透骨草和什么搭配泡脚最好

透骨草是一种常用于泡脚的中草药，可以缓解疲劳、促进血液循环和舒缓身体。搭配不同的中草药可以发挥不同的功效，以下是一些透骨草常见的搭配泡脚的最佳选择：1. 薰衣草：透骨草和薰衣草搭配泡脚可以放松身心，改善睡眠质量，缓解压力和焦虑。2. 当归：透骨草和当归搭配泡脚有助于活血化瘀，缓解经期不适和月经痛。3. 金银花：透骨草和金银花搭配泡脚可以消炎清热，缓解皮肤瘙痒、湿疹和过敏症状。4. 甘草：透骨草和甘草搭配泡脚可以滋润皮肤，缓解皮肤干燥、粗糙和瘙痒。5. 陈皮：透骨草和陈皮搭配泡脚可以健脾理气，缓解消化不良、胃脘胀闷和食欲不振。6. 桑叶：透骨草和桑叶搭配泡脚有助于清热解毒，缓解痛风和关节炎疼痛。在泡脚时，可将适量的透骨草和搭配的中草药加入热水中，浸泡脚部约15-30分钟，水温以能够耐受的舒适温度为宜。根据个人需要和身体状况选择合适的搭配，如果有特殊健康问题或正在服用药物，请咨询医生或中药师的建议。

1、水中放花椒：除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。2、水中放盐：除便秘，还可以消除疲劳，帮助睡眠。3、水中放生姜、陈皮、薄荷：脾胃虚，暖脾胃，祛湿邪。4、水中放醋：除脚臭，防治脚气、促进血液循环、祛除风湿。5、水中放干姜：除风湿骨痛、怕冷怕凉，干姜温中散寒、回阳通脉。6、水中放黄芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克：糖尿病（阴虚所致）花椒祛湿，黄芪补气固表，透骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体，发挥药力。7、水中放白芍、益母草、当归：治痛经。痛经一般是体寒或气滞血瘀引起，白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉；益母草去瘀生新，活血调经；当归补血活血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。泡脚四忌讳：一忌刚吃饭或空腹后泡脚。应饭后半小时后。二忌水温过高。应40-50度。三忌时间过长。应20分左右，微微出汗既可。四忌自作主张，乱放中药。泡脚禁忌：经期或妊娠期妇女；有出血症状的病人不可泡脚。通过泡脚可以促进全身的血液循环，进而起到驱寒的效果。泡脚还可以帮助睡眠，缓解疲劳。泡脚时一般是放一些药物，放什么药物主要是根据身体的情况而定，由于脚部穴位比较多，用热水泡脚时添加一些药物进行泡脚，对很多疾病有明显的疗效。如果平时四肢发冷，手脚冰凉，多考虑是阳虚引起的症状，可以适当加一些温热的药进行泡脚，比如肉桂、桂枝、生姜、附子、艾叶等。如果平时有风湿痹症，可以适当的用一些祛风除湿的药物进行泡脚，比如防风、秦艽、威灵仙等。另外泡也可以放一些生姜和艾叶起到驱寒作用，对身体也有好处

摘要：透骨草是一种常见的中草药，除了煎汤内服使用之外，也可以用来泡脚。透骨草泡脚的作用有很多，我们可以用它和红花一起泡脚来祛风除湿，用透骨草泡脚还能起到解毒化疹、舒筋活血的作用。用中药透骨草泡脚要注意用量和方式，还要了解相关禁忌，这样才能避免对身体健康造成不利的影响，一起来了解一下吧！一、透骨草泡脚的功效1、解毒化疹用透骨草泡脚可以起到解毒化疹的作用，因为透骨草能分解人体内的多种毒性，让身体内毒气排出，能起到明显解毒消肿作用。2、祛风除湿透骨草是临床上治疗风湿骨痛的常用药，它能祛除人体内的风湿毒气，也能缓解筋骨痉挛，所以用透骨草泡脚能够缓解因风湿引起的筋骨疼痛和关节疼痛等不适。3、舒筋活血透骨草辛散温通，可以进入肝经，起到活血止痛的作用。日常生活中如果有血瘀、腰部扭伤、痛经闭经等不适时，都可以用透骨草泡脚来缓解疼痛，不过要注意泡脚的次数不能过于频繁。二、透骨草怎么泡脚透骨草泡脚用量：每次500g（可酌情增减）。方法：取适量透骨草，加醋浸泡半小时左右，之后加热，然后把加热后的醋和透骨草倒入洗脚盆中，再兑入适量热水进行泡脚。每次泡半小时左右。三、透骨草泡脚几天一次每天一次，泡半个月为一个疗程。四、透骨草泡脚的禁忌1、水温不宜过高用透骨草泡脚时的水温不宜过高，水温保持在50摄氏度左右为宜，一方面是为了不烫伤自己，另一方面是过高的水温可能会让透骨草的功效受损。2、泡脚的时间不宜过长用透骨草泡脚的时间不宜超过45分钟，单次泡脚时间过长可能会导致心跳加快，不利于身体健康。3、餐后/空腹不宜泡脚一般在饭后一小时内是不太适合用透骨草泡脚的，而空腹的情况下也不宜用透骨草泡脚，最好在晚饭一小时之后再泡。4、孕产妇/经期女性不宜泡脚透骨草有舒筋活血的作用，用它来泡脚更是能舒展人的筋脉、扩张血管，所以孕产妇、经期女性是绝对不能用透骨草泡脚的，否则会对身体健康造成不利影响。

