茵陈茶什么时间喝最好

1 茵陈泡水每天能喝多少 看情况而定。 茵陈又称绵茵陈、茵陈蒿，性微寒，昧苦、辛，具有清热利尿、利胆护肝的功效，可用于黄疸尿少、湿温暑湿、湿疮瘙痒等症状，茵陈可以煎服，或煎汤熏洗，用茵陈泡水喝，可以反复冲泡2~3次，若用茵陈治疗不适症状，建议根据医生诊断对症用药，并且按疗程服药，这样才能有效改善病症。 2 茵陈茶什么时候喝最好 建议饭后服用。 茵陈是常见的一味中药材，具有清利湿热、利胆退黄的功效，常喝茵陈茶可用于治疗水肿、黄疸、小便不利等症状，一般来说，建议饭后半小时服用，这样可以减少药物对胃肠黏膜的损害，另外，服药期间要避免食用辛辣类、生冷类、油腻类等食物，以免影响药效的发挥。 3 茵陈一次用量是多少克 用量：6~15g。 茵陈中含有挥发油、香豆素类、黄酮类等成分，现代研究表明，茵陈有利尿、保护肝功能、降压降脂等作用，可用于治疗急性黄疸型肝炎、肝硬化、高脂血症等，但要注意，过量服用茵陈，可能会使人出现头晕、恶心、腹泻等症状，茵陈用量在6~15g为宜，不建议过量服用，以免导致身体不适。 4 哪些人不宜吃茵陈 1、血虚萎黄者 茵陈性微寒，具有利胆退黄的功效，若血虚萎黄、蓄血发黄者服用，可能会导致身体不适。 2、孕妇 茵陈属于利水渗湿药，含有多种有效成分，药理学研究发现，茵陈精制浸液对动物子宫有兴奋作用，若孕妇服用，可能会对胎儿造成影响。

“茵陈茶什么时间喝最好”这个问题的答案会因个人喜好和需求而有所不同。茵陈茶是一种以菊花为主要原料的草药茶，它具有清热解毒、消炎抗菌的功效。以下是茵陈茶在不同时间点喝的一些建议：1. 早晨：茵陈茶可以在早晨喝，它有助于清热解毒，消除体内湿气，对于那些身体偏燥热、容易生痘痘或口臭的人来说，早晨饮用茵陈茶有助于改善这些问题。2. 下午：茵陈茶也适合在下午喝，可以在忙碌一上午后给自己一个放松的时间，享受一杯清香的草药茶，帮助舒缓压力、放松心情。3. 晚间：如果你有消化不良或胃口不佳的问题，晚间饮用茵陈茶可以帮助促进消化，舒缓胃部不适。茵陈茶还可以帮助睡眠，有助于入睡。由于茵陈茶具有较强的清热解毒功效，有些人可能会对其具有过敏反应或不良反应。如果您是初次喝茵陈茶，建议先尝试少量饮用，观察自身的反应。如果出现不适，应立即停止饮用并咨询医生的建议。最适合喝茵陈茶的时间因个人需求而异，根据自身情况选择最合适的时间来享受茵陈茶的健康功效。

茵陈茶是一种传统的中药材，具有清热解毒、解渴除烦、凉血止血等功效。根据茵陈茶的特性和作用，以下是建议的最佳饮用时间：1. 清晨空腹：在早上起床后空腹饮用茵陈茶，可以清热解毒、提神醒脑，并有助于清理肠胃，排除体内毒素。2. 饭前饮用：在饭前30分钟左右饮用茵陈茶，可以增加胃液分泌，促进消化，减少脂肪吸收，有助于控制体重和消化不良问题。3. 饭后饮用：在饭后30分钟到1小时饮用茵陈茶，可以帮助消化，减少饭后腹胀、胃部不适等问题。4. 睡前饮用：在临睡前饮用茵陈茶，可以清热解毒、降火，帮助入睡，提高睡眠质量。饮用茵陈茶时应适量，不宜过量饮用。对于有特殊健康问题或正在服用药物的人群，最好在医生指导下饮用。茵陈茶的口感较为苦涩，可以加入适量的蜂蜜或柠檬等调味品，以改善口感。

