16岁孩子能吃红景天吗

红景天是一种中草药，也被称为红参或秦艽，被认为具有提高免疫力、增强体力、促进血液循环等功效。虽然红景天在一些国家被广泛使用，但在某些地方它被归类为处方药或受限制的药物。在考虑给16岁的孩子使用红景天之前，建议先咨询专业医生或中医师。

根据一般情况，红景天是相对安全的中草药，但适用于儿童、青少年及成年人的剂量可能有所不同。通常情况下，儿童的身体较为娇嫩，对药物的反应可能会与成人不同。由于红景天具有一定的药理作用，可能与其他药物相互作用或产生不良反应，所以建议在给孩子使用红景天之前请医生的建议。

对于16岁的孩子来说，使用红景天需要慎重考虑。应当咨询专业的医生或中医师，以了解红景天的剂量和适用情况等。孩子的身体状况、病史、过敏史等也需要考虑进去。孩子的健康安全永远是最关键的，所以在使用任何新的草药或药物之前，一定要咨询医生的意见。

青梅竹马

他是个惹人讨厌的家伙，动不动就揪她的头发，往她的毛衣上放苍耳，或是在她的铅笔盒里藏毛毛虫。她要么气鼓鼓地找老师告状，要么凶狠地就地反击。他任凭她的小拳头落在身上，并不反抗。其实是有一点疼的。从小学起他俩就在一个班，到了初中还是前后座，像一对小冤家。她的短发后露出一小截白白的颈，他看着心痒，趁她低头的时候，用黑色水笔画了个大叉上去。她掀翻了他的桌子，扔掉了他的书包，然后被几个女生簇拥着去了厕所。回来的时候整个后颈都被搓红了，还是能隐约看见那个大叉。那一回，他突然抽走了她的凳子，众目睽睽之下，她一屁股坐在地上。大约是摔闷了，她慢慢地站起来，一句话不说，伏在桌子上无声地啜泣。他大笑，笑得前仰后合，然后笑容慢慢地僵掉。看着她一耸一耸的肩膀，他手足无措。这么多年来，他头一次发现，原来她已经从一个凶巴巴的臭丫头，出落成楚楚动人的大姑娘。下午，他买了她爱吃的话梅和小橘子，偷偷塞在她的课桌里。从那天起，他看她的目光变得不一样。他开始用功读书;他吵着要耐克的球鞋;他敞开校服双手撒把，把自行车骑得飞一样;他对着厕所的镜子，一遍遍地，把沾水的头发梳理成郭富城的模样。一个高年级男生撞倒了她的自行车，他冲上去就打，然后鼻青脸肿地被送进校医院。开始有关于他俩的风言风语。她心中有小小的欢喜，嘴上却说：“讨厌，谁要他喜欢。”为了远离绯闻，也因为隐隐的心慌，她开始躲避他灼热的目光。青春期的男生是那么敏感和脆弱，他因她的不理不睬感到屈辱，于是故意找漂亮的文艺委员说话。她很生气，报以更深的沉默。初二下半学期，他要转校了。临走前找了所有的同学写留言，唯独没有找她。她假装低头看书，显得无所谓的样子，泪水在眼眶里打转转。那一天，她身后的座位空了。她无精打采，觉得后背有一点凉。一个月后，班长拿来一个大邮包，里面有他给班上每个同学写的信。他在信里吹嘘自己在新学校怎么厉害，怎么受欢迎，并督促大家回信，说不许忘了他。她偷偷地拿自己的信跟别人的比较，并没有什么不同，只在结尾处嬉皮笑脸地加了一句：“没人欺负你了，不习惯吧，哈哈哈！”她心里骂，神经病！她把信揉成一团塞在课桌里，过一会儿再拿出来，细细地摊平。还真有些不习惯。她咬着笔杆子给他回信，写好又撕掉，撕掉又重写，写好又撕掉，最后趴在桌子上失声痛哭。她不知道，他写了54封信，只为了等一封回信。寄信之后的两个多月，他天天跑传达室，直到失望在心底结了痂。当她终于鼓起勇气回了一封长长的信，他已经转到另一个校区。那封信在传达室躺了大半年，被退回原处。日子一天天地过去，她按部就班地升学、恋爱、失恋、工作、相亲、结婚、生子……老公对她很好，她很满足，不觉得生活缺少什么。那个记忆中的少年变得面目模糊，像颈后的大叉，一开始那么触目惊心，最终也渐渐淡去。不刻骨，不铭心，只是留在皮肤上，被岁月带走。毕业十周年的同学聚会，听说他会到场，她对着镜子打扮了半天，最终放弃了出门。见了又如何，那些荒废的青春不会回来。16岁想你的那片天空，已经一去不复返了。2012年6月，他死于一场山难，队友拼了命把他从海拔七千多米的地方带下来，埋在山下的大本营。得知消息已是两个月后，她怔怔地出神。她以为自己会哭，可是没有。她请了假，跟老公说想去西藏。老公笑她的文艺青年情怀又发作了，转身给她买了车票和红景天。她哄好了孩子，背上了行囊，独自踏上前往拉萨的火车。过唐古拉山口时，她出现高原反应，晕得昏天黑地，索性痛痛快快地哭了一场。几经辗转，终于找到了他的墓地，有一座小小的玛尼堆。碗口粗的一根柱子上歪歪扭扭地刻了他的名字，顶端嵌着他小小的照片，是一张青春不老的脸。那笑容似曾相识，仿佛刚搞完恶作剧，就这样一直笑着，笑着。雪山肃穆，经幡飘扬。不是所有的离别都有重逢。至少，我记得你。她点燃了酥油灯，风很大，试了好几次才点着。她深深地俯下身去，额头轻触玛尼石，喃喃低语。她从背包里取出一封信，在酥油灯上烧了。信封像枯黄的树叶，他的名字上印着红色的钢戳，“查无此人”。

