鹿茸片怎么吃

鹿茸片是一种中药材，其使用方法因个体差异和具体情况而有所不同。下面是一些常见的鹿茸片的使用方法：

1. 直接嚼食： 将鹿茸片取出适量，放入口中嚼食。这种方法适用于患者能够耐受鹿茸片的苦涩味道和口感。

2. 冲泡服用：将鹿茸片放入杯中，倒入适量的开水，静置片刻后冲泡，冲泡时间一般为10-15分钟。可以根据个人口感适量加入蜂蜜或红枣等调味品以改善口感。

3. 煮汤炖饮：将适量的鹿茸片放入炖盅或炖锅中，加入适量的水，炖煮时间一般为1-2小时。可以根据个人口味，添加一些瘦肉、姜片或者其它中药材一起炖煮，增加药物的功效。

4. 制作煲汤：将适量的鹿茸片和其他药材一起放入煲汤中，根据个人口味加入适量的肉类、蔬菜等，炖煮时间根据具体情况而定。这种方法更适用于健康人群，并可以改善药材的口感。

无论采取何种方式，建议在医生或中医师指导下使用，不可过量服用。个体对鹿茸片的反应因人而异，如出现不适，应及时停用并就医。

如果你受得了的话是可以的，但是一般是不建议这样使用的，因为这样是用鹿茸可能会收不到比较好的养生功效，而且也比较难吃。鹿茸作为医疗保健具有生精补髓,养血益阳、强筋健骨、抗衰老、延年益寿之功效。用于虚劳赢手、眩晕、肾虚、耳鸣、目暗、腰膝酸软、阳痿、滑精、子宫虚冷、崩漏带下、神经衰弱、失眠、健忘等症。食法1：干茸片40g（鲜片100）泡入50°（V/V）以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，每日服25-50ml，2次/日饮酒服用。食法2：将鹿茸片（鲜片烘干）研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。食法3：用鹿茸片炮制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0.5g可隔日饮用。食法4：用鹿茸片（粉）与小米（或粳米）熬制成粥食用，每次0.5g为宜.食法5：用小米（或粳米）煮粥，食粥时调入参茸粉（白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末）5g及红糖少许和匀服用每日一次。食法6:取茸片25-30g与鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等）、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3,5小时后食用，可分多次食之。您也可以参照一些网上的食谱食用！

常备用法：

枸杞鹿茸酒

材料：枸杞100-150克，鹿茸片40g，50度以上的白酒1升（2斤）

做法：将枸杞鹿茸置白酒中中，浸泡二周。

用法：每日服25-50ml，2次/日饮酒服用。

枸杞鹿茸茶

材料：枸杞3-5克，鹿茸片2-3克。

做法：将枸杞鹿茸置杯中，加沸水，盖后5分钟饮用，反复冲服至无味红枣鹿茸茶

材料：鹿茸片2-3克，红枣5个。

做法：红枣鹿茸置杯中，加沸水，盖后5分钟饮用，反复冲服至无味。 直饮鹿茸茶

材料：鹿茸片2-3克

做法：将鹿茸片（或研末）置杯中，加沸水，盖后5分钟饮用，反复冲服至无味。

鹿茸小米大枣粥

配料：鹿茸2-5克，小米（或粳米）100克 大枣10个。

做法：用鹿茸片（粉）与小米（或粳米）大枣洗净放入锅内，熬制成粥食用。

吃法：每日1次，早晨食用。

鹿茸老鸡汤

材料：鹿茸片15克，大枣15个，200克鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等）。其它作料（如葱、姜、盐）

做法：取茸片15克与鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等）、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3-5小时后食用，可分多次食之。