“多喝”没有任何好处，甚至有一定坏处，毕竟茵陈再好也是药，是药三分毒，多喝是没有好处的。并且，不建议自行制作茵陈茶，具体理由以下细说：一、茵陈茶虽有清热利胆的功效，但它毕竟是药，还是不适合多喝的。茵陈茶是寒性的药，它并不是万能的保健品，对于体虚的人来说，并不适合喝太多。现在有很多商家为了推销而过分炒作，其实是不可取的，中药也是药，也是不能多吃的。凡事得有个度，才能真正的保证身体健康，而不是需求过剩。特别是部分商家还打着“每日三杯”的旗号，这些宣传该有人去管管了。除了大米饭以外，一定不会有医生或者老中医去推荐大家吃长期的去吃一种东西，任何东西人体的摄入过了量，都是有害的，更何况它本身就是药物。二、适当的喝茵陈茶，对肝炎、高血压有一定的辅助作用。适当的、遵医嘱的喝茵陈茶，对黄疸性肝炎、高血压等有一定的好处，但是它的量需要蹲医嘱，所以普通人要长期喝，还是需要去找一个比较正规的医生，确认一下每天可以喝的量，才可以长期喝。普通人，一个星期喝一次就差不多了。还有，现在因为部分讲究养生的人，基本上都是办公室人群，这类人群很多人都缺乏运动，平时都容易流冷汗，这些人是不适合喝茵陈茶的。三、因为茵陈草与多种草药相似，不建议自行制造。想自行制作，就必须先保证自己能够准确的采摘到茵陈，并不是所有人都认识草药的，茵陈在乡村当中的辨识度真心不算高，举个例子来说：就拿我父亲这个十几年的采药人来说，他也曾经试过把一丛长得比较嫩的白蒿当作茵陈挖了回来。我不说他懂得多少，但是至少比一般想去做这个茶的人要专业一些，他都能翻车，其他人你细品。不相信的人看下图：重点看它们的叶子，在新草的时候是长得很相似的。鲜草至少还有点辨识度，晒干之后的这几种草，也只能纯靠闻才能闻出来了，单从图片我觉得基本上能认得出来的不多（至少我不能，图片请自行查询）。就因为它的辨识度太低，因此并不建议自行采摘制作，真的要喝的话，就去正规的药店，去里面按方拿药，能够保证安全，不建议朋友圈里去买这种茵陈茶，哪怕他说得再原生态，功效再好，也不要买，因为那差不多是三无产品。总的来说，茵陈只是一种寻常的药，它的功效与用法都是看方剂的，它并不是说吃了啥都好的那种，劝部分人不要再炒它了。

有句俗话说的好：“三月茵陈四月蒿。”意思是说到了农历三月，鲜嫩美味的茵陈是这个季节的时令美食。而一到四月，茵陈的蔓就变得结实粗硬，转眼便成为随风摇曳的蒿草了。茵陈是一种天然野菜，具有清热利湿、利胆退黄的功效，其嫩叶可以食用，而根也是凉拌的好食材。有些人甚至把茵陈当茶叶泡水喝，特别是有些乙肝患者。有些人对这个茵陈茶很感兴趣，于是问，多喝茵陈茶有什么好处？如何制作茵陈茶？今天笔者就跟大家聊聊茵陈茶。多喝茵陈茶有什么好处？茵陈为菊科多年生草本植物茵陈蒿或滨蒿的幼苗，性微寒而味苦，归脾、胃、肝、胆经，可清热利湿退黄，常用于湿热黄疸及湿疮疥癣等症的治疗。现代药理研究表明，茵陈能保肝、利胆、降血脂、降血压、扩张冠脉、抗肿瘤、提高免疫功能，并有抗菌消炎和解热镇痛等作用。很多人喜爱喝茵陈茶，主要是因为茵陈茶有着良好的保健作用，对于乙肝患者来说确实具有清肝利胆、保肝降酶、清湿热、退黄等良好的功效。