喝石斛花有什么功效与作用禁忌

1、调节情绪

调节情绪，缓解抑郁和焦虑的心情是石斛花最重要的功效，因为石斛花中含有大量挥发油和多种微量元素，它能被人体尽快吸收，而且能作用于人类的中枢神经，可缓解压力，而且能让人类心情有种豁然开朗的感觉，对人类经常出现的精神疲惫和抑郁烦躁有特别好的预防和缓解作用。

2、解酒排毒

石斛花能入肝经可提高人体肝功能，而且能加快人体内酒精的分解和代谢，他对人类在喝酒后出现的头晕恶心党政都有特别好的缓解的作用，人们在喝酒以后可以直接用石斛花泡水喝，服用后能解酒排毒也能降低酒精对人类肝脏的伤害。

3、清热去火

石斛花是一种性质寒凉的保健食材，它能清理身体内的热度，人们用它泡水喝，能起到清热去火的重要作用，对人类经常出现的目赤肿痛和口舌生疮以及咽喉肿痛等症，都有特别好的预防和缓解作用，另外小儿出现发热时，即使用石斛化泡水喝也能让他们的发热症状明显减轻。

4、石斛花的禁忌

石斛花泡水喝对人类身体有明显保健作用，但它有一定的注释功效，所以生活中那些湿热体质的人禁止用石斛化泡水，和另外脾胃虚寒或者阳虚体质的人也坚持用食物化泡水喝，不然会对身体健康造成不良影响。

