决明子配山楂降压吗

决明子和山楂都被认为对降低血压有一定的功效。

决明子是一种传统中药，被称为“明目圣药”，主要用于治疗眼疾。近年来研究也发现决明子具有降低血压的作用。研究表明，决明子中含有一些活性物质，如花色苷类、黄酮类、生物碱等，可以通过不同途径调节血管收缩和舒张，从而降低血压。决明子还具有抗氧化、抗炎、抗血小板聚集等功效，有助于改善循环系统功能，进一步降低血压。

山楂是一种常见的食用水果，被广泛用于中医治疗高血压和心脑血管疾病。山楂含有丰富的维生素C、维生素E、类黄酮、花青素等营养成分，具有抗氧化、镇静、调节血脂、降低血压等作用。研究发现，山楂中的类黄酮和花青素能够增强心肌收缩力和扩张血管，从而降低血压。

决明子和山楂都具有降低血压的作用。但如果你正在服用降压药物或患有其他疾病，应该在专业医生的指导下使用决明子和山楂，避免出现不良反应或药物相互作用。决明子和山楂并不能替代药物治疗，如果你有高血压问题，应该及时就医并遵循医生的指导。

不可长期服用，且必须适量饮用。决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，脾胃虚寒、脾虚泄泻及低压等患者不宜服用。长期服用决明子可引起肠道病变；引发月经不规律甚至会造成子宫内膜不正常，所以不可长期服用。

药理研究发现，山楂能调脂、降血压；决明子的功效是清热明目、利水通便。决明子中含的低聚糖等也有降压作用，还能降低总胆固醇和甘油三酯。两味合用，比单独使用效果更佳，能起到一定的降压调脂功效。山楂酸涩，还能制约决明子容易致泻的不良反应。

扩展资料

山楂决明子茶使山楂和决明子两种茶材的纤体瘦身功效相得益彰。山楂的脂肪酶可以促进脂肪分解；山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性．开胃消食，特别对消肉食积滞的作用更好。而决明子能够清热平肝、润肠通便，能够很好地疏通人体肠道，促进代谢。

山楂决明子茶，茶的颜色清透，闻起来有种淡淡的清香，得闲的时候泡上一杯山楂决明子茶是极不错的。尤其是吃饱饱肚子有些胀的筒子，喝山楂决明子茶还能健胃消食呢。山楂的味道酸酸的，还能开胃助消化。肉吃多了，喝点山楂决明子茶还能消腻。

山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等，胃酸分泌过多、消化性溃疡和龋齿者、消化不良者、心血管疾病患者、肠炎患者及服用滋补药品期间忌服用；孕妇及脾胃虚弱者也需慎服。

空腹食用山楂，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，引发胃病，故不能空腹食用。

参考资料：百度百科 山楂决明子茶

决明子和山楂能一起泡水喝吗 能一起泡水喝 决明子性平凉、味咸苦、无毒，主治风热感冒、流感、溼热黄疸和乳腺炎，决明子有祛风清热和解毒利溼的功效。 山楂性微温、味酸甘、无毒，归胃、肺、脾、肝经。主治饮食积滞、脘腹胀痛、产后腹痛和恶露不尽，山楂有健胃消食、调经止痛、活血化瘀的功效。 山楂和决明子没有配伍冲突，两者皆无毒性，一起食用可以增强药效，所以山楂可以和决明子一起泡水喝。 决明子和山楂一起泡水的功效 1、健胃消食： 山楂有开胃的功效，山楂中的酸性物质可以促进胃消化酶的分泌，有利于食物的消化。决明子有润肠通便的作用，有利于肠道的通畅。山楂决明子一起泡水喝，可以增强健胃消食的功效。 2、清肝明目： 决明子有清肝明目和祛风清热的功效，山楂和决明子都入肝经，对肝部症状有一定的疗效，两者一起泡水喝可以增强清肝明目的功效。 3、润肠通便： 山楂中含有的脂肪酶可以促进脂肪类食物的消化和分解，决明子是利水药，山楂和决明子一起泡水喝有润肠通便的作用。 4、减肥瘦身： 山楂有消肉食之积的功能，决明子润肠通便，两者一起食用可以有利于脂肪的分解和消化，起到减肥瘦身的作用。 5、排毒养颜： 山楂含有大量的维生素C和清除自由基，能够美容防衰老。决明子有解毒利溼和排毒的作用，两者一起泡水喝可以排毒养颜。 6、降压降脂： 决明子中的醌类化合物有降血脂的作用，山楂中的山楂黄铜能够起到降压的作用，两者一起泡水喝可以有降压降脂的功效。 7、抗菌消炎： 山楂和决明子都有抗菌消炎的作用，两者一起泡水喝可以增强抗菌消炎的功效。 决明子和山楂怎么泡水好喝 山楂决明子茶 1、材料： 山楂6克、决明子4克。 2、做法： 将山楂和决明子洗净去除杂质，一起放入杯中，冲入300ml沸水即可。 相关文章： [薄荷和山楂可以一起泡吗] [黄芪和山楂能一起泡水喝吗]