中医认为茵陈茶也特别适合一些转氨酶、胆红素升高及有肝火旺盛征象的乙肝患者使用。当然，需要提醒的是，具体用药一定要在医生指导下使用。如何制作茵陈茶？制作茵陈茶的步骤比较简单，大体如下：第一步当然是采摘（一般需要在二月采摘，而且需要采嫩苗），然后反复清洗干净，接着控水，放在太阳下晒（晒好的一个重要的标志是用手碰到陈茵茶就碎），再翻面，最后晒干并放在茶叶罐。泡茵陈茶时与一般茶叶类似。根据各人的口味习惯，可在茶水中加红枣等。每天取干茵陈少许，大枣两枚，泡茶服用，可增强人体免疫力，轻身益气、保肝利胆，实为难得的绿色保健食品。结语值得注意的是，一般人都是可以喝茵陈茶的，但是体弱偏寒、脾虚血亏者慎喝茵陈茶，以免出现腹泻、呕吐等不良症状，甚至加重自身病情。此外，不要长期饮用茵陈茶，更不要将茵陈茶当作保肝利胆的药物。（文中部分图片来源网络，版权归原作者所有，在此对图片作者表示感谢，如您发现有任何侵犯您版权的情况，请联系我，我将删除。）

茵陈是一种野菜，同时也是一种可以药用的中药，所以利用茵陈来做成吃的当然也是可行的，不过泡水喝更好。什么是茵陈？ 我们生活农村，从小就与田地里的庄稼，野菜打交道，自然就认识茵陈。正月即过，春寒料陡，百草枯黄，可在路边，荒地，河边，渠岸，土壕等地方，凡有土壤的地方，有些野草野菜就按捺不住自己的急性，早春时开始萌发，观察变绿，且随处可见，茵陈就是最显着的一例。初始生长的变化而变化，田野里的野蒿冬季干枯，春天“春风吹又生”萌芽，它因陈根而生，民间就叫它“茵陈”；早春二月，苗期生长嫩弱，民间就叫“茵陈”；待清明之后至初夏时分，茵陈就变成白蒿；夏季之后，就是我们所说的野蒿。所以，民间就有“二月茵陈，三月蒿，五月砍来当柴烧”的叙述。茵陈几月份采摘最好 二月茵陈三月蒿，四月五月当柴烧。说的就是菌陈的采摘时间，只是南北方时间略有差异，这里的二月指的是阴历的二月，因为气候差异，北方要晚一点，要到大概阴历三月份左右才会长出小苗，所以只要在菌陈没有长成白蒿之前都可以采摘，这个时候采摘的菌陈苗，鲜嫩无比，适合做菜。菌陈还有一个采集时期，就是秋季，医书有记载，菌陈有两个采集期，春季和秋季，春季就是我们上面说的采摘的可以炒菜的嫩苗，秋季采摘的就医了，这时候就要采老的。菌陈还能摄取很多美味，而菌种陈团，采集回来的菌陈苗捣碎加入糯米粉和白糖，揉成面团，分成几份，然后放在粽子叶上蒸熟，软糯香甜的菌陈糕团就做好了，鲜翠欲滴，非常美味可口。茵陈咆水喝有什么好处 茵陈对人体结核杆菌有完全的抑制作用，对某些皮肤真菌有一定抑制作用。有显着的消热利湿，清肝利胆，降血压等作用，对湿热黄疸、黄疸型肝炎、胸胁胀痛、胆囊炎、胆石症以及高血压、心烦失眠，头晕目眩的作用。众所周知，茵陈茶具有显着的保肝的作用，对甲乙型肝炎，黄疸型肝炎有显着的效果，同时茵陈可以促进胆汁的分泌，增加胆汁中胆酸及胆红素的排出，而急性黄疸型病毒性肝炎，属中医“阳黄”范畴。多因内外合邪，致使湿热蕴结于脾胃，阻滞于肝胆，导致湿热瘀阻，肝胆大于疏泄，湿热郁蒸，胆汁泛溢肌肤而成黄疸。治宜清利湿热，活血化瘀。