鹿茸一般隔多久吃一次

鹿茸的吃法，相信生活中有不少人都吃过鹿茸，自古以来，在传统医学中，鹿茸就是一种名贵中药材，它具有保护我们的心血管健康、补肾益阳、强筋骨等多种功效，很多人不知道怎么吃鹿茸，下面就为大家介绍鹿茸的一些吃法和知识科普吧。一、鹿茸是啥东西、鹿茸是什么鹿的角、鹿茸是鹿的什么部位鹿茸为鹿科动物梅花鹿或马鹿等的雄性鹿密生茸毛尚未骨化的幼角。前者习称“花鹿茸”，后者习称“马鹿茸”。鹿茸可以直接嚼着吃,这种方法简单易行,而且不受场所、环境等条件的限制,古往今来,备受人们的青睐。中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨。怕冷的人往往阳虚，鹿茸正是对症的温性滋补品。鹿茸是幼鹿的角。 鹿是我国传统的名贵药用动物，其药用价值非常高，在汉代时就有“鹿身百宝”的说法，鹿茸、鹿角、鹿血、鹿肉、鹿肾等多种部位皆可入药，其中鹿茸就是指的梅花鹿或者马鹿的雄鹿尚未骨化还带有茸毛的幼角。二、鹿茸多久吃一次比较好、鹿茸一天吃多少克多久吃一次鹿茸，其实是看个人体质的。有的人按剂量服用可以天天吃，有些人如果连续吃出现一些不良效果还是建议隔个几天在吃。日服一次，一次1-2克。 鹿茸毕竟是一种中药材，有一定的用量规定，一般建议一次用1-2克即可，因鹿茸药性偏温，建议先小剂量服用，大剂量服用鹿茸可能会导致体内虚火上炎，引起口腔溃疡、鼻出血、牙龈肿痛出血等一系列上火症状。三、鹿茸（粉）现市场价格是多少钱一斤（一克）鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。现在鹿茸片市场价每一克是在几十元到几百元不等，我买的意康德鹿茸性价比就挺高的。一般特级鹿茸价格在1500~1700元之间，一级鹿茸价格在1300~1500元左右，二级鹿茸在800~1000元之间，三级的就更便宜了，大概在600元左右就能买到，买整付鹿茸，一是要看造型，二是要看鹿茸的储存年限，三是要看是否存在掉绒现象。四、鹿茸片（粉）如何吃（服用/食用）效果最好鹿茸粉是最容易吸收，以下方法都可以达到最好的食用效果。在食用鹿茸粉时需要注意服用两，一般吃一次鹿茸粉为3-5克之间。一、炖汤：在炖汤时将鹿茸粉如同调料一样撒入汤中，即可。二、炒菜：炒菜也可以用热水冲泡服用四、灌入胶囊：在药店可以购买到胶囊后，灌入一次1-2粒那么鹿茸片怎么吃效果最好呢？1、鹿茸泡酒药酒是中国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。鹿茸同样可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用。还可以根据需要，加入其它药材一起浸泡。我就常用意康德鹿茸泡酒，效果是真的挺不错的。中国吃网菜谱大全表示，泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果。2、鹿茸磨粉如果没时间泡酒，没时间熬汤，还有一种方法可以解决大家的烦恼。那就是将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服茸粉。既方便，又同样有很好的效果。3、鹿茸做菜食疗是保健强身的一大方法，鹿茸这样的滋补品就是一大很好的食材。在南方地区，鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。中国吃网餐饮网表示，不仅是熬汤，鹿茸还可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。4、煎煮药保健和食疗性质的药粥，在我国流传已久。早在先秦时期就有使用药粥治疗疾病的记载。在中医基础理论的指导下，以鹿茸、人参为主，配合其它滋补性药物，与米谷配伍，再加入适当的调料，同煮为粥，进补服食，是一种较为理想的食疗方法。

鹿茸是一种珍贵的中药材，具有滋补强壮、补肾益精、养血安神等功效。根据个人的身体状况和需要，可以适量地食用。食用鹿茸的频率可以根据以下几个因素来决定：

1. 年龄：年轻人一般不需要频繁食用鹿茸，而中年人或老年人可以适当增加食用频率。

2. 健康状况：如果身体虚弱、免疫力低下、疲劳、失眠等问题较为突出，可以适量增加食用鹿茸的频率。

3. 鹿茸的品质：市场上的鹿茸种类繁多，有不同的产地、不同的成分含量。如果是高品质的鹿茸，可以适量减少食用频率。

每次食用鹿茸的量可以控制在3-5克左右，可以将鹿茸研磨成粉末，加入温开水中冲服。对于一般人群，建议每次间隔一周食用一次即可。但对于特定体质或健康问题较大的人群，建议咨询专业医生或中医师进行个体化的建议。

