太子参和铁皮石斛可以一起吃吗

铁皮石斛和西洋参及枸杞同时泡水喝具有通气提神的功效。西洋参枸杞石斛同时泡水喝具有通气提神的功效。用于治疗自然出汗、精神疲劳等气阴两虚引起的疾病。西洋参对于气虚阴亏、咳喘痰血具有缓解作用，枸杞具有益精明目的作用。石斛的主要功能是益胃、生津、清热。铁皮石斛和西洋参及枸杞同时合用对气阴两虚引起的自汗、乏力、气短语懒、尿少、便秘等症状可以起到良好的缓解功效。建议患者日常注意多食用富含维生素的食物，食用饮食要清淡易消化，避免食用辛辣刺激性食物。

西洋参可以补气养阴、清虚火、生津止渴，可以改善气阴两虚所致精力不好、肺虚久咳、免疫力下降、口燥咽干。枸杞、西洋参一起泡水喝可以改善气阴两虚、肝肾亏虚所致体虚乏力、精神疲乏等，治疗的效果会比较好。

西洋参中所含有的物质具有消除疲劳的功效，在睡前用西洋参和枸杞泡水喝，可以促进睡眠，治疗失眠等疾病。枸杞、西洋参、桑葚可以用于平时熬夜过多或者是用眼过度的人群，对于眼睛也有一定的保健作用。枸杞、西洋参等一起泡水偏凉，建议胃寒及湿气重的患者需要慎用。

这几种食材都是对人体有好处的，营养价值也很高，所以说一起泡水喝对人体很补。希望我的回答对你有帮助！

太子参和铁皮石斛是两种常见的中药材，它们具有不同的功效和适应症，因此可以一起使用，但需要根据具体情况和医生的建议来确定用量和使用方式。

太子参，又称红参，是一种滋补品，主要用于补气养血、益肺生津、健脾开胃等。太子参含有多种活性成分，对于改善气血不足、疲劳乏力、食欲不振等有一定的帮助。

铁皮石斛，又称铁皮松花菜，是一种滋补养颜的中草药，主要用于滋养肺阴、清热润燥、明目养肤等。铁皮石斛含有多种营养成分，对于改善干燥咳嗽、失眠多梦、肝肾不足引起的面色晦暗等有一定的效果。

两种中药的服用需要根据个人的体质和病情来决定，建议在中医医生的指导下使用。如果你有慢性疾病、过敏史、正在服用其他药物或其他特殊情况，应当咨询医生或中医师的建议。

总结来说，太子参和铁皮石斛可以一起使用，但需根据具体个人情况和医生的建议来确定用量和使用方式，以确保安全有效的使用。

太子参和铁皮石斛是两种中药材，它们可以一起使用，但需要根据个人的具体情况和需求来决定使用的剂量和方式。

太子参是常见的中药材，具有补气养阴、益肺补肾的功效，常用于治疗体虚气短、心悸失眠、肺燥咳嗽等症状。而铁皮石斛是一种药用兰科植物，具有滋阴清热、益肝肾、强身健体的作用，常用于治疗热病、咳嗽、久病虚弱等。

在中药应用中，太子参和铁皮石斛常常被配伍使用，以发挥它们的协同作用。对于一些肺燥咳嗽、心悸失眠的人群，可以选择同时服用太子参和铁皮石斛来滋养肺阴、安神补血。在配伍时，可以根据个体差异和具体病情，酌情确定药材的使用量和使用方式。

每个人的体质和健康状况是不同的，因此在使用太子参和铁皮石斛之前，最好咨询中医师或药剂师的建议。他们会根据你的具体情况，提供针对性的用药建议，并告诉你如何合理搭配和使用这些中药材。

