,焯水30秒捞出投凉,切成菱形片,焯水30秒捞出投凉备用;2、水发木耳摘洗干净,撕成小块,焯水1分钟捞出投凉备用;3、葱姜切丝备用;4、坐锅加植物油烧热,下葱姜丝爆香,倒入蚝油山药和木耳,烹入料酒,撒上精盐翻炒均匀,勾薄芡,放味精,淋明油出锅装盘。
主料:山药200g 萝卜200g辅料:盐适量 姜适量 香菜适 量干贝30g 瘦肉150g做法:1.山药去皮,切块后马上入醋水里泡着备用;山药炖萝卜怎么做好吃,又营养。2.萝卜洗净,去皮,切适量大小块;3.干贝洗净,用热水泡一下出味备用;4.煲中放适量水,下姜片和瘦肉煮开;5.煮开后把血沫捞掉;6.然后下山药,萝卜以及干贝;7.大火煮开后转小火煲约半小时左右即可加盐调味;8.上锅前下香菜末!
1、处理掉山药表皮,用塑料手套握住山药,先把山药表面的泥土洗净,再用刮皮器把山药的皮刮掉,然后再清洗一下,切成片,放入冷水盆里。
2、把猪瘦肉洗净,片成薄片放入碗里,加入鸡蛋清、少量的料酒、一点盐、一点酱油抓匀,然后加上一点水淀粉抓匀,放好。
3、葱切片、姜切片、木耳泡发洗净。
4、起锅,加入适量的植物油烧热,把猪肉片放入锅里炒变色,出锅。
5、接着放入大葱片、姜片炒香,再把山药片捞起来沥干水分放入锅里,翻炒断生。
6、放入黑木耳炒几下,加入一点酱油、一点盐、一点味精炒匀,炒熟出锅装盘即可。
山药400克食用油50毫升枸杞子20颗左右盐适量方法/步骤准备食材:山药、枸杞子。枸杞子洗净后用水浸泡1分钟左右,泡软。
将山药洗净,削掉外皮。
注意去皮时戴上一双一次性手套,以免沾上山药的黏液,防止手发痒。
将山药切成厚薄均匀的薄片,不用太薄,2毫米左右厚薄,太薄容易炒碎。
锅内放入食用油,开火,油热后倒入山药片翻炒。
翻炒过程中山药非常容易粘锅,为避免粘锅,可选加入盐同时加入100毫升左右清水。翻炒至水干,山药由白色变透明色,就熟了,关火。
撒入枸杞子翻均,装盘,清脆美味的清炒山药就可以享用了。注意事项在山药去皮及切片过程中,手一定不要沾上山药的粘液。若不小心沾上用水冲洗干净。
原料山药400克,青椒、红椒各15克,盐3克,鸡精2克方法1.将山药去皮洗净,斜切成薄片;青椒、红椒分别洗净,切片。2.炒锅注油烧至七成热,放入山药片滑炒至熟,再放入青椒片和红椒片翻炒。3.调入盐和鸡精调味,起锅装盘即可。烹饪知识山药最好入沸水锅中稍焯水,主要是去掉其中多余的淀粉,使成菜品相更好。