决明子茶能不能长期喝

决明子茶是一种草本植物的种子，常被用来泡茶饮用。决明子茶含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。它被认为具有清热、明目、消肿、利尿等功效。

决明子茶可以长期喝，但要注意适量。一般建议每天饮用不超过3-5克决明子茶，泡1-2杯即可。过量饮用可能会引起一些不良反应，如腹胀、腹泻等。

长期喝决明子茶有一些好处。决明子茶中的维生素和矿物质对身体健康有益，有助于增强免疫力，维持身体正常功能。决明子茶富含的活性物质可以清除体内的自由基、减少氧化反应，有助于抗衰老，保护眼睛健康。决明子茶还有利尿作用，可以帮助清除体内的废物和毒素，有助于促进排便和尿液排出。

决明子茶也有一些禁忌和注意事项。由于其具有泻下的作用，腹泻或者大便干燥的人应慎用。孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人在喝决明子茶时需谨慎，最好在医生的指导下使用。如果出现不适或者过敏症状，应立即停止饮用并就医。

决明子茶可以长期适量地饮用，并能够带来一些好处。但在饮用之前，最好咨询医生的建议，尤其是有相关疾病或特殊情况的人群。

决明子为常用中药，以种子供药用，具有清肝明目、通便的功能。主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症。中老年人长期饮用，可使血压正常，大便通畅。需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。决明子茶因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶”，但其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。针对决明子滑肠作用稍强，适当炒熟后可减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和煎出有效成份。 对于脾胃虚寒的人尤其要注意，所以能否长期喝要因人而异。

有的朋友觉得决明子泡水喝有很多好处，就想着天天都喝上一杯决明子茶，那么决明子能否天天饮用呢？决明子泡水长期喝好不好呢？决明子泡水可以天天喝吗 决明子茶不可以天天喝。因为决明子属于寒性的药材，若是天天的服用会导致机体脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻等不适的症状；还会导致肝肾功能受损，影响身体健康。决明子茶可以每周饮用两到三次，而不可以天天喝。适当的饮用决明子茶可以排除体内热毒，使机体阴阳平衡，缓解因为肝阴不足或是肝阳上亢引起的大便秘结、眼部不适、羞明、多泪等不适的症状；还可以抑制体内的脂肪合成，帮助机体减肥。决明子泡水长期喝好吗 决明子泡水长期喝实际上是不太好的，而且长期喝了之后会有以下的一些影响。1、引起腹胀、腹泻等症状。决明子含有大黄素，其对肠胃的刺激比较大，适量食用决明子泡水能起到能润肠通便的作用，但是长期饮用则会损害肠胃，引起腹泻。 2、女性长期服用决明子泡水会引起月经不规律的症状，严重者还有可能导致子宫内膜不正常，从而诱发早产。因此喝决明子泡水时一定要适量，孕妇更不能服用。 3、导致脾胃虚寒。决明子本身性凉，泡水长期食用会耗损阳气，从而引起脾胃虚寒。因此本身就是脾胃虚寒的人也不要饮用决明子泡水，否则会加重病情。决明子枕头好吗 决明子枕头挺好的。 决明子本身属于一味中药，性凉，具有清肝明目、通便润肠和祛风湿等功效，使用由它制作而成的枕头具有很好的保健作用，一定程度上有利于人的身体健康。决明子枕头挺好的。决明子枕头有副作用吗 决明子枕头有副作用。 1、因为决明子性属微寒，所以使用的过程中容易导致拉肚子、腹痛、腹胀、恶心等情况出现。 2、女性如果长期使用，则可能会导致月经不调等情况出现，甚至破坏子宫内膜等。

随着人们生活水平的提高，茶饮备受人们喜爱，就连农村荒地里的决明草，也得以充分利用，人们采摘决明草的果实，晒干后制作决明子茶。在很多人的眼里，决明子就是用来装枕头的，将决明子捣碎之后泡水喝，十分钟之后加入少量的蜂蜜搅拌均匀服用。能很好的治疗便秘、前列腺增生的情况。之前特意买了一些决明子和菊花，准备每天泡茶喝。结果就喝了一两次就放弃了。菊花茶还算比较好喝，决明子那就是难喝得一批。受不了那个奇怪的味道。我个人是对这些代茶饮没有兴趣和好感的，我觉得有病正规治疗，不要相信乱七八糟的东西，就算你相信中医，但中药是不是也告诉你是药三分毒？决明子做为药物，长期服用，从中医还性微寒，偶尔泡水喝是可以的，可以改善肠燥便秘、目赤肿痛等症状，但是决明子性微寒，也不适宜长期过量服用。

易伤脾胃哦！物治疗，并严格控制饮食，适量运动，才能把血压控制好。原因很简单，我是天天喝茶的茶痴，每天至少喝2000毫升的茶水，但由于不重视饮食平衡，也不经常运动，拒绝吃降压药，槐花，菊花，绿茶各3克，每天泡水喝就可以。槐花和菊花药房都能买到，控制血压的效果很好。这个茶饮方子是古代流传下来。还能清理春天的火气，比方上火眼睛痛，头晕。茶叶对于血压并没有有效的降低功效，虽然一些茶水，如决明子、玉米须、罗布麻等，泡水喝对于血压有一定的调节作用，但这种作用很有限。如果大家过量饮茶，特别是饮用浓可以喝罗布麻降压茶，罗布麻是一味中药，苦甘微寒，清泻肝火，平肝熄风。用于肝火盛之高血压病，代茶饮用之。每次10~15克泡水当茶喝。

山楂、决明子茶能否长期喝要因人而异，不同的个体差异，不同的体质，不同的临床表现，不同的药物耐受程度决定服用时间的长短，虽然山楂决明子泡茶对于高血脂患者，气滞血瘀的肥胖患者有一定的调理作用，但不是每个人都可以长期服用的，因此必须在医师的诊断指导下进行服用。

决明子加枸杞可以长期喝，因为这两种药物都是属于中药材，所以长期喝是没有问题的，但是注意每天喝的时候不能够出现过量的情况，每天泡一杯水就可以了，同时也应该注意自己的饮食习惯，饮食方面还是要加强营养的饮食，不要出现不均衡的情况。