红景天有哪些作用

红景天是一种常见的草本植物，主要生长在高寒地区，如青藏高原等地。它具有多种药用价值，在中医药学中被广泛应用，并逐渐受到现代医学的重视。红景天以其独特的药用特性而闻名，以下是红景天的几个主要作用：

1. 抗氧化作用：红景天中含有丰富的天然抗氧化物质，如红景天苷和槲皮苷等。这些物质可以有效清除自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤，保护细胞免受氧化损伤。

2. 抗炎作用：红景天具有明显的抗炎作用，可以抑制炎症反应，减轻炎症引起的红肿、疼痛和渗出。这使得红景天在治疗关节炎、骨质疏松等疾病中具有一定的疗效。

3. 提高免疫力：红景天中的多糖、多肽等成分可以增强机体免疫力，促进淋巴细胞、巨噬细胞等免疫细胞的活性，提高机体的抗病能力。

4. 保护心脑血管：红景天含有一定量的黄酮类物质，这些物质可以增强心脑血管的弹性，改善微循环，降低血液黏稠度，预防和改善心血管疾病。

5. 抗肿瘤作用：红景天中的活性成分可以通过多种途径抑制肿瘤细胞的增殖和分化，诱导肿瘤细胞凋亡，从而起到抗肿瘤的作用。

6. 抗疲劳作用：红景天具有明显的抗疲劳作用，可以帮助缓解疲劳感，提高身体的抗压能力。

红景天还具有降血压、保护肝脏、抗衰老等作用。尽管红景天有很多好处，但仍然需要注意使用的剂量和方法，避免过量使用或与其他药物相互作用。在使用红景天前，最好咨询医生或中医师的建议。

红景天的功效与作用：具有益气活血、通窍平喘的功效；具有抗氧化、抗衰老、抗辐射损伤、保肝护肝等功能。禁忌：红景天性寒，脾胃虚寒者不宜使用，以防消化不良；红景天有较强的活血化瘀作用，孕妇、经期忌用，以防滑胎和感冒引起的血淤、腹痛。红景天是十字花科植物红景天的干燥根和根茎。中医认为，红景天味甘、涩、寒。归肺、心经；具有益气活血、平喘、散瘀、解毒的功效。可用于气虚血瘀，胸阻心痛，半身不遂，中风，劳累气喘，肺热咳嗽，咯血，白带腹泻，跌打损伤，高原反应等疾病。红景天有特殊功效。现代药理研究表明，红景天的主要成分是苯乙醇，还含有单宁、多糖、木质素、萜类、氰苷和黄酮类，其中苯乙醇和黄酮类是主要的药理活性成分。红景天具有抗疲劳、抗氧化、抗衰老、抗辐射损伤、保肝等功能。红景天性寒，脾胃虚寒者不宜使用，以防消化不良；红景天有较强的促进血液循环作用，孕妇、月经期禁用。有助于调节免疫力，因为红景天所含的水杨酸能通过干扰细胞代谢和改变细胞衣的性质来抑制肿瘤细胞的增殖，能有效提高人体的免疫力。红景天还有助于保护心血管组织免受组织损伤和功能失调。红景天可以帮助抗病毒，因为红景天所含的黄酮类化合物可以起到很好的抗肝病毒作用，还可以保护心血管系统，红景天所含的雌性激素还可以缓解更年期的一些不适症状。保护粘膜组织，因为红景天所含的单宁酸具有一定的收敛性，可以对粘膜表面起到保护作用，减少过度出血。 为了帮助减少或缓解糖尿病患者的症状，红景天在传统医学中也被用于治疗糖尿病。一些提取物能有效调节血糖，加速抗氧化活性，所以红景天对预防高血糖有一定作用。

分类: 医疗健康 解析: 红景天，藏名为索玛宝，是生长在青藏和长白山3500米以上的绿色植物，性寒、味甘、涩，经现代医学发现：红景天中含有红景天甙、酪醇、黄酮，35种微量元素，18种氨基酸，维生素A、C、D、E等，具有抗衰老活性的超氧化物岐化酶（SOD）也有大量蕴藏。红景天免疫作用优于人参，尤其是对抗缺氧、抗衰老、抗疲劳是世界已知补药中独有的。全球医药界喻为“黄金植物”，前苏联将红景天制剂列为宇航员必备保健品。计有以下作用：1、抗缺氧作用：红景天可增强人体对缺氧的耐受性，降低氧耗量，同时又加大动脉氧压差，提高氧的利用率，保护肌体脏器官在低氧环境中不受损害，使细胞代谢旺盛。2、抗疲劳作用：功效类似人参，可明显提高运动员的无氧阀，降低心肌和脑组织的血乳酸值，加快清除疲劳，恢复体力，可提高运动成绩和人们的工作效率，增强记忆能力。3、双向调节作用：能使“亢进”的功能下降，也能使衰弱的肌体兴奋，从正负两方面使肌体趋向正常。对糖尿病、甲亢、甲低，高低血压病有明显的治疗作用，对高血压患者的降压作用优于复方降压片。4、活血化淤作用：防止缺氧使血液流变的发生“粘、浓、聚”变化形成血栓，还可用于妇女月经不调、红崩、白带，外用止血消肿等。

