高反可以喝红景天吗

高反是指登山高度过快或过高，导致身体无法适应高海拔环境而出现的一种病症。红景天是一种中草药，被认为具有抗缺氧、抗疲劳、增加红细胞数量等功效。

在高反的情况下，人体会出现缺氧症状，如头痛、恶心、呕吐、乏力等。虽然红景天被认为有抗缺氧的功效，但目前尚无足够的科学证据证明红景天对高反的治疗或缓解具有明确的效果。

如果遭遇高反症状，最好的方法是立即降低海拔，给予足够的休息，并及时就医。在高海拔环境中，应该注意适应性缓慢上升，充分补充水分，避免过度劳累和剧烈运动。

红景天并非高反治疗的首选药物，如果遭遇高反，应该尽快下降海拔并就医。

红景天对高原反应还是非常有效的，红景天能够迅速提高人体血红蛋白携氧能力，促进血氧的生成并形成有效输送，有效预防和缓解高原反应。其他号称能解决高原的产品或多或少都含有红景天成份的。

一种急性缺氧反应。要知道，氧在体内是通过血来携带的，对于大出血的病人，常有连锁的缺血缺氧反应。

而对于单纯缺氧的人，机体也会启动类似于急性缺血的反应，氧不够也就是相对性的血不够，在无法立即提高氧含量的情况下，机体马上要想办法提高氧摄入和供血量，并启动血液重新分配，确保最最重要的脏器优先得到血供——本质上就是一种应激。扩展资料

高反的症状每个人都不一样，甚至有些人完全没有反应。

高反的症状一般表现为：头痛、头昏、气短、胸闷、失眠、呕吐、口唇发紫、食欲不振、全身乏力、肌肉酸痛等等。

但是高原肺水肿或脑水肿是极其严重的高山症，它的症状通常是致命的，就发病率来说极低，但是不可小视。症状是连续干咳，出现带有血丝之粉红色泡沫痰液，长时间严重头痛，意识混淆，失忆，出现幻觉，昏迷等。

参考资料来源：百度百科-高原反应

西藏，被人说成是一生一定要去一次一个地方，因为这里的美丽是最自然纯粹的，这里是一处可以净化你心灵的圣地，但是这样的地方却有着一个让人担心的事情，便是高原反应。

高原反应是人们突然走到一个海拔较高的地方，而产生身体上不舒适，例如：头痛和呼吸不畅等，这样影响了许多人的旅游心情。

但是很多人知道一种药物叫做红景天，是可以预防高原反应的。但是很多人都是想知道，到底是要提前多久服用，或者是一定要服用吗?没有其它办法可以预防高原反应吗?

小编就进藏之前要吃红景天这一件事，帮助大家分析一下吧!去西藏一定要事先服用红景天这个说法不是绝对的，红景天只是起了一个预防的作用，只是可能会减轻高反症状。但真正是否会高反还是因人而异，因习惯而异。

提前预防

出发前7-15天，就开始每天喝一支肌苷(蓝盒的，各大药店都有)，一般旅游向导都会让游客喝这个预防高反的。

如果没有这个，提前15天喝红景天或吃红景天的胶囊也可以。这些都是提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应有效的。

既然这个能够有效的预防，减轻高反，为什么不提前做准备呢，是吧。当然也有小伙伴说，他喝了红景天，还是高反了。

红景天不是神药，只能说是帮助你预防，减轻。毕竟每个人的身体素质，适应高原环境的能力，状态都不一样。凡事不要一棒子打死。

一个瘦瘦小小的人，相对来说氧需求量并不大，反而像强壮的人，更容易高反，因为越强壮，氧需求量越大。大家中，尤其是一些强壮的人最好还是提前预防一下。

提示

不同方式得高反的几率都不同。不同的人得高反几率也不同。第一次去有以下几种方式：

1、如果你是选择坐火车、飞机去，那么最好提前半个月服用红景天，这样的时间药效最佳。

2、如果你是选择自驾、摩旅、骑行、徒搭等方式可以不用事先服用。因为这几种方式相对于火车、飞机比较缓慢，进藏的人可以在途中慢慢适应高原气候。

3、不管那种方式进入西藏，第一天最好不要洗澡，不要喝酒，不要兴奋的蹦蹦跳跳。进藏之前最好检查下身体情况，看看有没感冒发烧之类的病状，有那就在家待着，什么时候好什么时候再出发。

毋庸置疑，这是目前大家都很认同的一个说法，但也有很多人质疑吃红景天就是个大骗局，只是心理作用而已。

针对高原反应，红景天在出发前一周开始吃还是可以的，到了高原再吃基本没有任何效果!现在很多的红景天都是人工养殖，药效比以前野生的红景天差了很多。那么进藏之前，有必要吃红景天吗？答案是吃点为好。像红景天、高原安、葡萄糖等，这些对于预防和缓解高反还是有一些效果的，只是并不是特效药，不要预期就把它的效果想象得很高，这样只会失望，觉得上当。

其实防治高反，不要把所有的期望都寄托于红景天，在藏区注意以下事项，也可以减少发生高反的可能性和减轻高反症状。那我们该怎样预防高反呢？

1、避免剧烈运动。这里所说的剧烈运动和平日相比，恐怕不是一个概念，毫不夸张的说只要是运动都应该避免，比如跳跃、快速走路、爬楼梯等。

2、严禁洗澡。在入藏后的前三天，尤其是头一天，洗澡是被禁止的，洗澡在消耗体力的同时会加重高原反应，十分危险。

3、多喝水，多吃水果。西藏气候干燥，大量的补水是非常有必要的，沿途最好备一个保温杯。4、必要时可考虑吸氧。每个人高原反应的程度有所不同，严重的可能会有呼吸困难、头疼、呕吐等症状，及时吸氧一般能快速缓解高反症状，但是对于不严重的最好避免吸氧，否则容易产生依赖。

所以吃红景天预防高反这个说法是假的!

1、高反取决于个人体质，不是必然的，还要看你去哪里，海拔到底多少。

2、拉萨海拔3000多米，我前年11月份临时飞去拉萨，虽然机场海拔4000多，但是除了冷了点完全没感觉，当天晚上加班都没事，结果第二天晚上和客户吃火锅喝啤酒就糟了。。。

3、如果以前3000米就有高反迹象，建议去之前提前吃红景天，到了以后随身带氧气罐。

答：第一，有高原反应的人需要吃高原反应的药物。第二，没有高原反应的人无需吃高反药物。

玉龙雪山的最高峰海拔5596米，在进入海拔3000米以上时容易发生高空反应。玉龙雪山内也有2000至2900米，不太可能有高原反应。

去玉龙雪山，不需要吃高反的药，因为玉龙雪山还不是很高海拔，所以说我们只要注意慢一点，走的话一般是不需要吃高反药的，所以说大家要了解该地的情况

需要

可以准备一些抗高反的药物，如:高原安、红景天、奥默等【市场普遍反馈比较好的】也可以携带一些快速补充身体能量的如：葡萄糖粉，巧克力，压缩饼干，高原温差比较大建议带一些厚衣服和长袖