泡水决明子用生的还是熟的

泡水决明子时，一般使用熟的决明子。

生的决明子通常是指未经处理的决明子种子，其外层的果皮较硬且含有一种苦味物质。如果直接使用生的决明子泡水，由于果皮的硬度，水中的有效成分无法充分释放出来，泡出的水也会带有较多的苦味。

而熟的决明子经过一系列的加工步骤，如去除果皮、晒干等，可以更好地释放出决明子的有效成分，泡出的水味道清淡，口感更好。熟的决明子还具有更好的药用价值，可以更有效地起到泻下、明目等作用。

综合考虑决明子的成分释放、口感和药用价值，一般建议使用熟的决明子来泡水。在市场上，也有已经去除了果皮、晒干的熟决明子供应。个人口味和需求也会有所不同，如果喜欢苦味的口感，也可以选择使用生的决明子。

1 决明子泡水需要打碎吗 看情况。 决明子捣碎之后更容易泡出颜色以及味道，而且决明子的有效成分也会溶解的比较快，所以可以选择捣碎，但是有时候决明子捣碎之后味道可能会比较浓，因为决明子本就是微苦的味道，经过炒熟之后味道可能会有所增强，捣碎之后可能还有甘咸味，所以如果不能接受这种味道，可以选择不捣碎，差别不是很大。 2 决明子可以直接泡开水喝吗 看情况。 如果是炒熟的决明子，是可以直接泡开水的，因为炒熟的决明子在开水中浸泡可以发挥很好的药效作用，其中的有效成分也能够更加容易的析出。 但是如果是生的决明子，则需要炒熟之后再泡水食用，因为生的决明子如果用来泡水的话，能够发挥的作用不是很大，最好还是炒熟比较好。 3 决明子炒熟了有什么功效 1.保护心血管 决明子具有抑制胆固醇在人体合成的功效，有利于减少胆固醇在人体血液中的浓度，有利于保护心血管，防止血脂过高导致血管硬化的情况。 2.清肝明目 决明子入肝经，性寒，对于肝具有一定的作用，对于肝火旺盛的情况具有一定的作用，有利于清肝火，维持肝的正常运转，同时决明子还具有明目的作用，泡水喝能够缓解由于用眼导致的眼睛干涩、眼睛疲劳、视力模糊等有很好的缓解作用。 3.缓解便秘 决明子入大肠经，具有润肠通便的作用，有利于缓解便秘的情况，而且决明子中含有的大黄素能够有效帮助改善内热肠燥引起的便秘，能够帮助清热润肠，缓解由于肠热导致的便秘，而且决明子性寒，有利于缓解肠热的情况。 4 决明子来月经的时候可以喝吗 不建议喝。 决明子是性寒的中药，如果在来月经的时候喝，很有可能会导致痛经的情况，尤其是在女性月经期间，有些人的体质可能比较虚寒，容易导致发生寒气加重的情况，所以建议如果是在经期的话，不要和决明子水比较好。

1 决明子泡水是熟的还是生的好 根据自身需要看。 想要药效更强一些就用生的，想要药效温和一些就用熟的，因为决明子本身是一种性味甘、苦、咸、微寒，归肝、大肠经，有清热明目、润肠通便功效的药材，直接泡水喝的话，滑肠作用比较强，对于一些想要改善便秘的人群来说是非常适宜的。 而在炒熟后，其寒性减轻，药物成分也被挥发一些，所以药性比较弱，但对胃肠道的刺激作用没有那么强，并且质地比较松脆，易于粉碎和泡出有效成分，相对来说更适宜日常饮用。 2 决明子泡水后可以吃下去吗 可以吃下去。 决明子吃下去后，不会对健康造成什么损害，并且含有的膳食纤维还可以起到促进胃肠蠕动，加快食物代谢的作用，所以决明子跑后是可以吃下去的。 只不过决明子在泡水后，所含的有效成分都已经基本被析出，再吃下去也没有什么药用价值了，并且食用起来的口感不太好，所以在一般情况下很少人会吃。 3 决明子泡烂了还可以喝吗 根据情况看。 要是生决明子一泡就烂，说明决明子的质量不太好，没有什么太大的饮用价值，不建议喝，但要是炒决明子一泡就烂的话，则是一种比较正常的情况，因为决明子在炒过后，质地是比较松脆的，十分容易被泡开。 其次无论是生决明子还是熟决明子，要是泡的时间过长了，其中都会滋生比较的细菌微生物，不宜再继续饮用。 4 决明子泡水有苦味正常吗 正常。 决明子的味甘、苦、咸，所以泡水有苦味是一种正常情况，但这种苦味并不严重，并且部分人群喝起来有一种醇香的感觉，所以决明子的味道是为大多数人能接受的。 但对于不喜欢的人群，也可以通过添加冰糖、白糖、红糖、蜂蜜、枸杞、红枣等甜味剂或者带有甜味的食材来提升口感。