红景天的发展动态：近20年来仅西藏、青海、云南等地记载的入药种类达20种之多，分别用其全草或根及根茎单用或组方，治疗范围较广，各地治疗病种不一，如肺部疾病肺热咳嗽、肺炎、肺结核、肺气肿、肺脓病；气血虚弱、呼吸急促、阴虚潮热、头晕目眩、月经不调、崩漏、白带、跌打损伤、风湿疼痛、四肢肿胀、瘟病时疫。大花红景天具有活血、清肺、止咳解热、止痛之功效。用于高山反应，恶心、呕吐、嘴唇和手心发紫，全身无力、胸闷气紧、身体虚弱等症。

红景天能改善受试者的体力、智力、工作能力指数、持续力和效率，减慢心率及低血压恢复正常。提高健康人的注意力、记忆力和兴奋过程的强度。对有神经官能症患者能增强兴奋抑制过程，恢复灵活性。对航天、高海拔及运动所致的过度疲劳、需要提高智力、体力的健康人及身体虚弱者，各类神经官能症，植物神经血管张力障碍、肌无力等均有较好的疗效。

由于红景天苷及其苷元具有抗疲劳、抗缺氧、营养滋补、增强体力、工作持续力和效力。对航天、航海、高海拔工作者及运动员有极其良好的作用；对老年人、体弱、气血虚损的人能改善智力、体力，提高其工作效力。尤其是对老年性心肌性衰竭，阳痿、糖尿病、肺结核、贫血、神经痛、低血压等有显著疗效，故红景天系列营养品走俏国内外市场，已成为当今世界上一种畅销的高营养保健品。

红景天与保健品开发：由于红景天的独特医疗保健作用，人们已将其制成各类保健品使用。有利用世界屋脊无污染环境下生长的红景天和崂山矿泉水研制成红景天高级饮料、红景天仙浆和红景天鱼肝油三个产品。

用红景天制成保健饮料“长城可乐”。以红景天制成的免疫调节型天然高级口服液红景天圣露、红景天酒、红景天鹿茸酒、红景天灵芝酒、红景天三鞭酒等。用红景天做成滋补酒剂“长白仙酒”，具有明显的滋补强壮和提神等功能。其他如红景天茶剂、冲剂等也有产品问世。对于红景天的深加工及综合利用研究还在不断深入下去。

1991年9月卫生部批准了西藏自治区高原生物研究所与拉萨苏罗玛布饮料厂研究的，以红景天为原料的“苏罗玛布保健饮料”为新资源食品。该产品荣获“七五”全国星火计划成果博览会金奖。高原生物所分别与内地有关厂家合作，生产红景天饮料、口服液、冲剂，投放国内市场。红景天除制作高级保健饮料外，还可研制保健药品，也可为食品工业、香料工业提供新型系列产品。

为景天科多年生草本植物，有库页红景天也叫高山红景天（Rhodiola sachalinensis A.Bor.）、蔷薇红景天（R.rosea L.）和张家口产红景天的变种（R.rosea var.roser）等多种植物（见图2-63），以全草入药，但主要用根和根茎。主要含有红景天苷、熊果苷、多种黄酮苷、香豆素和多种生物碱、微量元素、氨基酸等。有抗疲劳、抗缺氧、抗衰老、抗微波辐射、抗癌、提高脑力和体力机能等作用，并发现能增强免疫功能，其作用强于人参。用于治疗老年性心力衰竭、糖尿病，作为强壮剂广泛用于宇航员、飞行员、潜水员、运动员等的滋补保健品。红景天属植物有90余种，分布于北半球高寒地带，我国有73种、2个亚种、7个变种。分布于我国西南、西北、东北、华北等高寒地区，以西藏、四川、云南种类最多，多生于1500～5000米的林下、灌木丛、林缘草地、岩石隙缝、山谷石上、石砾或砂砾等处。目前我国研究较多，药效较好，并且已有引种栽培的，主要有以上三种。

图2-63 红景天植株形态图1.根及根茎 2.雌株花茎 3.雄花（示退化的心皮及鳞片的着生状态）4.萼片及鳞片 5.示雄蕊着生 6.果实

适宜在高寒山区种植，抗逆力强，能在极恶劣多变的环境中生长。当地气候条件为夏季时间短，温暖多雨，冬季漫长又寒冷。年平均气温4.9～7.3℃，7月最热，月平均气温不足10℃，1月平均气温-22.3℃，最低可达-44℃，年降雨量1000～1400毫米，土壤多为山地苔原土，pH5～5.5，土层较薄，有机质含量少。黑龙江省张广才岭的高山冻原带，海拔1450～1700米，年平均气温2～4℃，年降雨量200～800毫米。