鹿茸如何吃可以壮阳

鹿茸是大补肾精气血的贵重中药，为雄性梅花鹿或马鹿的雄鹿头上未骨化而带茸毛的干燥幼角，合有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，具有振奋和提高机体功能的功效，下面我们就一起来看一看鹿茸如何吃可以壮阳吧！

吃鹿茸有壮阳功效吗？

吃鹿茸有壮阳功效。鹿茸是一种常见的壮阳产品，有补肾壮阳、强筋骨、益精髓、养气血的功效，可以用于治疗肾虚腰冷、性功能减退、遗精滑精、阳痿早泄、头晕目眩、面色萎黄、耳聋耳鸣、腰膝酸软、畏寒乏力、虚寒血崩等症，对男性性功能减退有显着疗效。

鹿茸如何吃可以壮阳？

1、泡酒：鹿茸10克加入米酒或烧酒500毫升，浸泡1周后即可，每日2次，酒尽再续，至味尽后止。

2、研粉：将鹿茸研为细粉状，每次1～3克，用纱布或滤纸包好，放入茶杯内，开水冲泡代茶饮。

3、蒸蛋：将鹿茸研为细粉状，每次用鸡蛋2个拌入1克，蒸或炒熟后食用。

4、煮粥：大米适量煮为稀粥，待粥熟后调入鹿茸粉1～3克，再煮一二沸即成。

5、炖鸡：鹿茸5克，母鸡1只，将鹿茸切片，放入鸡腹中，隔水蒸熟，调味佐餐服食并嚼食鹿茸。

6、炖鸭：鹿茸5克，青鸭1只，将鹿茸切片，放入鸭腹中，隔水蒸熟，调味佐餐服食并嚼食鹿茸。

鹿茸的功效与作用

1、增强免疫：鹿茸有振奋和提高机体功能的作用，对全身虚弱、久病之后的患者有很好的保健作用。鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，因此具有免疫促进剂的作用。

2、降低血压：鹿茸是高血压患者的最佳食用药材，可以有效的降低血压。相关实验证明，大量的鹿茸精可以使心率减慢，心缩幅度变小，同时使外周血管扩张和降低血压。

3、强壮身体：鹿茸里面含有的鹿茸精能够提高人体的工作能力、改善睡眠和食欲，并且对降低肌肉的疲劳也有一定的帮助，能够显著提高脑、肝、肾等组织的耗氧量。

4、补益气血：鹿茸具有益精作用，精旺则能够化气生血，生活所看到的参茸固本丸、茸桂百补丸、补天大造丸等滋补药品里面均含有鹿茸的成分，还能有效的治头痛、齿龈出血等多种症状。

5、强心复脉：鹿茸具有强心复脉的功效，中等剂量的鹿茸剂能够增加动脉的血流量、增强心脏的收缩力、加速心率、增大心脏的收缩幅度，从而提高心脏缩搏出量以及每分钟的输出量。

鹿茸是一种传统的中药材，被认为具有壮阳作用。以下是关于如何食用鹿茸以增强阳气的详细回答：

1. 鹿茸炖汤：将鹿茸和其他药材（如淮山、枸杞、红枣等）一起炖汤。将鹿茸切成小片，与其他药材一同放入炖盅中，加入适量的水，炖煮2-3小时，然后取出鹿茸和药材，食用鹿茸炖汤。这种方法能帮助补充阳气和营养。

2. 鹿茸粉：将鹿茸研磨成细粉，可以直接食用或加入其他食物中一起食用。一般建议每日食用3-5克，可以将鹿茸粉加入牛奶、酸奶、粥、汤或果汁中，不仅能增加营养，还能壮阳。

3. 鹿茸酒：将鹿茸切成小块，放入透明的玻璃瓶中，然后加入适量的白酒。封好瓶口，放置一个月以上，以使鹿茸与酒充分融合。每晚睡前喝一小杯鹿茸酒，有助于壮阳。

4. 鹿茸膏：将鹿茸粉与蜂蜜搅拌均匀，制成鹿茸膏。每天服用适量的鹿茸膏，可增加体力和阳气。

鹿茸虽有壮阳作用，但并非适合所有人群。对于有高血压、心脏病、肝病、肾病等疾病的人，慎用鹿茸或在医生指导下使用。也不宜过量食用，以免引起不适。在使用任何中药之前，最好咨询专业医生或中医师的建议。

