哺乳期能吃鹿茸吗

哺乳期的时候如果产妇乱吃东西，奶水的成分会发生改变，导致宝宝吃奶以后也会不舒服。在哺乳期的时候需要慎重饮食，吃一些可以提升奶水质量的食物。那么哺乳期能不能吃鹿茸？鹿茸是非常滋补的，而宝宝比较小，体质是比较差的，吃了鹿茸可以增强宝宝的抵抗能力，产妇的体质也可以得到增强。在哺乳期的时候不可以吃太多，以免宝宝身体没有办法承受，建议产妇要慎重吃，可以根据自己的情况，咨询医生以后再吃。产妇是容易出现便秘情况的，因为产妇坐月子的时候需要养身体，活动比较少，肠胃蠕动能力不足，便秘的时候如果吃鹿茸，会加重病情。鹿茸不适合高血压和肝炎的患者食用，产妇身体比较弱，消化能力不足，虽然需要补身体，但是也不可以大补，要清淡饮食比较好。如果医生建议产妇服用鹿茸的话，产妇也需要按时按量的服用，另外鹿茸不可以和茶一起服用，同一时期也不可以吃萝卜、麦芽、山楂等，这样会使鹿茸的功效降低。产妇饮食一定要多样化，才可以吸收更多的营养物质。

哺乳期妇女在饮食上需要特别注意自己和婴儿的健康。鹿茸是一种传统的中药材，被认为有益于补气、补血和增强免疫力。在哺乳期间，对于鹿茸的摄入需要谨慎考虑。

一方面，鹿茸含有一定量的激素和生物活性物质，这些物质可能通过乳汁途径传递给婴儿，对其产生未知的影响。建议哺乳期妇女避免或限制鹿茸的摄入，以减少潜在的风险。

另一方面，每个人的体质和健康状况不同，可能对鹿茸具有不同的反应。如果您对鹿茸有特殊的需求或传统医学建议您使用鹿茸，建议您咨询专业医生或中医师的意见。

哺乳期妇女在饮食方面应保持均衡和多样化，摄入足够的营养，避免过量摄入任何可能有潜在风险的草药或食物，确保自己和宝宝的健康。

哺乳期属于特殊时期，既要保重身体，又要补给宝宝的奶水，所以一般这种情况很多家人都会个哺乳期的妈妈提供很多高营养的食物。鹿茸是大补的,可能会对母亲的身体恢复元气有一定的帮助,但却是小孩的身体无法承受的。所以,如果要喂奶的话,最好不要食用，如果孩子吃奶粉,产妇那倒是可以补一下,不过要注意适量,不可太多。

鹿茸既是补品同样也具有中药的功效，可以说大部分的产后女性在月子期间是不适合吃鹿茸的。因为鹿茸其最主要的功效是有壮阳补肾和遗精养血之功能，但对于产后的女性来说分娩所造成女性身体会出现阴虚亏损，这属于阴虚不足而阳气偏旺。因此从中医理论的角度这个时期若进行补养鹿茸，则会导致产后女性的体内阳气上升更旺，而受损伤的阴气则会相应更少。所以在女性坐月子期间，若吃鹿茸一定需遵医嘱，尽量在进行诊断后，根据身体情况进行服用。产后女性对于身体的调理和补养，可以适量的吃一些红枣，莲子，红糖，鸡蛋等一些营养食品，而这些都是属于偏温补的食物，对于产后女性的气血虚弱会有较好的调理和促进恢复作用。产后女性应切记，虽然产后恢复阶段饮食营养很重要，但也不宜盲目进补。哺乳期的注意事项：1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。

哺乳期的时候如果产妇乱吃东西，奶水的成分会发生改变，导致宝宝吃奶以后也会不舒服。在哺乳期的时候需要慎重饮食，吃一些可以提升奶水质量的食物。那么哺乳期能不能吃鹿茸？鹿茸是非常滋补的，而宝宝比较小，体质是比较差的，吃了鹿茸可以增强宝宝的抵抗能力，产妇的体质也可以得到增强。在哺乳期的时候不可以吃太多，以免宝宝身体没有办法承受，建议产妇要慎重吃，可以根据自己的情况，咨询医生以后再吃。产妇是容易出现便秘情况的，因为产妇坐月子的时候需要养身体，活动比较少，肠胃蠕动能力不足，便秘的时候如果吃鹿茸，会加重病情。鹿茸不适合高血压和肝炎的患者食用，产妇身体比较弱，消化能力不足，虽然需要补身体，但是也不可以大补，要清淡饮食比较好。如果医生建议产妇服用鹿茸的话，产妇也需要按时按量的服用，另外鹿茸不可以和茶一起服用，同一时期也不可以吃萝卜、麦芽、山楂等，这样会使鹿茸的功效降低。产妇饮食一定要多样化，才可以吸收更多的营养物质。

哺乳期应谨慎食用鹿茸。鹿茸是一味贵重的中药材，可用作滋补壮强剂，但哺乳期女性多属于气血虚体质，食用鹿茸不利于自身身体元气的恢复。而且因其需要喂养宝宝，进补过多宝宝也无法承受，易出现消化不良的情况，不利于其健康成长。哺乳期慎吃鹿茸的原因如下：

不利于宝宝的生长发育

哺乳期女性多为气血虚体质，而不是肾阳虚体质，所以不适合进食鹿茸，而且鹿茸属于大温大热之品，进食之后易通过乳汁传递给婴儿，导致婴儿上火的情况。西医认为鹿茸含有一定的激素，激素也有可能通过乳汁分泌影响宝宝的发育。不建议哺乳期妇女吃鹿茸。

营养价值

鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上，有较高的药用价值和保健功效。鹿茸可以壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨，还可以治疗眩晕、耳聋、腰膝酸痛等病症。

禁忌人群

内热炽盛者

鹿茸属于温补的食物，内热炽盛者常表现为小便黄赤，大便秘结，常流鼻血或牙龈出血，女子行经量多且血色鲜红、舌干燥等，此类人群应谨慎食用鹿茸，避免加重不适症状。

高血压患者

鹿茸是滋补佳品，高血压患者食用后不利于控制血压，故高血压患者应谨慎食用。