三叶青如何服用

三叶青是一种常见的草药，通常用于清热解毒和止血。它可以通过不同的方式进行服用，具体如下：

1. 冲泡饮用：将三叶青干草（约5克）放入茶杯中，用热水冲泡5-10分钟。可以根据个人口味添加适量的蜂蜜或柠檬汁，然后慢慢喝下。（注：避免使用开水，以免破坏草药的有效成分）

2. 煎煮服用：将三叶青干草（约10克）放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煎煮15-20分钟。然后将草药过滤掉，将煎好的汁液饮用。

3. 打粉服用：将三叶青晒干后研磨成细粉，每次取1-3克的草药粉末，用温水冲服。

4. 贴敷使用：将三叶青研磨成粉末，加入适量的温水搅拌成糊状，然后涂抹在伤口或受伤部位，用纱布固定。每天更换一次，直到伤口愈合。

请注意，在服用三叶青之前最好咨询医生或草药师的建议，以确保安全和正确的用量。对于一些特定的人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，应避免使用或在医生的指导下使用。

药物都是有副作用的，如果不是因为疾病而没有治疗的意义，是不能长期服用的。如果是中药制剂，要和西药分开一小时服用，和这三种药不能同时服用的。

建议你要在医生的指导下用药，不能自行用药，避免影响病情。平时要避风寒，注意保暖，加强患侧肢体的康复功能锻炼。加强营养，多吃含蛋白质，维生素高的饮食，禁酒。

1、三叶青服用时可以晒干服用，或者使新鲜采摘服用。2、一般的剂量在3克到10克左右，也可以外用，在用三叶青进行服用时，可以起到很好的清热解毒、祛风化痰、活血通络止痛的作用，可以用于治疗感冒、高热、支气管炎、肺炎、咽喉炎、病毒性的脑膜炎，以及毒蛇咬伤，跌打损伤等等的疾病。3、在服用三叶青时，要注意因为三叶青性偏凉，所以对于寒性体质或者是症候属寒湿的体，寒湿型的病情的患者是不宜服用三叶青的。

准备原材料：饺子皮100张、三月青300克、肉馅150克、豆干、食盐、料酒、生抽、耗油、麻辣鲜、食用油各适量；做法：三月青洗净沥干切碎，切好之后再剁一下，馅料要剁的细一点；把剁碎的三月青馅料装到一个大盆里面，加入一勺食盐，用手将它抓拌均匀，腌制15分钟，腌制出多余的水分，三月青在腌制的时候再把肉馅腌制一会，能让它更加入味，肉馅中加少许食盐、料酒、生抽、耗油，搅拌均匀，腌制15分钟左右；准备好的豆腐干切成小丁备用；把三月青中多余的水分给它挤掉、挤干；这样能避免馅料里面水分过多，放在盆里，加入豆干和肉馅，开始调味，因为三月青和肉馅都有咸味了，这时候只要加少许生抽、麻辣鲜、多一点的食用油，搅拌均匀，这样馅料就调好了；取一比饺子皮可以开始包

用料盐300克三月青2500克辣椒五六个生姜一块步骤 1把菜洗净晾干步骤 2准备生姜，辣椒步骤 3尽量切粗细均匀步骤 4准备粗粒的食盐步骤 5姜和辣椒切碎步骤 6放入大容器加入盐，一般盐和菜比例是不低于10%，不高于40%，用力揉捏拌匀步骤 7然后装入透气性好的小陶罐步骤 8用力压实后再压上重物，然后密封20多天后打开食用

1、凉拌

三叶青可以做成凉拌菜以后再吃，再做凉拌三叶青的时候需要准备新鲜的三叶青500克，把它洗净以后用沸水焯二分钟，取出以后过冷水降温，然后再取出去掉水分，准备一头大蒜，去掉麦皮以后把它捣成蒜泥儿，另外准备适量生抽香醋和麻油，把它们放在蒜泥中调成料汁，直接放入到处理好的三叶青中调匀即可。

2、煮粥

三叶青还能用来煮粥吃，再用它煮粥时，最好把它提前洗净并切成细丝，把准备好的粥类食材淘洗干净以后，入锅加清水煮开，再用中小火煮半小时左右，才能把切好以后的三叶青入锅一起煮，再煮20分钟左右加少量食用盐调味，关火后过十分钟取出以后就能食用。三叶青的吃法

1、做青团

三叶青能用来做青团，在读的时候要准备三叶青1000，可豆沙馅儿是量糯米粉适量澄粉适量，把准备好的三叶青洗净以后放在开水中加少量食用盐，超二分钟取出以后放在冷水中降温降温后把它放在料理机中搅成泥状，然后放入糯米粉和澄粉合成面团，分成小块儿以后包上豆沙馅儿，包好以后入锅蒸熟就可以。

2、泡水喝

三叶青还能用来泡水喝，人们在采集三叶青以后可以把它洗净以后放在阳光下晾晒，晒干以后放在阴凉通风的地方保存，在需要的时候取5~10克，直接放在杯子中，用开水冲泡以后代茶饮用，也可以取适量的三叶青入锅加清水煎煮，煮好以后的汤汁代茶饮用，这样也能让人体吸收三叶青中的丰富营养，而且能让它的抗炎抗菌能力得到更好发挥。

三月青水饺做法1.面粉加适量温水和成面团，醒20分钟2.肉馅加适量生抽，盐和匀3.三月青处理干净，洗净切成末4.加入肉中，再加适量生抽和盐和匀5.面团醒好切成剂子，擀成皮6.包入馅7.全部包好后，锅内加水烧开8.倒入包好的饺子，煮开后加3-4次凉水9.每个包子都鼓起来就装盘食用即可

1、凉拌三叶青可以做成凉拌菜以后再吃，再做凉拌三叶青的时候需要准备新鲜的三叶青500克，把它洗净以后用沸水焯二分钟，取出以后过冷水降温，然后再取出去掉水分，准备一头大蒜，去掉麦皮以后把它捣成蒜泥儿，另外准备适量生抽香醋和麻油，把它们放在蒜泥中调成料汁，直接放入到处理好的三叶青中调匀即可。2、煮粥三叶青还能用来煮粥吃，再用它煮粥时，最好把它提前洗净并切成细丝，把准备好的粥类食材淘洗干净以后，入锅加清水煮开，再用中小火煮半小时左右，才能把切好以后的三叶青入锅一起煮，再煮20分钟左右加少量食用盐调味，关火后过十分钟取出以后就能食用。

20分钟

在大自然中，三叶青是一种很常见的天然木本植物，它在每年的早春都会生下新鲜的叶子和嫩叶，大家采集后就可以当蔬菜水果吃了，他可以给人体补充丰富的营养，还可以增强身体的抗病能力，还可以预防一些常见的疾病

需要反复煮，三叶青也可用来熬粥吃，再用它熬粥时，最好先将其洗净，然后切成细丝，将准备好的粥类食品洗净后，下锅加水煮30分钟，再用文火煮30分钟左右，可将切好的三叶青下锅放在一起煮，再煮20分钟左右，加入少许食盐调味，熄火后取下即可食用。