茜草性味苦寒，是凉血活血，通经止血药，用以疏利肝经之瘀滞，改善肝脏的血液循环，促进肝细胞的恢复，有加速退黄的作用。茵陈能清利湿热，为治黄之专药。茵陈滋阴补肾，清热解，退黄。主治黄疸、小便不利，湿疮瘙痒等。有利胆，保护肝功能，解热，抗炎等作用。茵陈泡水对肝病有一定的疗效。茵陈在民间药食两用 实际上，我们在早春时节的田野里看到，茵陈的叶状似青蒿而背白，叶茎枯萎，早春由陈茎再生，所以称为茵陈。过早采摘，因其太嫩；过迟采摘，生长变成了蒿，都不适宜食药而用。挖回来后，去净杂质，现吃现做，洗净拌上面粉蒸熟，大蒜捣泥，撒盐和芝麻，热油浇上，极是美味；或蒸成菜饼，或蒸菜团，或凉拌，或晾干晒干泡水喝，这种多样的食用方法，都对身体本身很好的替代。实际上，茵陈在民间是一种很“鲜贵”的野菜，一是时间短，二是食药价值极高，在我们关中地区，流传下来许多的农谚，其中就有“春天吃茵陈，越吃越精神”，就是说吃茵陈有强身健体，延年益寿之功效；还有说“二月采白蒿，日月节节高”，就是说二月去田野采挖白蒿，家道平安，人丁兴旺，一年四季，人都不生病；这些农谚就充分说明了茵陈的巨大价值和作用。

提到茵陈茶估计很多人都没有听过，它是一种生长在山坡、路边的茶叶，在我国有着广泛的分布。这种茶喝起来略带苦味，但是它却有着很多的功效。为了让大家了解这种茶叶，我来分享一下相关的知识。1.经常歌陈茵茶有什么功效？ 保护肝脏： 根据日本人做的一些研究，陈茵茶中含有保护肝脏的成分，比如茵陈黄酮、斛皮黄素、异鼠李黄素、茵陈多肽等。这些成分大家不用明白，但是知道陈茵茶有这种作用就行。需要注意的是，陈茵茶保护保护肝脏的这种作用和它的采收时间有着一定的关系，8月底采集的陈茵有着比较强的护肝效果，以后再采集虽然也有这种作用，但是功效就有明显的下降。虽然陈茵茶有保护肝脏的作用，但是肝脏有问题的人还是要慎用，因为目前现代医学对于它治疗肝病的一些不良反应还不明确。 增强人体的消化能力： 我们的中医很早就知道了陈茵茶具有利胆的功效，而且这种作用也得到了现代医的证实。陈茵茶的这种利胆作用主要是得益于里面含有的对羟基乙酮。利胆说白了其实就是指增加胆汁的分泌，而胆汁是能够帮助人体消化的，所以对于那些消化不太好的人群，可以适当喝一些陈茵茶来帮助消化。 扩张血管的作用：冠心病估计大家都有所耳闻吧，这种疾病主要是因为我们心脏上的一个大血管——冠状动脉狭窄所致，这种情况下心脏供血减少，所以会出现胸痛的作用。而陈茵茶中含有一些能够扩张血管作用的物质，它们可以帮助人体扩张冠状动脉和脑血管，所以对于一些心血管疾病是有一定益处的。 降低糖尿病并发症的发生率：引起糖尿病并发症的两个原因就是醛糖还原酶活性增加和血小板聚集，所以有一些老年人得了糖尿病以后，还是需要同时口服阿司匹林的，这个主要就是用来预防并发症的。现代医学证实，陈茵茶中含有花生四烯酸钠，这种物质的存在能够通过降低醛糖还原酶、抑制血小板聚集而降低糖尿病并发症的发生率。 其它： 除了上述的一些功效之外，陈茵茶还有一定的抗菌、止痛、降低血脂和血压等的功效。 2.如何制作陈茵茶？ 这个问题真的有点为难了，因为我压根就对这种茶叶不了解，查阅了一些资料后，感觉它的制作还是不难的。 