食用鹿茸的频率需要根据个人情况来确定，同时也要注意适量，不宜过量食用。

鹿茸的最佳服用时间? 1、鹿茸在晚上7.8点钟的时候吃比较好,并且要记住在饭后吃,要熬汤估计要熬2个小时。 2、霜降之后服用鹿茸最好,霜降之后为服用鹿茸最佳节令,因为这段时间气候转凉,人体气血开始收敛,生长速度也随之减慢，所以这个季节服用鹿茸最好。与人参配服效果更为显着。 3、鹿茸最是温补,所以在冬天进补最好,冬天是滋补身体的最佳季节，更容易吸收鹿茸的营养，春秋季节，夏季比较适合服用西洋参。 4、最好在饭后服用，因为饭后所有的血液都流向胃部，胃里面的消化液也比较多。而鹿茸本身是一种比较滋补和油腻的保健品，这个时候和食物一起消化会更容易些，有利于身体对于鹿茸的消化吸收。 鹿茸一天吃多少合适? 鹿茸为一种补肾壮阳的药物，食用能够壮肾阳，益精血，强筋骨，固崩止带。 鹿茸的吃法有很多种，比如可以炖汤、蒸蛋、含服、泡酒等，不同的吃法，那么食用量也有一定的讲究哦。 1、鹿茸片用於炖服时，每次的用量应该在2-4克左右。(约合市秤3分到1钱2分) 2、直接含服茸片的用量则为0.5～1克(约合市秤为1.5～3分) 3、泡酒服用的话，那么每天早晚两次，一次15-20克毫升。 4、蒸鸡蛋：每天一次，每次0.5克。

病情分析： 一般1-3克开始服用，五六次后没有不适可加到5克。大概十五天一次就已经足够了，除非医生建议的，否则不要轻易用鹿茸进补。鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身强壮药。鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用。[性味] 甘、咸，温。 　　[归经] 归肾、肝经。 　　[功用] 壮肾阳，补-精髓，强筋骨，调冲任，托-疮-毒。 　　[主治] 肾虚、头晕、耳聋、目暗、阳-痿、滑-精、宫-冷-不-孕、羸-瘦、神疲、畏寒、腰脊冷痛、筋骨-痿软、崩漏带下、阴-疽不-敛及久病虚损等症。 　　[用量] 1g～5g。 　　[禁忌] 服用本品宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动，或伤阴动血。阴虚阳盛者忌用。对神经系统的影响：鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性，促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能，同时对交感神经亦有兴奋作用。对心血管系统的影响：大剂量的鹿茸可降低血压，使心脏收缩振幅变小，心率减慢，外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显著增强，收缩幅度变大，心率加快，从而使心输出量增加；鹿茸特别对已疲劳的心脏作用尤为显著。 　对性功能的影响：鹿茸提取物既能增加血浆睾酮浓度，又能使促黄体生成素（LH）浓度增加。鹿茸对青春期的性功能障碍，壮老年期的前列腺萎缩症的治疗均有效；对治疗女性更年期障碍效果良好。 　鹿茸的强壮作用：鹿茸精具有较强的抗疲劳作用，能增强耐寒能力，加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。故鹿茸是传统的补益药，用于强壮、补肾、益阳。 对血液成分的影响：鹿茸可使血液中血红蛋白增加，因此对于大量出血者和感染症末期的患者，特别是对于老龄患者的治疗极为有效。

进补要恰到好处的补，不能把进补片面的理解为只是吃补药，应根据中医辩证的方法，先分清脏腑、阴阳、气血的不同虚证，再予以施补。鹿茸「药性偏温」此滋补品针对阳虚内寒体质的人很适宜，如有高血压和阴虚火旺的人不宜服用。

我家是一年一次，一般在冬至吃，吃前会喝一碗参汤，怕补过头上火，第一次吃的人建议先吃半份鹿茸，然后隔段时间再吃后半份，天气冷的时候吃最好

一般鹿茸的用量范围是1-5克。从小量开始，每次1克，一段时间没有上火症状再加1克，最大量一次不超过5克。 保健一般一个星期一至两次为宜，治疗可连续服用一周再观察效果，隔水炖效果最好，炖的时间建议2小时以上。服用期间忌寒凉生冷的食物。