鹿茸是一种费海沧名贵的中药材，很多人都听说过鹿茸，但是很少有人知道其功效与吃法，因此我们便来了解一下鹿茸的功效与作用吃法？鹿茸如何吃可以壮阳？鹿茸的功效与作用吃法 鹿茸具有补肾壮阳、补益精血、增强筋骨、调理冲任的功效。用于肾阳不足所导致的畏寒乏力、阳痿滑精、遗尿尿频、宫冷不孕、虚寒崩漏、带下过多等症，肝肾阴虚之小儿生长发育迟缓、筋骨萎软不用、牙齿萌出较晚等，女性冲任不固之月经淋漓不尽或者是月经量过多、白带量多等。可单用研磨口服，或与熟地、山茱萸、巴戟天等同用；治疗带下过多，属肾阳不足，冲任虚寒者可与枸杞同用。鹿茸是梅花鹿的雄鹿尚未骨化生出茸毛的幼角，量非常少，所以非常名贵，为了更好的发挥鹿茸的药效，建议将鹿茸研成细细的粉末，1天当中分3次服用，每次1-3g。鹿茸如何吃可以壮阳 鹿茸是中医里面较为常见的一味可以壮阳补肾，温阳的中药，其最好的吃法就是泡酒，或者做成糁粉剂灌胶囊口服，这两种方法都可以最大限度的保存鹿茸的有效成分，通过正确的出鹿茸可以对男性的性功能具有非常好的提升作用，因为鹿茸中有类似于男性雄性激素的作用，可以明显的改善男性的性功能。同时对于女性而言，也可以治疗其更年期的相关症状，鹿茸是非常好的强壮剂，对于疲劳以及不能够耐受寒冷，体质虚弱者都有很好的补益作用，鹿茸还会兴奋子宫，可以用于女性治疗不孕不育，月经不调，而且小儿发育不良也可以通过鹿茸来进行治疗。在临床中，除了鹿茸以外，还应当在医生的指导下辨证论治，结合其他中药配伍使用效果更好。鹿茸配什么吃效果最好 鹿茸配人参：壮元气、补精血，用于阳痿、遗精、男子不育、贫血等症。鹿茸配熟地黄：补肾精、益肝血，用于小儿发育迟缓。鹿茸配当归：调冲任、止崩漏，用于崩漏日久而体虚者。鹿茸配狗脊：妇人督脉虚损、带脉不固之带下日久体虚者。鹿茸配黄芪：阴疸久溃不敛、脓出清稀。鹿茸配冬虫夏草：风湿性心脏病。鹿茸配紫河车：血小板减少症，白细胞减少症及再生障碍性贫血。鹿茸怎么吃效果最好 鹿茸这种中药材食用的方法有很多，大致有以下几个方面：第一、鹿茸可以泡水喝，也可以用作代茶饮或者是和其他的中草药一起泡水喝、泡酒喝。可以和人参一起泡酒喝，也可以和枸杞一起泡水喝，用作代茶饮等等。第二、鹿茸可以切片放在粥中熬制，然后每日的服用，也是能够起到较好的治疗效果。第三、鹿茸还能够煲汤，对于一些人参乌鸡汤中可以放入少量的鹿茸，或者是土鸡汤中也可以放入鹿茸，以及当归生姜羊肉汤中也可以放入鹿茸。所以鹿茸的食用方法有很多，除了以上几种还可以将鹿茸晒干，研磨成粉，每日吞服也能够起到较好的补肾助阳、益肾养精以及其他一些相关的治疗作用。

1 鹿茸怎么吃效果最好 鹿茸中含有丰富的氨基酸、矿物质，还含有雄性激素、卵泡激素、磷脂、糖脂、胶脂等成分，具有补肾壮阳、生精益血的功效，可以搭配枸杞、甲鱼、牛鞭、羊腰等补肾食材同服，壮阳效果更佳。鹿茸是滋补强壮佳品，可以泡茶、嚼食、煮粥、炖汤、泡药酒等，有多种进补方法，建议根据个人情况选择。 2 枸杞鹿茸乌鸡汤 原料 乌鸡，鹿茸，枸杞，山药，党参，北芪，红枣，姜，米酒，盐适量。 做法 1、将乌鸡斩件，洗净后用滚水烫过； 2、枸杞、山药、党参、北芪、红枣洗净，备用； 3、将所有食材放入炖锅中，加姜、料酒，大火煮开； 4、转小火慢炖一小时左右，加适量的盐调味，即可食用。 3 鹿茸烧甲鱼 原料 甲鱼，鹿茸，香菜、葱段、姜片、花椒、料酒、味精、酱油、白糖、猪油、鸡汤、湿淀粉各适量。 做法 1、宰杀甲鱼，洗净，用酱油浸泡入味； 2、油锅烧热，将甲鱼炸成金黄色，锅内留油，将葱、姜、花椒制成调味油； 3、把甲鱼置碗内，加调味油、料酒、酱油、味精、鸡汤、白糖、鹿茸片，上笼蒸熟； 4、将原汤沥出，再用少许原汤烧开，用湿淀粉勾芡，撒上香菜末，装盘。 4 双鹿汤 原料 干鹿鞭2000克，干核桃花300克，鹿茸1.5克，菟丝子20克，巴戟9克，枸杞15克，藏红花5克，浓汤、盐、味精、生粉、豌豆荚各适量。 做法 1、干鹿鞭洗净发透，切成丝，核桃花泡软，切成段； 2、干鹿鞭和核桃花分别加汤，调味，蒸软，汤汁留用； 3、将鹿茸、菟丝子、巴戟、枸杞、藏红花加水烧开，煮30分钟，将汤汁倒入锅中； 4、加浓汤、鹿鞭丝、核桃花，调味，盛入碗内，摆放烫过的豌豆荚即成。

1、鹿茸用于壮阳最好的吃法就是泡酒，或者做成散粉剂来灌胶囊口服，两种方式都可以最大限度地保存鹿茸的有效成分。通过正确的吃鹿茸，可以对男性的性功能具有非常好的提升作用，因为鹿茸中含有类似于男性雄性激素的作用，可以能明显改善男性的性功能。同时对于女性而言，也可以治疗其更年期的相关症状。2、鹿茸是非常好的强壮剂，对于疲劳以及不能够耐受寒冷、体质虚弱者，都有很好的补益作用。鹿茸还可以兴奋子宫，可以用于女性治疗不孕不育、月经不调，而且小儿发育不良也可以通过鹿茸进行治疗。

你好，用鹿茸可以起到一定的壮阳的作用，但是具体的效果是因人而异的。直接用鹿茸做成饭菜，给男性使用就可以了。建议你可以用鹿茸的时候再搭配，服用一些六味地黄丸，可以起到双倍的，治疗阳痿阳虚壮阳的效果。另外在这期间一定要注意规律好自己的性生活的次数。