这个步骤是很简单的，但是有一些需要注意，茶叶晒好的一个重要的标志是用手碰到陈茵茶就碎，达到这种标准才可以。 3.陈茵茶的一些注意事项： 纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞、点个关注呗，如有疑问可在下方留言…… 茵陈蒿，中医以它的地上部位入药，一般在农历三月至四月釆用。农谚有“三月茵陈四月蒿，五月六月当柴烧”之说。茵陈性微寒，味微苦、辛，有清热利湿退黄的功效。 历史 上最有名的应用，就是东汉末年神医华陀，用青嫩茵陈蒿草治疗流行性黄疸病。历来除了治疗黄疸外，还用其治疗小便不利、湿疹、皮肤瘙痒等。现代药理研究显示，茵陈蒿当中含有苯氧基色原酮类及茵陈素，富含维生素C和维生素B，并含有人体所需的多种微量元素和20余种氨基酸等有效成分，具体的药理作用有以下几个方面：1、利胆作用，2、清热利湿，3、降压作用，4、增强免疫力。由此茵陈蒿有很好的防病治病及保健功能。 湿热体质的朋友常喝茵陈茶是有好处的，对调理湿热体质有明显的作用。湿热为患的黄疸（即黄疸性肝炎、胆囊疾病）、湿疹、皮肤病、泌尿生殖系统疾病，茵陈茶配合其它治疗有一定的效果。但是要注意，“是药三分毒”，药物都有偏性，茵陈属微苦寒之品，茵陈茶不适合所有的人群，特别是虚寒体质、不是湿热发黄者应忌用。由于茵陈蒿有渗湿的作用，不宜长期连续服用。 与其它野菜一样，春季服食茵陈蒿的方法很多，可蒸食，可凉拌，也可在煮粥时把茵陈蒿直接放入锅中同煮，茵陈蒿粥味道也比较鲜美。具体应用因人而异。至于茵陈茶的制作，一般是釆摘鲜嫩的茵陈蒿洗净晒干，妥善保存，泡茶服用时与一般茶叶泡服类似。根据各人的口味习惯，适当可添加白糖或冰糖等调味，也可在茶水中加红枣或甘草等。 有句俗话说的好：“三月茵陈四月蒿。”意思是说到了农历三月，鲜嫩美味的茵陈是这个季节的时令 美食 。而一到四月，茵陈的蔓就变得结实粗硬，转眼便成为随风摇曳的蒿草了。茵陈是一种天然野菜，具有清热利湿、利胆退黄的功效，其嫩叶可以食用，而根也是凉拌的好食材。有些人甚至把茵陈当茶叶泡水喝，特别是有些乙肝患者。有些人对这个茵陈茶很感兴趣，于是问，多喝茵陈茶有什么好处？如何制作茵陈茶？今天笔者就跟大家聊聊茵陈茶。 多喝茵陈茶有什么好处？ 茵陈为菊科多年生草本植物茵陈蒿或滨蒿的幼苗，性微寒而味苦，归脾、胃、肝、胆经，可清热利湿退黄，常用于湿热黄疸及湿疮疥癣等症的治疗。现代药理研究表明，茵陈能保肝、利胆、降血脂、降血压、扩张冠脉、抗肿瘤、提高免疫功能，并有抗菌消炎和解热镇痛等作用。很多人喜爱喝茵陈茶，主要是因为茵陈茶有着良好的保健作用，对于乙肝患者来说确实具有清肝利胆、保肝降酶、清湿热、退黄等良好的功效。中医认为茵陈茶也特别适合一些转氨酶、胆红素升高及有肝火旺盛征象的乙肝患者使用。 如何制作茵陈茶？ 制作茵陈茶的步骤比较简单，大体如下：第一步当然是采摘（一般需要在二月采摘，而且需要采嫩苗），然后反复清洗干净，接着控水，放在太阳下晒（晒好的一个重要的标志是用手碰到陈茵茶就碎），再翻面，最后晒干并放在茶叶罐。泡茵陈茶时与一般茶叶类似。根据各人的口味习惯，可在茶水中加红枣等。