透骨草熬水多长时间泡脚

透骨草是一种中药材，熬水用于泡脚有助于活血化瘀、温肾散寒的功效，适用于一些跟寒湿引起的脚部不适症状，例如冰冷、湿气重、疼痛等。下面是关于透骨草熬水泡脚的详细回答：

步骤：

1. 准备材料：透骨草20克、水适量。

2. 先将透骨草洗净备用。

3. 取一个透骨草适量放入锅中。

4. 加入适量的清水，一般比草的量稍多一点。

5. 将锅放在炉火上。

6. 炉火大的情况下，用大火加热水中的草，待水沸腾后，改用小火煎煮10-15分钟；炉火小的情况下，用慢炖的方式煮煎，时间会稍长一些。

7. 煮煎时间到后，将火关掉，让煎草的水稍微冷却一下。

8. 过滤去渣，获得透骨草熬水。

9. 可根据自己的需要，再加入适量的热水或冷水，调节水的温度。

10. 将透骨草熬水倒入足盆或洗脚盆中，水的温度要适中，不宜过热或过凉。

11. 将双脚放入透骨草熬水中浸泡，根据个人感觉，泡脚的时间可以控制在20-30分钟左右。

12. 在浸泡过程中，可以适量按摩双脚，帮助促进血液循环。

使用透骨草熬水泡脚的注意事项：

- 对透骨草过敏的人不宜使用。

- 孕妇、哺乳期的女性和小儿慎用。

- 泡脚水的温度要适中，不宜过热或过凉。

- 若出现过敏或不适症状，应立即停止使用。

- 若有其他疾病或需要药物治疗的情况下，应咨询医生的建议后再使用。

透骨草熬水泡脚虽然有一定的功效，但并不能治疗所有的脚部问题，若脚部症状长期存在或严重，请及时就医，并听从专业医生的建议和治疗。

老年人泡脚是可以的1

泡脚时加红花、生姜、艾叶、花椒、盐和醋的治理作用

常用的有的加红花，有的加生姜，有的加艾叶，有的加花椒，有的加盐，有的加醋。具体该加什么，下面分别说明：

加红花适用于心脑血管疾病。血液循环不好，肢体麻木，青紫，跌打损伤，静脉曲张，妇女闭经、经痛、血色紫暗或有块，静脉炎、动脉炎及有血栓者，均可用红花五十克分五次，每次十克放锅内，水沸后煮五分钟膨即可，每日可泡一二次。

加生姜适用于风寒感冒，风湿，类风湿，阳虚畏寒，脚凉，生姜一块（如枣大）切碎放锅内，加水煮沸五分钟即可。

加艾叶适用于咳嗽、哮喘、呼吸系统疾病。如气管炎，支气管炎，肺气肿及肺心病等。艾叶十五克放锅内加水煮沸五分钟即可。

加盐适用于高血压，爱生气，爱着急，爱发火，常爱上火或脚腿肿胀者。泡脚时水中放置一平勺盐（约8--10克）不需要煮。

加花椒适用于脚汗、脚臭、脚气、湿疹。花椒20--30粒）放锅内煮沸五分钟即可。 加醋适用于足跟骨刺的骨质增生。一般一次加五十克。不需要煮，直接倒入泡脚的水中。 加外，风湿类及筋骨的除加生姜外，还可加透骨草、伸筋草各15克，和生姜一起煮后再泡脚

孕妇不宜使用红花泡脚。红花具有活血祛瘀的功效；孕妇不宜使用，以免诱发先兆流产。红花是能够活血化淤的。红花泡脚是促进血液循环。

透骨草为大戟科植物地构叶的全草。性味：苦、辛，温。归经：入肺、肝二经。

1、祛风除湿，该品辛温，辛能行散，温胜寒湿。入肝经，故能祛风除湿。

2、舒筋活络，该品辛散温通，入肝经，而肝主筋.故该品具有舒筋活络之功效。对于外感风寒之邪，经气失宣，症见肢体筋脉收缩抽急，不能舒转自如。可选用透骨草，祛风散寒，舒筋活络治之。

3、活血止痛，该品辛散温通，入肝经血分，故能活血止痛。对于一身上下，心腹腰膝，内外各种疼痛，均可选用该品治之，取其辛温善走，活血利气之功，血气通则不痛。将透骨草粉碎，再用醋调成糊状敷在患处，它的配比应该是不稀不干就可以了。

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你好：红花在中药里属于活血化瘀药，具有私下调解、散瘀止痛的功效；艾叶属于温热之性的药物，可以温经止血、散寒止痛、止咳、祛痰、平喘的功效；透骨草祛风散寒；三种药物一同熬水泡脚对骨性关节炎是有一定好处的。

透骨草为大戟科植物地构叶的全草。性味：苦、辛，温。归经：入肺、肝二经。1、祛风除湿，该品辛温，辛能行散，温胜寒湿。入肝经，故能祛风除湿。2、舒筋活络，该品辛散温通，入肝经，而肝主筋.故该品具有舒筋活络之功效。对于外感风寒之邪，经气失宣，症见肢体筋脉收缩抽急，不能舒转自如。可选用透骨草，祛风散寒，舒筋活络治之。3、活血止痛，该品辛散温通，入肝经血分，故能活血止痛。对于一身上下，心腹腰膝，内外各种疼痛，均可选用该品治之，取其辛温善走，活血利气之功，血气通则不痛。将透骨草粉碎，再用醋调成糊状敷在患处，它的配比应该是不稀不干就可以了。

意见建议：中风为本虚标实，阴阳偏衰，气机逆乱，外感风火之邪，痰浊壅塞，瘀血内阻。透骨草有活血化瘀、利尿解毒、通经透骨之功效。泡脚可促进中风患者机体血液循环，疏通经络，有助于病人肢体运动功能恢复。指导意见：建议您可以去做做针灸治疗，其对中风后半身不遂恢复有较好的效果，且价格也不贵。