石斛灵芝水喝完可以吃菠萝吗

可以的。石斛具有极高的药用价值，而灵芝也是具有极佳的滋补价值的中药。两者都能起到调节机体的作用，一起吃可谓是相辅相成，功效倍增。

石斛灵芝炖鸡汤的做法

用料：母鸡半只、石斛适量、虫草花适量、灵芝适量、盐适量、味精适量。

1、首先将母鸡切成大块。2、然后将石斛虫草花灵芝洗净备用。3、然后将所有材料入锅加水烧开，文火煮一小时，加盐、味精调味就好了。4、然后盛出来，一碗石斛灵芝炖鸡汤就做好了。参考资料来源：百度百科--石斛灵芝炖鸡汤

参考资料来源：人民网--养生食疗：灵芝石斛淮山煲老鸡乸汤

石斛灵芝水和菠萝都被认为具有一定的保健功效，但是在同一时间饮用或食用这两种食物可能会产生一些不良的化学反应。

石斛灵芝水被广泛认为具有提高免疫力、抗衰老、保护肝脏等保健功效。石斛灵芝水通常含有一定的营养成分，如多糖、多肽等，这些成分会在一定程度上干扰我们对某些食物中的营养的吸收。

而菠萝中含有一种酶叫做溶菌酶（bromelain），这种酶能够分解蛋白质。饮用石斛灵芝水后，可能会影响菠萝中的溶菌酶的活性，使其无法正常发挥分解蛋白质的作用。

同时饮用石斛灵芝水和食用菠萝也可能导致消化不良、腹胀、恶心、呕吐等不适症状。因为菠萝中的酶和石斛灵芝水中的成分可能发生化学反应，产生一些物质，对胃肠道产生刺激，从而引起不适。

如果你想同时食用石斛灵芝水和菠萝，建议分开时间食用，等待一段时间再进食，以减少潜在的不良反应的风险。具体情况还要根据个人的身体状况和健康状况来决定，如果有任何健康问题或疑虑，最好咨询专业医生或营养师的意见。

石斛灵芝水是一种草药制剂，由石斛和灵芝等植物制成。石斛灵芝水具有滋养养颜、增强免疫力、调节身体功能等作用。而菠萝是一种水果，富含维生素C、纤维和酵素，具有消食、促进新陈代谢等功效。

从中医角度看，石斛灵芝水属于补虚类药物，具有温和的性质，可以滋补身体，增强体质。而菠萝属于寒性食物，有健胃消食、清热解毒的作用，但食用过多可能导致胃寒、腹泻等不适。

从中医的角度来看，石斛灵芝水和菠萝属于不同的性质和功效。如果你在同一时间内饮用了石斛灵芝水，建议等一段时间再吃菠萝，以免相互影响药效或出现不适症状。

但从现代营养学角度看，石斛灵芝水和菠萝属于天然的食材，可以同时食用。石斛灵芝水可以促进身体代谢和免疫力，而菠萝也有促进新陈代谢和消化的功效。如果你想尝试将两者结合食用，可以根据个人口味和身体状态来决定。但仍建议控制食用量，并注意观察身体反应。

石斛灵芝水和菠萝可以同时食用，但需要根据个人情况慎重食用，不宜过量，以免引起不适。如果你有特殊疾病或需要特殊饮食，还是建议咨询医生或营养师的意见。

可以的。石斛具有极高的药用价值，而灵芝也是具有极佳的滋补价值的中药。两者都能起到调节机体的作用，一起吃可谓是相辅相成，功效倍增。

石斛灵芝炖鸡汤的做法

用料：母鸡半只、石斛适量、虫草花适量、灵芝适量、盐适量、味精适量。

1、首先将母鸡切成大块。2、然后将石斛虫草花灵芝洗净备用。3、然后将所有材料入锅加水烧开，文火煮一小时，加盐、味精调味就好了。4、然后盛出来，一碗石斛灵芝炖鸡汤就做好了。参考资料来源：百度百科--石斛灵芝炖鸡汤

参考资料来源：人民网--养生食疗：灵芝石斛淮山煲老鸡乸汤

铁皮石斛和三七都属性甘，阳虚有湿的人都不适合服用。

1

石斛

性味归经：微寒；甘；归胃、肾经

功能主治：益胃生津，滋阴清热。

禁忌：热病早期阴未伤者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者（指胃酸分泌过少者），均禁服。

2

三七

性味：味甘；微苦；性湿。

归经：归肝经；胃经；心经；肺经；大肠经。

功能：止血；散血；定痛。

1、孕妇忌服。

2、不良反应及治疗：大剂量三七粉（35g）出现毒热上攻、肺失肃降证中毒反应。三七片经母乳排泄引起大疱表皮松解型药疹。三七粉引起过敏、药疹。

1 灵芝和石斛可以一起煮水喝吗 可以。 灵芝性平，其成分主要是多糖、核苷类、呋喃类、甾醇类、生物碱、三萜类、油脂类、多种氨基酸及蛋白质类、酶类及多种微量元素，而石斛药性微寒，其成分主要有石斛碱、石斛胺、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱、粘液质、淀粉等，两种药材在性味、成分上没有什么冲突是可以一起煮水喝的。 2 灵芝石斛水的功效 补养气血 灵芝是目前所知道的唯一入肾、肝、心、脾、肺经的药材，其所含的成分具有良好的滋补作用，可补益人体五脏之气，对于虚劳短气、手足逆冷、烦躁口干等虚劳症的人群来说，用灵芝煮水喝能有一定的调理改善。 养心安神 灵芝味甘性平，入心经，有补心血、益心安神的功效，多用于气血不足、心神失养所致心神不宁、失眠多梦、心悸健忘、体倦神疲等症，如果有心神不宁的人群，用灵芝煮水喝能起到一定的养心安神的效果。 益胃生津 石斛药性偏寒凉，入胃经，其生津作用主要是食用后促进腺体分泌和脏器运动，对于胃内火热过甚出现的胃阴不足、热病津伤、口干烦渴、食少干呕等表现，用石斛煮水喝能起到良好的生津益胃的功效。 3 灵芝石斛的正确煮法 1.准备灵芝6克，干石斛6克或鲜石斛15克，将石斛和灵芝清洗干净。 2.把药材用透气的纱袋装好，然后放入锅中，再加入适量的清水。 3.先开大火煮沸，然后转小火继续煮15-20分钟左右，煮完捞出药袋饮用汤水即可。 4 灵芝石斛水可以天天喝吗 建议间隔服用为宜。 虽然灵芝石斛水喝了后对人体有一定的益处，灵芝又是常见的养生滋补品，但最好是喝一段时间停服一段时间间隔饮用比较妥当，这样更有利于身体对灵芝石斛水的吸收利用，避免天天进补以至于补益过剩对机体造成的身体不适的现象。

5 食用方式 1、泡水喝：取出适量的石斛和灵芝，将其用清水清洗干净，然后放在养生壶中，加入适量的清水，煮15-30分钟左右后即可饮用，可反复进行冲泡。 6 注意事项 1、适宜人群：失眠心悸、肺虚咳嗽、口干烦渴。 2、禁忌人群：脾胃虚寒。 3、不宜同食：无特殊同食禁忌。