石斛花是一种中草药，常被用于中医药理疗目的。以下是关于其功效与作用以及禁忌的详细解释：

功效与作用：

1. 养肺生津：石斛花具有润肺的功效，可用于治疗肺热干咳、咽喉肿痛等症状。

2. 益气养阴：石斛花富含多种营养成分，能够滋养阴虚体质，缓解阴虚导致的症状，如口干、口渴、心悸等。

3. 清热解毒：石斛花具有清热解毒的作用，可用于治疗热毒引起的口疮、痈肿等症状。

4. 抗炎止痛：石斛花中的有效成分具有抑制炎症反应和镇痛作用，可用于缓解关节炎、风湿性疼痛等病症。

禁忌：

1. 孕妇禁用：由于石斛花具有一定的活血作用，孕妇应避免使用，以免对胎儿有不良影响。

2. 久病体虚者慎用：由于石斛花具有补气养阴的功效，对于久病体虚的人群来说，使用时需要谨慎，最好在医生指导下使用。

3. 患有肝肾功能障碍者慎用：石斛花中的活性成分需要在肝肾的代谢和排泄下才能顺利进行，因此肝肾功能不良的人群慎用。

4. 对石斛花过敏者禁用：有些人可能对石斛花中的成分过敏，如出现过敏反应，应立即停止使用。

石斛花具有多种功效与作用，但在使用时还是需要根据个人身体状况进行判断，并在医生指导下使用，避免出现不良反应。

石斛花，又称为石斛兰、龙骨兰，是一种常见的中草药。它具有多种功效与作用，但也存在一些禁忌。

石斛花的主要功效与作用如下：

1. 抗炎作用：石斛花含有一些具有抗炎作用的化学物质，可以帮助减轻炎症和消肿。

2. 抗氧化作用：石斛花富含多种抗氧化物质，可以清除体内的自由基，抗衰老，并对皮肤具有保护作用。

3. 免疫调节作用：石斛花能够增强人体免疫力，提高抵抗力，减少感冒等疾病的发生。

4. 清热解毒作用：石斛花具有清热解毒的功效，可以用于治疗口腔溃疡、热毒性病变等疾病。

5. 补肾壮阳作用：石斛花被认为是一种滋补肾脏、壮阳补气的良药，对缺乏精力、性功能减退等有一定的改善作用。

使用石斛花时也需要注意一些禁忌：

1. 孕妇禁用：石斛花可能具有一定的荷尔蒙调节作用，因此孕妇应避免使用，以免对胎儿产生不良影响。

2. 体质虚寒者慎用：石斛花具有补益作用，因此对于体质虚寒、脾胃虚寒者，容易加重症状，所以慎用或遵医嘱。

3. 过敏者慎用：个别人可能对石斛花过敏，使用时应小心，如出现过敏症状应立即停用。

4. 忌食生冷食物：石斛花具有温补作用，因此在使用期间要尽量避免食用生冷食物，以免影响疗效。

5. 注意剂量与使用时间：石斛花的使用剂量应按照医生或药师的建议使用，不宜过量。使用一段时间后，应适当休息一段时间，以免产生耐药性。

石斛花具有许多功效与作用，但使用时需要注意禁忌情况，以确保安全有效的使用。在使用前，最好咨询专业医生或草药师的建议。

石斛花一直和灵芝、人参、冬虫夏草一起被列为中药上品，石斛碱有一定的止痛退热作用，石斛煎剂内服，能促进胃液分泌，可助消化，还有增强代谢、抗衰老等作用，其性微寒、味甘，有滋阴清热、益胃生津的作用。石斛花可以泡酒饮用，也可以用来炖鸡、还可以用来炒鸡蛋，但是最好最简单的吃法就是泡水喝代茶饮，直接用开水单独冲破即可。

石斛花，又名万丈须，石斛花产于浙江雁荡山，是我国二类珍稀濒危植物。与雪莲、人参、冬虫夏草等名贵中药材并称为“九大仙草”，被国际药用植物界称为“药界大熊猫”。

石斛花功效作用

1、增强胰岛素活性

石斛花保持了石斛本身很好的滋阴润肺、养胃生津、明目清热功效。铁皮石斛花还可以有效增强胰岛素活性，显著降低血糖水平，因此也可以用于糖尿病的辅助治疗。

2、解郁

石斛花最显著的功效是解郁，用于治疗肝郁气滞引起的胸胁疼痛、心情不舒畅、抑郁、失眠、烦躁。有保持心情舒畅、稳定情绪的功效，可以很好地缓解精神压力大、心情烦躁、心情抑郁等症状。

3、石斛花茶

石斛花茶清新淡雅，风味独特。具有排毒养颜、养胃润肠、消除口腔溃疡、清除口臭、调节神经系统、改善胃肠功能、增强体质等作用。

4、改善胃肠功能、利胆

石斛花能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。还有较好的利胆作用，用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

石斛花禁忌

临床曾有应用石斛致过敏性皮炎的报告，对石斛过敏者也应慎用铁皮石斛花。热病早期阴未伤者、湿温病未化燥者、脾胃虚寒者(指胃酸分泌过少者)，均禁服铁皮石斛花。

石斛花食用方法

石斛花营养丰富，富含氨基酸、蛋白质、微量元素及膳食纤维等多种成分。其吃法很多，比如可以泡酒饮用，也可以用来炖鸡、还可以用来炒鸡蛋，但是最好最简单的吃法就是泡水喝代茶饮，直接用开水单独冲破即可，饮之无味时可以取花嚼食。