决明子属于中药的一种，决明子不止可以直接入药，还可以泡茶之类的，决明子清肝明目的效果是非常好的，因此近视的人可以多喝一些决明子茶，但本身决明子有一点苦涩，因此可以搭配山楂一起泡茶，接下来我们了解一下山楂决明子茶吧。 山楂决明子泡茶的危害 山楂决明子可以直接泡茶喝，但有些人不适合喝，那么山楂决明子泡茶的危害是什么呢？ 中医认为，山楂内含有大量的酸性物质，再加上决明子的寒凉，很容易对人体造成一定的伤害，特别是身体虚弱的朋友，更是要少碰这款茶饮。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化，长期会引起胃溃疡、胃出血.甚至胃穿孔。应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。 因此山楂决明子泡茶不可长期服用，且必须适量饮用。决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，脾胃虚寒、脾虚泄泻及低压等患者不宜服用。长期服用决明子可引起肠道病变；引发月经不规律甚至会造成子宫内膜不正常，所以不可长期服用。 山楂决明子茶可以减肥吗 有些人一直都在努力的减肥，平时喝东西也很注意，其中山楂决明子茶可以减肥吗？ 山楂决明子茶使山楂和决明子两种茶材的纤体瘦身功效相得益彰。山楂的脂肪酶可以促进脂肪分解；山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性．开胃消食，特别对消肉食积滞的作用更好。而决明子能够清热平肝、润肠通便，能够很好地疏通人体肠道，促进代谢。 山楂里面含有解脂酶、内脂和黄酮类等成分，这些成分可以帮助清扫体内的废弃物，而决明子中含有大黄素，大黄素能够刺激肠道，可以帮助人体排出身体中的有害物质，因此山楂决明子茶可以很好地帮助肥胖人士瘦身。最好是在午餐和晚餐前的1-2小时喝山楂决明子茶，也可以选择在晚餐后的1个小时饮用此茶，每天可以喝2杯，喝一个半月的样子一般就可以看到效果。 山楂决明子减肥效果怎么样 据说喝山楂决明子茶是可以减肥的，那么山楂决明子减肥效果怎么样呢？ 山楂决明子减肥效果是不错的。决明子和山楂可以一起泡水喝。 决明子性寒味甘，山楂性微温味酸，二者的性味不会产生冲突，一起泡水喝也不会对人体产生任何的危害，它们之间还可以相互作用，人体喝了山楂决明子茶之后可以达到减肥瘦身、降血脂的功效，对肥胖的人和高血压患者都是有利的。 决明子作为一种中药食材，味道微苦，可能还有一点咸味，具有润肠通便的功效。所以很多人都觉得它有减肥的作用，就是因为它可以帮助我们肠道刺激有害物质的及时排除，现在有很多朋友想要减肥的话都会尝试用决明子来泡茶喝，一日三餐，坚持下来，就会发现的确可以减肥的。 经期能不能喝山楂决明子茶 女性每个月都会来一次月经，那么经期能不能喝山楂决明子茶呢？ 月经期间最好不要饮用茶类饮品，过多饮用容易影响月经期间淤血排出，而山楂决明子茶还具有补气血的功效，饮用后容易导致月经量增多，对身体健康会造成影响，所以月经期间最好不要喝。 一般在月经期间喝茶类的话，不利于淤血的排出，也容易有失眠的情况发生，在来月经期间，可以适当的多喝些姜汁红糖水，多喝些温热水，有效的起到暖腹的作用，促进淤血的排出，月经期间尽量的不要喝浓茶，不要喝咖啡，不要喝功能性饮料，平时多休息，尽量的不要熬夜，不要做剧烈运动。

1 山楂决明子茶能降血压吗 决明子山楂可以降血压。 因为决明子中含有低聚糖，它可以使肠道中的双歧杆菌得以增值，还能够减少甘油三酯的含量，从而能够起到降血压的功效，而山楂中的三萜类和黄酮类物质也可以很好地降血压，因此山楂决明子茶可以达到降血压的目的。 2 山楂决明子茶降血压的原因 山楂决明子茶中的山楂中含有的黄酮类和三萜类成分，它们可以使血清胆固醇的含量得以降低，而且山楂中还含有山楂酸、柠檬酸和黄酮等物质，它们可以使血管得到扩张，因而也就具有了降血压的功效。而且决明子中还含有低聚糖，它也可以达到降血压的目的，因而高血压患者喝山楂决明子茶不但可以帮助他们降低胆固醇的含量，还能够更好地降血压。 3 山楂决明子茶降血压的方法 材料：干山楂30克，决明子30克。 做法：把去除杂质的干山楂和决明子一同放到保温瓶里面，然后将刚刚烧好的开水倒进去，泡12个小时的样子，可以代替茶饮用。喝完一瓶以后可以连续加3次的开水，经常喝可以使血压慢慢恢复正常。 4 高血压喝山楂决明子茶的注意事项 胃寒的高血压患者最好不要喝山楂决明子茶。因为山楂决明子茶中的决明子性寒，胃寒的高血压患者饮用了此茶之后会加剧胃部的不适，使他们的情况变得更糟糕。

决明子，山楂，野菊花，一起泡茶能降血压，比例的话保持三者均衡就可以。我的建议是要保持身体健康，应当保持规律饮食，饮食结构要尽量丰富，同时应当适当的进行一些有氧运动，提高身体素质，同时应当保持平稳的心情，少思少想有益于健康。