鹿茸片是一种名贵的中药材，从中医的角度来讲，它又是一种保健品，具有非常多的功效。如果想要依靠鹿茸片来强身健体，治疗疾病，就一定要先了解鹿茸片。它应该怎么吃?有哪些具体的营养价值和哪些食用禁忌呢?接下来让我们一起来看看吧。 鹿茸片怎么吃 1.泡酒 首先准备50度以上的白酒，再将鹿茸片放进去，封起来浸泡一段时间就可以饮用了。还可以搭配其它的药材一起进行浸泡，可以用来补充其他方面的营养。一定要注意，如果鹿茸片用来泡酒的话要用生切片，这样最后泡出来的酒味道才更好更具有功效。 2.炖汤 如果觉得其他食用方法太单一乏味，那么可以将鹿茸片和鸡鸭鱼等家禽一起炖肉吃。要用慢火，炖好以后喝汤的效果也很显著。 3.磨制成粉 上班族如果时间太紧没时间将鹿茸片炖汤或者泡酒，那么可以将鹿茸片磨成细粉。每天睡前可以用酒或者盐开水送服鹿茸片粉，既方便快捷效果也非常好。 4.煎煮鹿茸片粥 鹿茸片和人参一起，搭配其它的滋补型的食材药材，和米一起熬制成粥来喝也是一种很好的食疗方法。 5.散剂吞服 鹿茸片可以在烘干后，加工成粉末状，装进空心胶囊中，并放在阴凉通风处。每次用白开水服用1～2粒。也可以直接将鹿茸片粉用其它药液、粥饮或温开水冲服。 鹿茸片的营养价值 1.鹿茸片具有很强的保健作用，含有比人参更加丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。鹿茸片能够振奋和提高身体机能，进而提高工作能力和睡眠质量。 2.鹿茸片还能够提高我们体内细胞和体液的免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用。同时增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡，能够有效的避免疾病的发生并且促进伤口的愈合。 3.鹿茸片提取物既能够增加血浆睾酮的浓度，对青春期的性功能障碍，壮老年期的前列腺萎缩症的治疗都有非常不错的效果。鹿茸片还能够促进血红蛋白的增加，尤其是对于那些经常大量出血的人具有非常好的治疗效果。 鹿茸片的正确吃法 在食用鹿茸片的时候，不宜与绿色的东西一起吃，如蔬菜、水果及葱等，需要特别注意。也不要食用生冷、油腻，刺激辛辣食物，烟酒等。药性寒凉的药物，比如生地、石膏，与鹿茸片也是不宜一起吃的，生活中要引起重视。服用鹿茸片期间，要避免食用猪血、生萝卜及其他的生冷食物，对鹿茸片功效的发挥，也会有影响。茶叶、咖啡等饮品，会影响滋补品药效的吸收，尤其是鹿茸片这种滋补性较大的食材。 经期能吃鹿茸片吗 女性在经期的时候，最好不要选择食用鹿茸片。女子月经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人，不宜服用鹿茸片。 鹿茸片血酒的功效 1.能够提高身体的工作能力，提高睡眠质量和促进食欲，促进组织细胞再生，并对神经，内分泌、心脏、肾脏泌尿系统和消化系统的功能及物质代谢有良好的调节作用。还能够提高身体抗疲劳，耐低温，耐高温和耐缺氧的能力，促进产热和能量代谢过程，有助于改善阳虚畏冷的症状。 2.提高身体的免疫功能，使免疫受到抑制的免疫功能恢复正常，起到“扶正固本”的作用，能提高体内的SOD(起氧化物歧化酶)的活性，降低机体的MAO(单胺氧化酶)的含量，祛瘀活血，延缓衰老的功效。 3.能明显增加性腺组织的重量，表明有性激素样作用。不但能增加血浆睾丸酮浓度，而且能使血液促黄体生成素的浓度增加。 鹿茸片如何吃可以壮阳 1.取5克鹿茸片、红枣适量、生姜适量、米酒适量。将以上所有的食材药材都装进带有盖子的杯子中，并且加入半杯水后盖严，放在锅内隔水炖蒸，沸腾后用小火炖2～3小时。每隔一天吃一次，用量逐渐加至10克。 2.将鹿茸片洗净切片，泡入50°以上的白酒中，浸泡两星期后，每日服用10～25ml，每日分三次饮用。 3.15克人参，10克鹿茸片，1只大海马。将其切碎成粗末，用纱布袋装，并用一升白酒浸泡。14天后取出药袋，将榨取液与浸出液混合。每次喝20毫升，每天喝2次。 4.红参20克，鹿茸片10克，白糖150克。将其切碎成粗末，纱布袋装，用一升白酒浸泡。7天后取出药袋，将榨得的药汁与浸出液混合。每次喝10~15毫升，每天喝2次。 5.蛤蚧1对，海马10克，鹿茸片10克，红参15克，枸杞50克，淫羊藿30克，五味子30克。用2.5升白酒浸泡7天后即可饮用。每天晚上睡觉前喝35毫升，连喝两个月即可。 糖尿病人能吃鹿茸片吗 有研究证明，患有糖尿病者是不能够食用鹿茸片的。糖尿病在中医说法中是属于阴虚，而鹿茸片则是补阳壮阳的物品，因此患有糖尿病的人不能够吃鹿茸片。如果糖尿病人不讲究用量和方法乱吃，也会造成一些糖尿病的并发症的，比如：补血不对症，血压升高了、眼底出血等。 鹿茸片的副作用 鹿茸片是热性食物，如果一次后食用过量，会造成体内热量过高，引起上火等症状。当食用过多的鹿茸片，会导致肠胃无法承受，消化不良，从而导致腹泻。吃了过量的鹿茸片之后会增加体内燥热，发生头晕恶心、流鼻血等症状。食用过量鹿茸片严重者可能还会由于体内气血过盛，发生吐血、尿血等情况。体质虚弱的人，吃多了鹿茸片，身体吃不消，甚至会有中风晕厥的情况。 鹿茸片虽然好，但是如果食用过量的话，会对身体会产生一些危害，而且吃鹿茸片的时候，也是要注意，要根据自身需求进行选择，这样在吃的时候，对身体各方面才不会有任何的影响。