1 决明子泡水用生的还是用熟的 都可以。 生决明子和熟决明子都是同一种药材，所含的成分功效作用都没有什么太大区别，只不过由于其炮制方式不同，所侧重的功效有所区别罢了。 由于决明子是寒性的药材，因此生决明子清热及滑肠的作用更强，而炒熟后的决明子寒性减轻，则可以减轻滑肠作用，平肝养肾的功效会更好一些，但无论是生的决明子还是熟的决明子，都是可以用来泡水喝的，具体选择哪种泡水，则根据自身需要选择即可。 2 决明子泡水用开水还是温水 用开水。 决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，所以决明子的质地是比较硬的，使用温水的话，渗透性会叫低一些，并不能很好的将其中的药物成分析出。 而开始的温度很高，对决明子的纤维破坏性会更强一些，药物成分则更容易溶出，所以决明子泡水通常都是使用开水。 3 决明子能反复冲泡吗 能反复冲泡。 在通常情况下，决明子只泡一次是并不能将其中的药物成分充分析出的，要是只泡一次就扔掉的话，会造成很大的浪费，因此决明子是可以反复冲泡的。 只不过随着冲泡次数的增多，所能析出的有效成分含量也会越来越低，因此决明子虽然能反复冲泡，但一般泡个3-4左右就可以了。 4 决明子泡水好还是煮水好 各有好处。 决明子泡水的话，操作非常方便，只不过药物的溶出度较低，所能达到的功效较差一些，所以决明子泡水的话，一般都是用于日常保健。 而煮水的方式虽然麻烦一些，但一次可以将其中的有效成分充分溶出，所能达到功效会更好，所以决明子煮水，通常都是用于疾病治疗，因此决明子泡水好还是煮水好，并没有一个明确的规定，根据自身需要选择即可。

一、问题解答：您好，是炒熟的，曾经我的一个朋友就是炒熟后泡茶喝的，也是为了减肥。二、一般炒熟了泡茶的比较多 ,药店买来后用平锅炒一下, 刚有点香气的时候就马上出锅 ,然后放在干燥的器皿里, 每次拿出一点泡水喝 .

经过烘焙后的决明子，一粒粒样子非常奇特的小豆，是菱形的，完全非常规，坚硬无比，并有咖啡的香味。刚冲出来呈淡淡的黄色，多泡一段时间以后就呈现淡咖啡一样的棕色。而且很耐冲泡，经过多次加水之后仍然保持均匀的棕黄色。喝起来微苦微香，有淡淡的中药味，不过不影响口感。冲泡一段时间以后，决明子就被泡开，有点象煮过的绿豆。所以有俗称“狗绿豆” 三、决明子能够清肝明目，有何功效大体总结为如下几点：

1.决明子是指一种豆科植物草决明的种子，广泛分布在长江以南；全世界热带地区都有。

2.性苦，微寒，清肝、明目、通便。有降血压的作用。能促使子宫收缩。

3.含有大黄素、大黄酸等成分，因而有通便的作用。该作用便被一些文章夸大为有减肥功效，平小腹、排毒什么的。实际过度用决明子通便也会产生依赖性，不能长期使用。

4.对于视力下降、视线模糊、目赤干涩有一定效果。被称做电脑茶，适合电脑一族的视力保健。

都可以。决明子煮着喝泡着喝都可以，两者各有各的优势。决明子用煮的方式能使其中的有效的成分更好的析出到水中，只是煮的时候如果把握不好时间，很容易使其中的有益成分流失损耗，且煎煮过程不方便携带。而将决明子直接放水里冲泡可以方便携带，随时都能饮用，不用担心其中的药用成分会流失，但间接也会使得其中的成分不能完全释出。

菊花决明子茶一般是泡茶喝比较好泡茶，因为时间比较长，可以把里面的成分充分泡出来