红景天喝多久好

红景天是一种中草药，也称为三七，被广泛用于中医药中。红景天具有抗氧化、抗炎、抗疲劳等作用。关于红景天的喝多久好的问题，需要根据具体的使用目的和身体状况来决定。

1. 改善疲劳和恢复体力：如果想要改善疲劳和恢复体力，可以每天使用红景天，一般可以连续服用1-2个月。然后适当休息一段时间，再根据个人情况决定是否继续使用。

2. 预防心血管疾病：如果想要预防心血管疾病，可以每天使用红景天，一般可以连续服用3个月左右。然后可以停止一段时间，再根据需要决定是否继续使用。

3. 促进血液循环：如果想要促进血液循环，可以每天使用红景天，一般可以连续服用1-2个月。然后可以停止一段时间，再根据需要决定是否继续使用。

红景天虽然是中草药，但仍然具有一定的药理作用，过量使用或长期连续使用可能会对身体产生不良影响。在使用红景天之前最好咨询专业医生或中医师的建议，并按照其指导进行使用。应该遵循药品的使用说明，不可随意增加用量或延长使用时间。

如果只是保健，没有确切的服用量的限制，不过不要超过10克，每天5克泡水就够了。指导意见：红景天具有增强运动耐力，抗氧化、抗糖尿病、抗肺炎及哮喘，抗癌特性的作用，一般成人视病情需要每日可用15---30克，水煎服，半月1疗程，可以依需要增加疗程，因此如果是保健饮用一般每天不超过10克，5克泡水就够了，没有具体的时间限制，当茶喝就好，另，注意如果有口服药物请用温开水送服，与喝红景天的时间最少间隔半小时以上，希望对你有帮助

红景天可以补气清肺；健脾益气，活血化瘀、益智养心；收涩止血；散瘀消肿。主要针对气虚体弱；病后畏寒；气短乏力；肺热咳嗽；咯血；白带腹泻；跌打损伤；烫火伤；神经症；高原反应等症状。

红景天可以泡水喝，不过这样红景天中的有效成分不能够充分的溶解到水中。相比之下，煎煮会好些，一般先将红景天浸泡3到4个小时，然后用小火煎煮40分钟，让红景天中的有效成分能够溶解出来。当然还有红景天胶囊，提取出来的红景天，更能够容易被人体吸收。

红景天有很多种，以海拔高昼夜温差大为最好，如景天红花胶囊，是从藏区红景天中提取出来的，效果会更好一下。

一般泡茶不隔夜，从安全角度讲就是12小时，尤其夏天，况且红景天泡茶其有效成分不宜溶出，个人建议最好煎汤代茶喝，也就是多加水，煎二次，合并煎液当茶喝，一天内喝完。仅供参考！

红景天产于高提取地区，具有补气和促进血液循环的功能。由于生长环境恶劣，红景天有其独特的疗效，可以增强人体对缺氧的耐受力。红景天可以每天用5到10克的水浸泡，直到水没有颜色，或者药没有味道。红景天能增强心肌收缩力，能增强心肌对缺氧的耐受性，可用于治疗冠心病、心绞痛、心肌缺血等治疗。红景天是一种中草药，吃起来很方便。可将其切成片状，用来泡水喝，可代替茶饮。应该是每次5克，一天三次。红景天有很多功效，在临床上被广泛使用。具有补肾理气、活血养血的作用。对治疗周身疲劳、心悸气短、肺热咳嗽、胸痛心慌、少气懒言等有一定疗效。另外红景天能调节人体免疫力，具有防病作用，对阳痿、糖尿病、低血压、心脏功能障碍、支气管炎、便秘、神经衰弱等疾病也有治疗作用。如果只是为了保健，用量没有明确的限制，但不超过10克，每天喝5克就够了。红景天可以增加运动耐力，抗氧化，抗糖尿病和肺炎哮喘，抗癌的作用等特性，根据一般成人患病需要每天可用15-30克，水煎服，1个疗程，可根据需要增加疗程。所以如果是保健饮料一般每天不超过10克，5克泡水就可以了，没有具体的时间限制，就当是喝茶好了；如果有口服药，请用温水送服，喝红景天至少要间隔半小时。以上就是小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。

红景天是一种中药，它是科大花红景天干燥的根和根茎，秋后采挖之后而形成的用来泡水，会有中药的作用。他确实可以缓解血瘀，心衰患者和他比较适用，也可以补气清肺，一直养心收敛止血，善于消肿的功效，他对于体弱虚寒病后无力，肺热咳嗽的人，有的不同寻常的效果。