问题一：霍斛怎么吃 现时在中老年人中流行将石斛、田七、西洋参、丹参按照1∶1∶1∶1的比例研磨成粉，每日一勺冲水饮用，有保健的作用。 问题二：求问霍斛怎么食用？ 1、养阴消渴汤 (对糖尿病消渴证、烟酒过多致肝胃阴伤诸症颇有效) 材 料：霍斛15克,麦冬、玉竹、南沙参、黄精、熟地、淮山、茯苓各12克、陈皮5克。 用 法：可随意酌加瘦肉或鸡肉适量,加沸水八碗同煲三小时。食时下盐调味。 2、霍斛决明冲剂 (对肝肾阴虚所致之高血压,青光眼、向内障等症有效) 材 料： 霍斛、花旗参各80克、杞子、菊花、菟丝子、沙苑子、女贞子、决明子、车前子、丹参各60克。 用 法： 上药共研细末。每日二次,每次3-5克。开水冲服。连续服用三个月以上效果更佳。 3、野山花旗参炖霍斛 （补气生津、益胃养阴） 材 料：花旗参10克，霍斛15克、蜜枣四枚。 用 法： 把上述材料和瘦猪肉或去皮鸡肉适量,放入电子瓦锅内加沸开水五碗，临睡前接通电源，慢火炖足一夜，翌晨起床后即可饮用,可供二人用。 4、霍斛炖鹧鸪 霍斛15~20克，鹧鸪两只，瘦肉四两，元肉六粒，炖三小时。功效滋阴壮阳，不热不躁，润肺化痰，精力旺盛。 5、霍斛花旗参粉 霍斛和花旗参，按一比一计算，碾成粉末冲水饮，每日一至二次，每次十克。长期食用可滋阴补肾，精力旺盛，通便秘，免疫力提高。 适用人群：(1)肝炎、糖尿病、胃病、肺结核、白内障、青光眼、癌症等患者。 (2)体质虚弱者。 (3)免疫功能低下者。 (5)熬夜过度、劳累过度、用脑过度、烟酒过度等人士。 问题三：金霍斛一般怎么吃？ 金霍斛是石斛中较为名贵的一种，具有养阴滋补的作用。其质量是否上乘，并不是颜色越金黄越好，关键是放入口中哗嚼时胶性越强越好。煲汤通常配伍养阴健胃健脾的材料，如西洋参、太子参、党参或清补凉的材料即沙参、玉竹、杞子，煲鱼、脊骨或老鸭都行。亦可将金霍斛当茶叶泡水饮，此方法比较简便。现时在中老年人中流行将石斛、田七、西洋参、丹参按照1∶1∶1∶1的比例研磨成粉，每日一勺冲水饮用，有保健的作用。 问题四：新鲜霍斛的容易吃法 鲜石斛食用方法： 方法一：取20-50克石斛鲜品，洗净直接食用。嫩枝口感鲜美;老枝富含多糠胶汁有粘度。风味独特。 方法二：取20-50克鲜品石斛煎汤――鲜石斛洗净去衣切碎或拍破加水入锅文火先煎煮2个小时以上，连渣食用。（每天用鲜铁皮石斛5-10克,加水煎30分钟后喝汤,此法也可延伸,用鲜铁皮石斛长时间泡茶饮; 入膳,药补不如食补,可将鲜石斛敲扁后煮粥,做羹,入菜,也可调养身体. 方法三：取20-50克鲜品石斛磨粉泡茶――把石斛磨成细粉，也可把西洋参磨成细粉混起来一起用沸水冲泡，最加方法是加清水若干，武火煮沸再文火煮2个小时以上，连渣食用。 方法四：取20-50克鲜品石斛入膳――洗净去衣切碎或拍破和鸡鸭等一起文火炖60分钟，连渣食用。 方法五：浸酒――洗净去衣切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。 方法六：取20-50克鲜品石斛带叶洗净,切断，用榨汁机打成糊状，然后取出放锅中加水文火煮开，直至飘香就可饮用。最后带渣食用（渣富含石斛纤维素） 方法七：取20-50克鲜品石斛须洗净，拭去质角层。表皮上的薄膜，切断放入榨汁机内榨汁饮用。 问题五：霍斛一次吃多少 您好！ 秋天气候凉爽，人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时，“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我们走来，如果保养不当，也会增添许多新的烦恼。 1.拒绝秋乏 告别了炎夏，迎来了天清气爽的秋天，人们感到比夏天要舒服得多了。可是，一些人会有困倦疲乏的感觉，这种现象被人们称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。虽然经过一段时间的调整与适应，秋乏会自然而然地消除，但为了不因此影响工作和生活，最好还是采取相应的防治措施。要进行适当的体育锻炼，如散步、爬山等都是很好的选择，但开始时强度不宜太大，应逐渐增加运动量，如果过度运动，将会增加身体的疲惫感，反而不利于身体恢复。尽可能充足睡眠。第三，要调整饮食，饮食宜清淡，避免油腻;多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等;多吃含钾的食物。第四，要适当多吃含咖啡因的食物。 2.拒绝秋燥 秋天干燥的气候，使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳，又因肺与大肠相表里，秋令还可出现大便燥结。秋燥还可导致口唇干燥、皮肤干裂以及毛发脱落。防止秋燥，首先要注意补充水分，每天最好喝3～4杯开水。秋季饮食应以滋阴润肺，防燥护阴为基本原则，可多吃梨、苹果、葡萄、香蕉、萝卜及绿叶蔬菜以助生津防燥，少吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣燥烈之物。中老年人在秋季洗澡不宜过勤，每周洗1～2次为宜，每次不超过半小时，水温在25℃左右。不宜用碱性肥皂洗澡，应选用 *** 性较小的肥皂等。秋季还应笑口常开，经常笑，不但能保养肺气，还可以驱除抑郁、消除疲劳、解除胸闷、恢复体力。 3.拒绝秋膘 夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内热量供给不足。到了秋天，天气转凉，饮食会不知不觉地过量，使热量的摄入大大增加。再加上宜人气候，让人睡眠充足，汗液减少。为迎接寒冷冬季的到来，人体内还会积极地储存御寒的脂肪，身体摄取的热量多于散发的热量。在秋天人们稍不小心，体重就会增加，这对于本来就肥胖的人来说更是一种威胁，肥胖者秋季更应注意减肥。应注意饮食的调节，多吃一些低热量的减肥食品，如赤小豆、萝卜、薏米、海带、蘑菇等。在秋季还应注意提高热量的消耗，有计划地增加活动。秋高气爽，正是外出旅游的大好时节，既可游山玩水，使心情舒畅，又能增加活动量，达到减肥的目的。 感谢您的支持！ 问题六：霍斛粉是饭前吃还是饭后吃 睡前或者早起空腹吃 问题七：霍斛怎么吃,能吃到肚子里去吗?不懂呀 谢谢解答. 霍斛，具有益胃生津,滋阴清热之功效.用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明,特别是对熬夜炽火,烟酒过度,亏阴消渴,虚损等症有显着疗效。常服能攻标固本,达到保健益寿延年的作用。 1霍斛石螺汤2霍斛炖鸡汤