每天取干茵陈少许，大枣两枚，泡茶服用，可增强人体免疫力，轻身益气、保肝利胆，实为难得的绿色保健食品。 结语 值得注意的是，一般人都是可以喝茵陈茶的，但是体弱偏寒、脾虚血亏者慎喝茵陈茶，以免出现腹泻、呕吐等不良症状，甚至加重自身病情。此外，不要长期饮用茵陈茶，更不要将茵陈茶当作保肝利胆的药物。 说起茵陈，我们就不能不提张仲景，因为以茵陈为主要组成的名方“茵陈蒿汤”就出自他的《伤寒杂病论》，此方为治疗湿热黄疸的千古名方，后世凡习中医者，无人不知。那么茵陈有何功效呢？ 茵陈，是利湿退黄之要药。药性苦、辛，微寒。归脾、胃、肝、胆经。具有利胆退黄、清利湿热的功效。常用于肝胆湿热之症候。比如黄疸、湿温、暑湿，湿疮瘙痒等病症。茵陈对病毒性肝炎、脂肪肝，特别是出现黄疸的肝损伤有很好的利胆退黄的作用。但是，我们不建议无病之人喝茵陈茶，茵陈性微寒，味苦，久服容易损伤脾胃。另外，过量服用还会出现嗜睡、流涎、头晕恶心、腹泻、上腹部不适的症状，甚至出现急性肝胆损伤、心律不齐等。茵陈的应用，要在医师的指导下方可！毕竟是药三分毒，尤其是药性苦寒或者辛温类中药，大多不能久服！如果是为了健脾祛湿，平时可做为药食同源的药材可选用薏苡仁、山药、赤小豆等，三者可以一起熬粥做早餐。 关注重症行者-阿锋，获取更多 健康 资讯。 喝茵陈茶对肝有很好的！如何制作：采来的茵陈洗干净！风干就能泡茶喝！ 茵陈确实是一个非常友好的植物，它既可以生长在路边和山坡上作为绿化，又可以作为药物进行加工后治疗疾病。茵陈自古就是一味中药，其实早在《本草纲目》中就有记载：茵陈性微苦、微寒，入脾、胃、肝、胆经。 茵陈茶的药理作用是比较丰富，也比较重要的，它可以祛除人体的寒湿和湿热的邪气，还能够褪去皮肤的黄疸，是为数不多的退黄良药，对于肝胆疾病具有非常好的疗效。近些年以来，从茵陈中提取的物质目前已被作为中成药用于多种消化系统疾病，尤其是肝胆疾病的治疗。 茵陈茶的加工和制作方法还是比较复杂的，首先和其他的茶叶一样，需要经过采摘、清洗、摊放、晒干等初步处理，然后再杀青、回潮，最后还要经过专业技师的揉捏和晾干、彻底干燥和提香等步骤才能够制作成合格的茵陈茶。好的茵陈茶具有汤色黄绿、明亮，香味浓郁、持久等诸多特点，是一种兼具苦、辛、甜味和青草气味的独特茶品。 [玫瑰]茵陈，是一种中草药，为菊科植物滨蒿或茵陈蒿的干燥地上部分。 [撒花][撒花][撒花]茵陈茶的制作:春季幼苗高6-10厘米时采收或秋季花蕾长成至花初开时采割，除去杂质和老茎，洗干净，晒干到用手一碰，茵陈就碎，小心装在玻璃罐密封待用。 [玫瑰]春季采收的习称“绵茵陈”，多卷曲成团，灰白色或灰绿色，全体密被白色绒毛，绵软如绒。秋季采割的称“花茵陈”，表面淡紫色活紫色，俩面密被白色绒毛，头状花序，长圆形瘦果。 [撒花][撒花][撒花]喝茵陈茶的好处有哪些呢？ 一、茵陈苦微寒并且能清热、利湿、退黄，是治湿热黄疸的要药。入脾、胃与肝、胆经。喝茵陈水可以清热、利湿、治湿热或寒湿黄疸。还可以治湿疮，湿疹瘙痒！ 二、现代药理研究表明，茵陈能利尿、保肝、利胆、降血脂、降血压、扩张冠脉、抗肿瘤、提高免疫功能，并有抗菌消炎、抗病毒、抗钩端螺旋体、杀蛔虫和解热镇痛等作用。 