鹿茸是我们大家都听说过的一种非常名贵的中药材，同时鹿茸的食用方法是有很多的，但是我们都是想要服用效果最好的吃法，那么鹿茸片怎么吃效果最好？鹿茸片的正确吃法？鹿茸片怎么吃效果最好 鹿茸片的吃法主要有泡酒、泡水、煮粥，每天少量口服，以达到温补肾阳的目的。用煎鹿茸的水与大米一起熬煮，其营养成分更易于人体消化吸收。还可以通过鹿茸以及其它药材、食材进行熬炖，比如鹿茸、人参、鸡肉进行熬炖，也可以通过鹿茸、山药和排骨进行熬炖等。鹿茸是一种中药材，为鹿科动物梅花鹿尚未骨化的幼角，它的主要功能就是壮阳气，补气血，强筋骨，治疗精神疲倦，眩晕不按，腰膝酸软，耳聋早泄，子宫虚寒，崩漏，遗精，带下症，有明显的疗效。在服用鹿茸时尽量不要喝茶，否则很有可能会导致鹿茸的成分破坏。鹿茸片的正确吃法 第一、泡酒。酒可以行气通络将鹿茸切片泡在50度以上的酒里，让药性慢慢渗透入酒饮鹿茸酒后可以让药性通达全身，增强对心血管和筋骨的作用。第二、磨粉。不饮酒的人群可以将鹿茸片磨成细粉，用开水直接服用或者咽不下可以用开水煮沸慢慢泡服，既方便又可以达到相同的效果。第三、煲汤。食疗用药也是强身健体的一种方法，鹿茸本身就是滋补品将它加入鸡鸭鹅或者其他肉类中，慢慢熬制成汤既可以掩盖鹿茸的腥味又可以达到很好的滋补疗效。第四、煎药膏。鹿茸主要滋阴单味用药可以对于一些人群不是很适合，可以找专业的医生根据自己的体质配合鹿茸增加一些其他滋补的药物一起煎或者做成冬季的膏方等，达到更好的效果。第五、做胶囊吞服。鹿茸加工成粉或者直接购买鹿茸粉装进空心胶囊中，每日服用服用1-2粒用水送服，需要注意胶囊品质要到正规药店购买品质好的空心胶囊，以免影响药效危害健康。鹿茸片怎么吃补肾壮阳 鹿茸片可以直接用开水泡一下服用，也可以粉碎后服用，还可以煎煮后服用，泡酒等一些方法服用都是可以的。鹿茸片有补肾壮阳、补益精血、强筋骨、调冲任、托疮毒等很多的功效。它可以用于治疗阳痿滑精、宫冷不育、神疲畏寒、眩晕耳鸣、腰背冷痛等一些病人的调理都是可以的，主要适合于阳虚的治疗。鹿茸片含有丰富的蛋白质，维生素和人体所需的荷尔蒙以及微量元素等。女性服用可以治疗宫寒，月经不调，产后贫血等症状，男性服用可以生精补髓，补肾温阳，还可治疗性功能不足。可以进行泡酒服用，也可以和鸡鸭鱼肉的炖汤喝。还可以打粉，与小米儿一起熬粥喝。鹿茸片的禁忌 鹿茸片的功效有很多，比如温肾阳、益精血、强筋骨等，对耳鸣耳聋、畏寒、眩晕等问题也有一定的治疗效果，但是鹿茸片也会有禁忌的，儿童和糖尿病患者是不可以服用的。高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。鹿茸不适宜与绿色蔬菜一起吃，会造成吸收障碍，如菠菜、青菜等食物。食用鹿茸时，避免吃生冷刺激性食物，如烟酒、辣椒等食物，以免对鹿茸功效造成影响，或是出现腹泻、腹痛等症状。

鹿茸有补肝肾壮阳，强筋骨，通经络的作用，日常中可以把鹿茸切两片，用开水泡，再用盖子盖闷一会儿以后再喝，也可以把鹿茸打成粉，装袋后泡水当茶饮，还可以加入其他药物一起泡酒服用，还可以在平时煮鸡汤时往里面加几片鹿茸，温补的效果更强。