苎麻根，苏梗，砂仁，都有安胎作用，此方驱邪不忘扶正，是可以服的，应该是妊娠恶阻，有呕吐，倦怠，兼伤胃阴等症状。应该是比较对症的。太子参，生白芍，茯芩，山药，苘麻子，砂仁健脾化湿，安胎。鲜铁皮石斛，苎麻根养阴清热，安胎。半夏，姜竹茹降气止呕。不知是不是医生给你开的，也不知剂量的大小。体质的强弱，所以只供你参考下。

太子参石斛瘦肉汤，绝对称得上是所有养生保健汤中的一道极佳的养生滋补汤，其中药太子参和石斛煲猪瘦肉具有补脾、益胃的作用，是我们在秋日或冬季预防胃口不适的养生佳汤。其做法简单，但攻效却十分显著。这款汤品也不是说所有人都适宜喝它哦，比如说人在发烧时，就不适合饮用。

一、食材

太子参40克、石斛25克、红枣4个、猪瘦肉400克、生姜3片。

二、做法

太子参、石斛、红枣洗净，稍浸泡，红枣去核；猪瘦肉洗净，整块不刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），武火煲沸后改为文火煲约2个小时，调入适量的食盐便可。

三、营养价值

1.石斛昧甘淡微咸;性属清润。清中有补，补中有清。体坚质润。滋阴清热，养胃生津，润肺止咳，益肾明目，促进胃液的分泌而助消化。镇痛解热，治慢性咽炎。阴虚体质、阴虚病症。

2.铁皮石斛具有养阴功能，对具阴虚体质及阴虚病证者，采用铁皮石斛滋阴健身十分有益。

铁皮石斛能抑制肿瘤已被药理实验所证实。临床上已广泛应用铁皮石斛配伍其他扶正药物治疗各类恶性肿瘤。铁皮铁皮石斛能提高机体的SOD水平，起到清除氧自由基的作用，从而具有抗氧化作用，能使机体延缓衰老，故中老年人宜于服用。

3.太子参，又称为孩儿参、童参。药性平和、味甘，有补气生津的作用。常用于脾胃虚弱，倦怠乏力、食欲不振、干咳少痰、病后体虚、盗汗、夜间惊哭、小儿夏季热等。常服用太子参可以增强体质，长期服用未见有副作用。太子参入膳宜煲汤，煨煮，泡酒，菜肴，茶饮等。它既可与其他药物配伍，又能单味煎水温服，那些久病、体弱之人脾胃被伤，出现饮食减少、乏力、自汗等症状时，可用其配伍山药、扁豆、谷芽等有健脾、消食作用的药物，或取太子参15克、莲子20克，加水上锅煮至莲肉烂熟为度，食莲肉，喝汤。

四、不适宜人群

1.热病早期阴未伤者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者；

2.也就是说如果发热，但没有出现什么口大渴，大汗等损失体液的情况，属于热病早期阴未伤者不宜服用;