使用中药泡脚是一种传统的理疗保健方法，它不仅能够促进血液循环，还能够辅助多种疾病的治疗。中药泡脚有诸多的好处，那么常见的 中药泡脚药方 有哪些呢?接下来我就简单的给大家介绍一下 中药泡脚药方 。 中药泡脚药方 1、 足藓 我们可以取30克的木瓜和甘草，将它们用水煎好取汁，等到它们温度不会很烫的时候(大约是在38到43度 左右 )，我们使用它泡脚，大概泡5-10分钟就可以。最好每天上午10点左右泡一次，晚上睡觉之前再泡一次，需要连续泡脚5-10天左右。 2、 腰椎间盘突出 我们需要准备好50克的透骨草，20克的五加皮、威灵仙，15克的全蝎、桂枝、虹花、乳香、没药， 10克的吴松。将它们用水煎好取汁。如果腰椎间盘突出比较轻，我们只需要每天泡一次脚就可以了，但是泡脚的时间会比较长一些，需要40分钟;否则我们最好每天用它泡两次脚，每次大约泡半个小时就可以了。我们在泡完脚之后，可以进行按摩，这样它的效果会更好一些。 3、 治疗失眠 我们可以使用40克的吴茱萸，将它用水煎好取汁，把药汁放入温水中，再倒入适当的米醋，每天一次用它泡脚大约半个小时就可以了。 4、 治疗哮喘 我们使用20克的当归，15克的玫瑰花、红花，10克的苏木、辛夷花，将它们用热水浸泡，等到水温之后在进行泡脚。 5、 防治皮肤萎黄、粗糙 我们可以选择45克的苦杏仁，10克的绿茶，把它们放入锅中，再倒入大约2000毫升的水，将它们煎煮大约半个小时之后取汁。我们可以取出一些药汁涂抹在脸上和手臂上，其余的药液都倒入足盆中，等到温度差不多的时候，用它泡脚大约半个小时就可以了。 这种中药泡脚方法是以20作为一个疗程。 6、 治疗感冒 我们将大约50克的食盐，50-70克左右的生姜倒入热水中。在泡脚前，可以先把脚放在足盆上方用热气熏一下，等到水温适宜的时候，在放入足盆中浸泡，在浸泡时双脚需要相互摩擦。如果水凉了，可以添加2-3次的热水，直到全身微微出汗为止。 我关于 中药泡脚药方 我就简单的介绍到这里了。大家在使用中药泡脚的时候要注意，并不是所有人都适合中药泡脚，比如说急性传染病、身体过度疲劳、各种危重病患者等都不适合泡脚。

红花艾叶透骨草花椒可以一起泡脚，活血舒筋活络的效果，有保健和治疗的作用。但注意气虚之人不宜用艾叶泡脚，久了会更虚；高血压之人不宜用红花泡脚，会头晕。艾叶加红花泡脚因人而宜，身体强壮的人无碍，身体虚弱的人一周泡一次即可，多了会更虚弱。

这些药物配合在一起于夏季进行泡脚，以治疗风寒湿气而引起的腰痛、腿疼痛、关节疼痛的病症，有比较好的作用。并且是夏季汗孔开放，此时治疗，可以有利于其身体中的寒湿之气的排出。特别是如透骨草、伸筋草之类的药物，在夏季里使用，可以发挥更好的治疗效果。