三、很多人喜爱喝茵陈茶，主要是因为茵陈茶有着良好的保健作用，对于乙肝患者来说确实具有清肝利胆、保肝降酶、清湿热、退黄等良好的功效。中医认为茵陈茶也特别适合一些转氨酶、胆红素升高及有肝火旺盛征象的乙肝患者使用。 [玫瑰] 健康 指导： 1.需要提醒的是，具体用药一定要在医生指导下使用。剂量大了可以引起头晕,恶心,腹泻,上腹部适,急性肝胆损伤,也有心律不齐的报导等。 2值得注意的是，一般人都是可以喝茵陈茶的，但茵陈微寒苦泄，体弱偏寒、脾虚血亏者慎喝茵陈茶，以免出现腹泻、呕吐等不良症状，甚至加重自身病情。 3.此外，不要长期饮用茵陈茶，更不要将茵陈茶当作保肝利胆的药物。 人们常说，“有人识得路边草，一生衣食都不少”。这句话其实是在告诫我们，即便是路边的野花野草，只要运用的正确，也是治疗疾病的良药，所以古代有一些郎中就靠这些花花草草来养家糊口了。 记得有一种类似蒿子野草，挺有意思的，幼苗可以食用和药用，但也有人将成品砸软，编成辫，吊挂在梁上，用火点燃后可以作为生火或驱蚊之用。那么这种类似蒿子的野草是什么呢？它就是茵陈蒿。 提到茵陈蒿，也许早些年得过黄疸肝炎的朋友对这个药比较熟悉。中医认为，茵陈蒿味苦、性微寒，归脾、胃、肝、胆经，具有清热、利湿、退黄等作用，一直被中医临床视为医治黄疸的要药。比如治阳黄的茵陈蒿汤，治疗阴黄则的茵陈四逆汤。还有，在治疗湿热熏蒸而发生黄疸的病症时，可以单用一味茵陈蒿，大剂量煎汤内服，也可以配合大黄、栀子等同用。 茵陈蒿的临床作用比较广泛，不过最主要的还是利湿退黄，对于黄疸、肝炎作用较好。一般来说，茵陈除了药用价值较好外，食疗价值也挺好。在药用方面，比较著名的方子有茵陈蒿汤、茵陈四逆汤。那么，在食疗方面，茵陈蒿是否也有比较好的方子呢？ 我们先来看看一个利湿退黄、祛风明目的食疗方子。用茵陈蒿的嫩茎叶250g，白糖、麻油各适量。先将茵陈蒿去杂洗净，放在沸水锅里焯透，捞出后再洗干净，挤干水分，切碎后放入盘中，加入食盐、白糖、麻油等调味品，拌匀后即可食用。这道食疗方子碧绿清香、甘甜爽口，适用于湿热黄疸，小便不利，风痒疥疮，两目昏花，夜盲等病症。 再来看一个健补脾胃、利胆退黄的食疗方子。用茵陈蒿25g，新鲜荷叶1张，粳米100g，白糖适量。具体做法是先将茵陈蒿和荷叶用清水清洗干净，放在锅中，加水适量，煎汤、取汁、去渣，加入洗净的粳米同煮，待粥将熟时，放入白糖稍煮片刻即可。这个粥色淡质浓、清香甘甜，适用于慢性肝炎恢复期，对肝疾的痊愈有一定的作用。 茵陈蒿其实不止是治疗黄疸、肝炎的要药，现代药理学研究，茵陈除了有利胆、保肝功能之外，还有解热、抗炎、降血脂、降压、扩冠等作用。当然，茵陈蒿虽然作用较多，尤其是对肝胆作用极好，但也不宜大量使用，如果用量过大可引起头晕，恶心，腹泻，上腹部不适等症。 差点忘了，以前采访一个老中医时，无意中听到他说茵陈蒿还有治疗口腔溃疡的作用。具体用法是取30克茵陈，煎汤代茶用，并不时漱口，次数不限，一般五天即可痊愈。 以前还在学校里面学习中药的时候，就听到老师讲起了这味茵陈，茵陈，想必大家常能听到它的名字，也知晓其治黄疸的良效了。 