石斛花长相十分的美丽动人，给人留下了深刻的印象，养生专家还研究出来了石斛花的营养价值发现石斛花对于部分疾病的治疗有很大的帮助，人们在平时也能够通过多吃石斛花来达到养生的效果，但是石斛花也并不是十全十美的，石斛花也有自己的副作用，石斛花的副作用和禁忌到底是些什么？ 不可与寒性食物同食 石斛花是属于寒性食物对一些有严重上火症状的患者有很大的帮助，但由于石斛花本身就属寒，因此不能和一些寒性食物同时常和寒性食物一起服用，将会导致部分人患上严重的疾病，有些人就是因为没有注意到这一点，所以会发现自己的身体素质变得越来越差，经常会出现一些疾病症状。 建议本身就是寒性体质或者是在平时经常受寒的人，应该要少吃石斛花，也少用石斛花和寒性的食物来做搭配，否则可能会影响石斛花本身的药效，还有可能会导致部分人的身体出现疾病。 石斛花不宜与通气食物同食 说到通气食物，可能有一些人根本就无法说出来这是个什么东西，通气食物就是指有些食物在吃进去之后能够有助于人体内部多余气体的排出，这些食物是人们想要拥有健康身体必备的东西。 常见的通气食物主要包括绿豆花生等这些食物，由于本身就具有通气的效果，因此不宜再和石斛花搭配食用，如若这些食物在和石斛花搭配食用，可能会造成部分人出现严重的腹泻。 不宜与咖啡浓茶搭配服用 都说现在是一个快节奏的社会，每一个人在21世纪都在努力的展现自我，也由于人们平时的工作力度相对较大，所以很多的人都已经养成了平时爱喝浓咖啡或者是喝浓茶的习惯。 如果在平时喜欢喝咖啡的话，那么建议应该要少吃石斛花反过来，如果平时比较喜欢吃石斛花的话，就建议应该要少喝浓咖啡，浓咖啡和浓茶都会冲淡石斛花的营养价值，还可能会造成部分人，由于在平时没有注意这些问题，而患上部分消化道疾病。

1、增强抵抗力 铁皮石斛花具备滋阴降火的作用。 2、延缓衰老 铁皮石斛花又很好的功效与作用，铁皮石斛花能非常好的滋阴润肺，健脾养胃生津止渴，清目清热解毒，铁皮石斛花又提高免疫力，延缓衰老作用。 3、祛斑美容 因为铁皮石斛花的药理学成份，铸就了铁皮石斛花“奇花焕颜”的盛名，每日坚持不懈食用铁皮石斛花可延缓衰老，降低色斑，益寿延年的作用。 4、降低血糖 铁皮石斛花能养阴清润肺，从古至今便是医治高血糖的专用型药。临床实验说明，铁皮石斛花不但能够 提高甘精胰岛素特异性，另外能明显降低血糖水准，使血糖值恢复过来。 5、病初期阴未伤员 就是指在病况前期，都还没出现大渴、出汗等阴津损害的状况，这类状况下不适合服食霍山铁皮石斛，由于霍山铁皮石斛补阴作用较强，病初期病人服食反倒会补阴太过而造成 病况加剧。 6、湿温病未化燥者 指的是有头昏头晕脑胀、胸闷气短、小便不畅等湿温病病症，但并未出现躁热病症者，这类状况不适合服食霍山铁皮石斛，由于霍山铁皮石斛具备补阴作用，湿温病未化燥者服之，可能造成 补阴过多，使不适感病症加剧，或造成 病况偷欢久治不愈。

1、增强抵抗力

铁皮石斛花具备滋阴降火的作用。

2、延缓衰老

铁皮石斛花又很好的功效与作用，铁皮石斛花能非常好的滋阴润肺，健脾养胃生津止渴，清目清热解毒，铁皮石斛花又提高免疫力，延缓衰老作用。

3、祛斑美容

因为铁皮石斛花的药理学成份，铸就了铁皮石斛花“奇花焕颜”的盛名，每日坚持不懈食用铁皮石斛花可延缓衰老，降低色斑，益寿延年的作用。

4、降低血糖

铁皮石斛花能养阴清润肺，从古至今便是医治高血糖的专用型药。临床实验说明，铁皮石斛花不但能够 提高甘精胰岛素特异性，另外能明显降低血糖水准，使血糖值恢复过来。

5、病初期阴未伤员

就是指在病况前期，都还没出现大渴、出汗等阴津损害的状况，这类状况下不适合服食霍山铁皮石斛，由于霍山铁皮石斛补阴作用较强，病初期病人服食反倒会补阴太过而造成 病况加剧。

6、湿温病未化燥者

指的是有头昏头晕脑胀、胸闷气短、小便不畅等湿温病病症，但并未出现躁热病症者，这类状况不适合服食霍山铁皮石斛，由于霍山铁皮石斛具备补阴作用，湿温病未化燥者服之，可能造成 补阴过多，使不适感病症加剧，或造成 病况偷欢久治不愈。