3.头昏胀痛、胸闷不舒、小便不利属于湿温病未化燥者也不可用，因为过度滋阴就会使上述病痛难以去除;

4.脘痞腹胀，呕恶便溏泄泻，口淡不渴、胃酸分泌过少者都属于脾胃虚寒更不可用；

5.感冒发热病人不宜服用;

6.虚寒湿重者慎服；

7.高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用；

8.儿童、孕妇应在医师指导下服用；

9.对铁皮枫斗过敏者禁用，过敏体质者慎用。

淮山跟石斛不冲突，是可以一起煲汤的，淮山中含有大量的淀粉，和胶质丰厚的石斛一起煲汤，汤会很粘稠，味道也很鲜美。淮山和石斛搭配，一起煲排骨、大骨、瘦肉汤，很简单的几步就能做成营养健康、美味可口、适合一家人喝的石斛淮山汤，也可以不放荤料，二者合用做成健康美味的素汤，下面跟小编一起来看下吧。石斛淮山花旗参汤

原料：石斛、淮山、莲子、花旗参片、红枣、枸杞。盐、蘑菇精。

做法：莲子提前用温水泡三小时，去心，淮山洗净去皮切块，其它材料洗净待用。砂锅加水烧开，放入石斛、花旗参、红枣、莲子、淮山大火烧开，小火煲40分钟，加枸杞再煲5分钟，调入盐、蘑菇精即可出锅。

特色：当今社会，虽越来越多的人都知道素菜对人体健康长寿的重要，本汤就很适合喜欢素食的人食用，石斛和洋参都是滋阴降火的药材，过玩年或者应酬后，拿来调理肠胃也很好。

粉葛石斛淮山汤

材料：粉葛400克，石斛20克，鲜淮山400克，生姜2片。

做法：所有的材料清洗干净，粉葛和淮山去皮切块，然后所有的材料逐一放进汤煲，加入矿泉水2000毫升左右，武火煲滚后改文火慢熬2小时，就可以放盐喝靓汤了。

特色：这也是小编喜欢的一碗靓汤，很适合大鱼大肉的节后食用。现在的人大多营养过剩，肉食过量，这时若能饮用一些清补的素食汤饮不失是一种清肠胃、消浊脂、去湿滞的简易养生保健方法。

小麦石斛淮山煲鹧鸪

材料：小麦30克,石斛20克,淮山50克,鹧鸪1-2只(约600克),瘦肉200克,脊骨300克,蜜枣3粒,陈皮、姜适量。

做法：鹧鸪宰净,连同瘦肉、脊骨置沸水中稍滚沸,焯去血水;其他材料洗净。汤煲内加入6~8海碗水,水开后将所有材料放入,大火煲开后转文火煲1.5小时,再转大火煲30-45分钟即可。

特色：眼看夏天就到了，天气炎热,人体喜凉，五脏属心宜清补。养心益脾的小麦加上石斛和淮山一起煲水禽汤，能缓解不少夏天燥热带来的身体不适。

石斛淮山鲜鱼汤

原料：铁皮石斛超细粉1小包、淮山30克、党参35克、鲜鱼500克、姜3片。

做法：淮山和党参洗净，用清水浸泡30分钟；洗净鲜鱼肉，放入沸水中汆烫去异味，捞起沥干水待用；烧热2汤匙油，爆香姜片，放入鲜鱼肉大火爆炒2分钟，盛入瓦煲内。瓦煲内注入适量清水，放入铁皮石斛超细粉、淮山和党参大火煮沸，改小火煲2小时，加盐调味即可。

特色：夏天到了，我们的饮食应该以清淡为主，石斛淮山煲鱼汤，清淡又不失营养，很适合做为晚餐的汤品。

石斛淮山杞子猪骨汤

材料:石斛25g、淮山50g、杞子25g、陈皮10g、猪骨500g;

做法：猪骨洗净后开水烫过待用，其他材料用清水洗净后略浸待用；清水煲至滚沸后，将所有材料放入同煲约2个小时，放盐调味即成。

特色：用石斛淮山煲骨头汤是很简单的吃法，猪骨可以换成排骨瘦肉等，经过2小时精心烹制后，基本上不会油腻。

清淡的饮食对我们的肠胃很有裨益的，而石斛和淮山刚好适合拿来煲清淡的汤。石斛具有清热养阴、益气除烦、益胃等功效，淮山生者性凉，熟则化凉为温。入肺、脾、肾经，也是我们比较常见的食材。淮山跟干石斛一起煲汤比较适合烟酒多、口苦口干、 咽痛，熬夜虚火上炎的人。