决明子可以吃进肚子吗

决明子是一种常见的中草药，也是一种食物。它通常用于中医药中治疗眼部疾病和改善视力。决明子富含多种营养物质，包括维生素、矿物质、蛋白质和脂肪酸等。

一般情况下，决明子是可以食用的，但需要注意以下几点：

1. 大量食用：决明子含有一种特殊的成分叫决明醚，它具有轻微的泻药作用。如果大量食用可能会引起腹泻，特别是对于肠胃较为敏感的人来说要小心。

2. 食用方法：通常人们会将决明子炒制后磨成粉末使用，以便更好地吸收其营养成分。但也有人选择将决明子泡水直接喝或者加入食物中。

3. 个人体质：每个人的体质不同，对决明子的反应也会有所不同。如果你是首次尝试食用决明子，建议先少量试食，观察自身的反应。

决明子是可以食用的，但要适量，不宜过量食用。如有特殊情况或对决明子过敏的人，还是应该在医生的建议下使用。

决明子是一种经常食用的中药材，也是一种食材，决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经，润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。可是这决明子怎么吃呢？决明子可以吃吗、决明子能吃吗？下面就一起去看看。一、决明子可以吃吗、决明子能吃吗 决明子在生活中一般是用于泡水饮用的，生吃也是可以，不过口感不太好。一般的决明子是经过烘焙之后进行销售的。一般使用了决明子是不容易消化的，所以食用的不多，泡水饮用的效果就比较好。二、决明子怎么吃 决明子，降脂降压清肝明目。都用来泡茶喝。决明子最简单的方法就是泡水喝（我买过意康德决明子直接泡水喝也不错），只要用15～20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。依体质而论，体质差的一天一次，两天一次或不喝;体质高，血性热的一日两次，三次或遵医。决明子多久喝一次 决明子刚吃过饭后不要吃，会影响消化，对胃有伤害。 建议饭后半小时再喝，决明子茶具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用，有益身体健康。多久喝一次，依体质而论，体质差的一天一次，两天一次或不喝;体质高，血性热的一日两次，三次或遵医。决明子该怎么喝？下面就来介绍比较常见的决明子菊花茶和枸杞的做法。 决明子茶与菊花茶都是夏季非常受欢迎的茶饮，两者一起泡适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。决明子菊花茶的具体做法介绍如下 材料：决明子10克，菊花5朵。做法：1、先将决明子洗净，然后热锅，可以用铁锅或者平底锅； 2、将决明子放入锅中，小火干炒至有香味，并且听到噼啪的响声即可； 3、把炒好的决明子与菊花放进杯中； 4、用热水冲开，焖15-20分钟即可饮用。决明子与枸杞子搭配能明目清肝，还能改善肝气虚弱的病症，非常适合体力透支以及经常熬夜的朋友服用，但是如果你是消化不好的人群，那么就不要服用这款茶饮啦。决明子枸杞的做法如下 ： 食材：决明子6克，枸杞子5克做法： 1.将枸杞子、决明子同时放入较大的有盖杯中。 2.用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。温馨小提示：在制作凉茶的时候，所有中药材每次取10克即可。适量饮用，天天喝上2-3次足够!决明子泡水喝还要区分体质，体质差及冷凉体质的人应少喝，否则轻易引起肾虚或腹泻。体热型者应先分清上火原因。老人、婴幼儿、产妇或经期女性不合适喝。 另外请注意购买决明子的时候一定要挑个口碑品牌好的，这样质量比较有保证，比如意康德。

