决明子治便秘吗

决明子是一种传统中药材，常被用来治疗便秘。决明子内含有大量的黏液质和植物纤维，具有润肠通便、促进肠道蠕动的作用。

作为一种天然的轻泻剂，决明子可以增加肠道蠕动，促进粪便的排出，从而缓解便秘症状。它可以软化粪便，减少粪便固结，使粪便更容易通过消化道。

决明子还富含维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于改善肠道健康状况，促进消化吸收和肠道功能的正常运作。

决明子并非无害的药物，因此在使用时需要注意以下几点：

1. 用量：应按照医生建议的剂量使用，不宜过量使用，以免引起腹泻或其他消化不良症状。

2. 适应症：决明子主要适用于功能性便秘，即无明显器质性病变引起的便秘。对于其他病因引起的便秘，应首先明确病因并进行相应的治疗。

3. 禁忌症：孕妇、哺乳期妇女、肠梗阻、炎症性肠病、腹胀、腹泻、感染性肠胃病等疾病患者不宜使用。

4. 不良反应：决明子使用中可能出现腹胀、腹泻等消化不良症状，部分人群可能对其过敏，因此在使用过程中如出现不适应立即停用并就医。

决明子可以作为一种辅助治疗便秘的方法，但使用前应咨询医生，特别是在存在其他健康问题或正在服用其他药物时，需要在医生的指导下使用。

1 决明子怎么喝治疗便秘 煎汤 由于决明子本身就是一种性味甘、苦、咸、微寒，归肝、大肠经，有清热明目、润肠通便功效的药材，所以其治便秘的方式，通常都是和其他的中药材一样煎汤服用。 泡水 决明子豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，质地比较松脆，其中的有效成分比较容易被析出，所以决明子治便秘，通常还可以使用泡水的方式。 2 决明子治便秘有副作用吗 视情况而定。 决明子在治便秘期间，只要正常服用，一般都不会有什么副作用发生，但决明子治便秘的原理实际上是一种导泄作用，所以要是服用不当的话，反而有可能会引起腹泻、便溏的情况发生。 其次决明子中的大黄酚、大黄素等成分，人体要是长期摄入的话，还有可能会引起肠道病变，所以决明子在便秘情况得到缓解后，及时停止用药比较好。 3 决明子治便秘孩子能用吗 能用。 决明子作为一种中药材，只要正常服用是没有什么毒副作用的，所以小孩子处于便秘期间时也可以服用，只不过小孩子的各项生理功能都未发育完全，所以用药的剂量、频率都需要在在经专业医生的诊断后，经指导进行用药，以免引起什么不良反应发生。 4 决明子治便秘需要炒熟吗 不需要炒熟。 决明子在经过炒制后，其寒性会减轻，药物成分也会流失部分，滑肠作用就会比较弱，而便秘就是需要比较强的滑肠作用，所以决明子治便秘，一般是不需要炒熟用的。 但对于一些脾胃比较虚弱的人群，也可以将决明子炒熟用，因为对于脾胃虚弱的人群而言，直接服用这种寒凉的药材，增加体内寒气对健康是不利的。

一、便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。

二、治疗

1.一般治疗

便秘患者首先需要排除器质性疾病所导致的便秘，然后根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。2.药物治疗

（1）容积性泻剂 （2）润滑性泻剂 （3）盐类泻剂 （4）渗透性泻剂 （5）刺激性泻剂 （6）促动力剂

3.器械辅助：可用结肠水疗或清洁灌肠的方法。

4.手术治疗

对严重顽固性便秘上述所有治疗均无效，若为结肠传输功能障碍型便秘、病情严重者可考虑手术治疗，但手术的远期效果尚仍存在争议，病例选择一定要慎重。在便秘这个庞大的病症群中，真正需要手术治疗的还是属于极少数。

三、预防

1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。

2.避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。

3.避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。

4.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。

5.养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。

6.建议患者每天至少喝6杯250毫升的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯（每天2次，每次15分钟）。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间。

7.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药应用要谨慎，不要使用洗肠等强烈刺激方法。

是的，喝决明子水的最大益处，能使胃肠道经常保持通畅，只有胃肠道保持通畅，身体其他各个器官的新陈代谢才会正常。这是人体健康的重要保证。

方一：

将决明子用小火炒至微黄，洗去杂质，晒干贮藏。每次取10～20克，用沸水泡于茶杯内，焖上5～6小时，即可饮之。

决明子性凉，味苦甘，入肝、肾经，有清肝、明目、利水、通便的功效。现代药理认为，决明子含大黄酚、大黄素、决明素等成分，有降压、抗菌、通便和降低胆固醇等作用。微炒后的决明子浸泡代茶饮，色黄清香，味道甘苦，别有风味，有助于老年保健。患高血压和习惯性便秘的人不妨一试。

方二：

取决明子500克，蜂蜜1000克，冰糖50克。

配制方法：决明子快速洗净，倒入大瓦罐内，加冷水浸没。再加水1大碗，用小火漫煎1小时，约剩药液1大碗时，滤出头汁。然后加冷水2大碗，煎二汁，终剩药液大半碗时，滤出，弃渣。将头汁、二汁、蜂蜜、冰糖，倒入大砂锅内。小火煎熬半小时，离火，冷却，装瓶，盖紧。食法：每晚临睡前2匙，开水冲服，或早晚各1匙。饮后漱口，保持口腔卫生。

效能：此方具有润肠通便，清肝明白等功能，并有降血压作用。对老年习惯性便秘，血压偏高者，十分相宜。此方平稳，疗效也佳，宜于久服。 北京百姓堂分享

药决明子，也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光，为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性惊，具有清肝明目、润肠通便的功效。

治疗便秘或习惯性便秘，可取炒决明子10—15克，冰糖10克，沸水冲泡当茶饮用，每日1剂，每剂泡3次；或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右，对入20—30克蜂蜜并搅匀，每晓服l剂或早晚分服。

决明子，性味苦，凉。入肝、肾经。具有清肝明目，润肠通便的作用。可以用肝火旺盛导致的目赤肿痛，羞明多泪，青盲内障，角膜溃疡，头痛眩晕。以及肠燥导致的习惯性便秘。大便软，但是排便不畅的话，一般不建议使用决明子，可能会导致腹泻。你可以用行气通便的药物。