先回答两个常见的疑问——1.是的茵陈就是茵陈蒿，茵陈是中药的正式称呼； 2.不，茵陈蒿不是青蒿，虽然二者都是菊科蒿属的植物，但不是同一种植物。 第一：利胆 科学家在动物的身上进行了科学的实验，发现茵陈服用之后具有非常不错的利胆退黄的功效。茵陈进入身体之后能够很好的增强胆结石患者体内胆汁的流量，同时胆汁中的胆固醇含量也会大大降低，所以平时科学的服用茵陈可以很好的避免身体患有胆固醇结石。 另外，茵陈服用之后对于任何的动物都有不错的好处，能够促进体内的胆汁分泌以及排出，这是因为茵陈中含有大量的茵陈二炔还有茵陈二炔酮、二甲氧基香豆素、咖啡酸、绿原酸等等，这些物质都能够很好的促进身体恢复 健康 。 第二：保肝 将茵陈泡水喝之后，这种药液能让动物获得一些治疗肝损伤的作用，同时对肝脏也有一定的保护效果。除此之外，茵陈还能降低体内血清转氨酶的活性，大大减少一些脂肪病变以及坏死的情况，同时还可以治疗肝细胞肿胀的症状。 为什么茵陈泡水喝之后能够起到保肝的功能呢？这是因为茵陈体内含有大量具有保肝功效的物质，例如茵陈黄酮还有二甲氧基香豆素以及茵陈色原酮，这样不仅能够保护肝细胞的完整，同时还可以增强肝细胞再生的能力。 第三：降血脂以及抗动脉粥样硬化 茵陈服用之后能够有效的降低动物体内的血清胆固醇含量以及脂蛋白的含量，同时主动脉壁中的胆固醇含量也会大大降低，这样就可以有效的降低身体患有动脉粥样硬化的情况出现。 第四：抗病原微生物 科学家还通过研究茵陈发现，这种中药材具有比较强的抗病原微生物的功效，特别是对金黄色葡萄球菌具有非常明显的抑制作用。除此之外，茵陈还可以很好的抑制皮肤真菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、溶血性链球菌以及痢疾杆菌等等，有效的促进身体恢复 健康 。 第五：镇痛、解热、抗炎 如果是由于伤寒混合菌苗所导致身体出现体温上升的情况，那么服用茵陈可以很好的起到解热效果。这是因为茵陈中含有的一些物质对于热板法还有醋酸扭体法可以起到一定程度的镇痛效果，除此之外还可以抑制关节出现肿胀的毛病。 茵陈本身性寒，对于存在有脾胃虚寒的朋友，胃炎的朋友来说，是不建议饮用的；尤其是体质偏寒的朋友来说尽量不要饮用，现在不少的朋友由于不注意自己的身体，到了冬天的时候就会经常出现手脚发冷的情况，通常这就是体质偏寒，是不适合饮用茵陈茶的。 在茵陈当中含有一定的青蒿素，它能够在一定程度上抑制身体的中枢神经，所以对于婴幼儿以及老年人来说尽量不要饮用，不然很容易导致中暑神经受到一定的损伤。 在茵陈当中含有一定的青蒿素，它能够在一定程度上降低我们体内的血压；所以对于高血压患者来说可以适当的喝点茵陈茶，但是对于低血压朋友来说尽量不要服用太多，不然很容易会导致体内血压过低。不存在常喝什么有好处这个说法，常喝什么好是要因人而异的。 茵陈蒿是针对湿热体质的，茵陈为治黄疸之专药，功擅清热利湿，利胆退黄。 茵陈又有保肝护肝作用，所以经常应酬且饮食肥甘厚腻的人可以考虑常喝，喜食厚腻以内陆、中原、西南地区为多。而东南沿海往往海鲜较多，东北地区高寒，故而寒性体质居多，因此不是特别对症。