1 决明子用法用量及禁忌 用法用量 决明子是一种药材，要是过量服用的话，有可能会对健康造成危害，因此决明子对于用法用量有较为严格的规定，而根据记载，决明子的常见用法是煎水或者泡水，用量是9-15克。 禁忌 1、忌气虚便溏者：决明子性味甘、苦、微咸、寒，归肝、大肠经，有清肝明目、润肠通便的作用，主要用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等症状，气虚便溏患者服用后，很容易导致病情加重，因此这类患者不宜服用。 2、忌大量长期喝：由于决明子有通便作用，要是长期过量服用的话，很容易引起腹痛、腹泻、便溏等不适，因此决明子的服用量和频率都要有所控制。 2 决明子多久喝一次才正常 根据情况看。 决明子多久喝一次正常，需要根据服用的目的来看，如果只是用于日常保健的话，不宜过于频繁，所以一般一周喝2-3次是正常的。 但如果是用于疾病治疗的话，那么在一段时间之内，可能都需要天天服用，直到病情得到改善或者恢复为止，因此决明子的服用频率，需结合自身情况来看。 3 决明子喝了为什么嗓子不舒服 喝多了 由于决明子有清肝明目、润肠通便的功效，因而决明子有轻微的利水效果，喝了后可以促进身体水分排泄，因此喝多了的话，很容易引起嗓子发干难受等不适。 过敏 决明子在喝的时候，自身脱落的小颗粒或者吸附的细小异物，有可能会粘附在喉咙，对喉咙造成刺激，甚至造成喉咙轻微水肿等过敏反应，因此喝决明不舒服也有可能是因为过敏所致。 4 决明子能吃进肚子里吗 可以吃。 决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，其中主要含有蛋白质、脂肪、水分、碳水化合物、膳食纤维、灰分、磷、钙铁、维生素A、维生素C等成分，所以是可以吃进去的。 但由于决明子的纤维较多，直接食用进去的话，难以被消化吸收，会导致医疗保健效果大大下降，而且还有可能会引起消化不良，因此决明子还是使用煎水或泡水的方式服用为好。

1 决明子泡水后可以吃下去吗 不建议吃。 决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，质地比较坚硬，食用起来的不仅口感不好，还不易被胃肠道消化吸收，吃下去的话容易加重胃肠负担引起不适发生。 其次决明子是一种药材，将其食用是为了达到治疗及保健功效，但在经过泡水后，其中的有效成分都已经被溶出到水中了，再食用泡水所剩下的渣也没有什么太大的意义，所以决明子泡水后是不建议吃下去的。 2 决明子不小心吃到肚子怎么办 一般不需处理。 决明子主要含有大黄酚、大黄素、芦荟大黄素、大黄酸等成分，性味甘、苦、咸、微寒，归肝、大肠经，有清热明目、润肠通便的功效，没有什么毒副作用，很多人经常用来泡水喝，所以即便是不小心吃到了肚子里面，一般也不会对身体健康造成大的伤害，不需过于担心。 3 决明子单独泡水喝可以吗 可以。 决明子的功效针对性很强，单独使用就可以达到很好的疗效，所以决明子是可以单独泡水喝的，只不过对于比较复杂的病情，单独使用决明子很难实现既分清主次，又全面兼顾的治疗要求时，才会配伍一些其他药物来增进疗效。 4 决明子和什么搭配最好 决明子和不同的药物搭配，所侧重的效果也会不同，比如和大黄、火麻仁、枳壳、厚朴、杏仁、桃仁、熟地、牛膝这一类药物搭配，通便的效果会更强。 和车前子、青葙子、密蒙花、枸杞、菊花这一类药物，是明目的效果会更强，而和茯苓、苡仁、芡实、玉米须、泽泻这一类药物搭配，则是利水的功效更强，因此决明子并没有最好的搭配，而是根据需要来搭配药物的。

能。我认为这个是可以让孩子玩，对孩子的脑部思维拓展以及开阔创新是有利的，但是要注意，看着孩子不要让孩子吃到肚子里去了。不要弄到耳朵啊，口鼻里就成了。因为比较这些是细小的东西，孩子没有注意好安全，就容易发生上面说的那些危险。平时玩了，也要洗一下决明子，晒一下。除除菌。

决明子与山楂一起泡水喝，有降脂的作用。\\r

决明子与山楂都是属于降血脂的药物。同时还具有，治疗大便秘结的现象。还可以润肠通便，以及瘦身的功能。\\r

适合患有高血脂，脂肪肝等症状患者。\\r

决明子性寒。所以容易拉肚子，肚子疼或者是胃疼的应该少服用。