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你好，建议如下：

1，相宜相草，质量还可以，但考虑你的年龄，不建议用各种化妆品。

2，化妆品不可避免地使用了各种化学原料合成，几乎没有真正纯天然的构成，所以必然含有金属成分，对皮肤造成伤害。16岁的年龄正是皮肤最好的时间，所以不必非用化妆品。

3，对身最好的保健和修复，从饮食，锻炼，生活习惯这几个方面入手，综合作用，避免不良的饮食与生活习惯，保证睡眠与锻炼即可。

希望能帮助你。

三七是中药，最好不要随便给孩子吃。如何才能让孩子长高？这是困扰很多父母的问题。你可能会说“我们夫妻俩都不高，我们孩子长到1米80的希望微乎其微。”没错。科学研究显示，身高的60%-80%是由基因决定的。如果父母的身高都不到1米65，那孩子长到1米80的机会确实比较小。但你是否想过，你的孩子虽然长到1米80比较困难，但只要保证科学的饮食、充足的睡眠和适当的锻炼，也许他/她完全可能长到1米75、1米70，对不对？我们必须要锁定孩子长高的三个黄金期。第一是基础阶段———学龄前期。学龄前期(4～6岁)是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。此时，人体骨骼处于储备期，骨骼发育所需的营养非常重要。而这个年龄段的孩子，有可能存在偏食、厌食、钙质摄入量严重不足的现象，就会影响到骨骼中的营养储备，这将直接导致孩子个头矮小、发育期身高增幅减小。

第二个阶段是突增阶段———学龄期。10～16岁是孩子发育期，孩子个头好比雨后春笋，“嗖嗖”地直往上蹿。但研究发现，一般家庭所提供的日常膳食，远不能满足生长发育所需，因此需要额外补充营养。

第三个是冲刺阶段———青春期。男性17～25岁，女性16～23岁，是长高的最后冲刺阶段。研究发现，此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，每年还存在着2～3厘米的长高潜能。此时，补充足量的你营养，就能充分挖掘他们的长高潜能。研究显示，孩子如果偏食、挑食，就容易长不高。家长应该给孩子补充足够的蛋白质，如牛奶、肉类等，锌、钙、铁等微量元素也要注意，缺乏同样会引起生长发育迟缓，错过了最佳生长时间，以后就很难追赶。由此可以发现，要改善后天身高，营养均衡最关键。人体的生长，完全来自于入口的食物质量，想让孩子长得高，各种营养素都要均衡。根据世界营养协会建议每天至少吃30种以上的食物才能达到营养全面均衡。由于生活节奏的加快、时间精力的不足以及采购条件有限，我们无法每天准备足够全面丰富的食材，可以选择五色五味黄帝餐来解决。五色五味黄帝餐涵盖55种天然原产地时令食材，采用世界顶尖科技“低温纳米级超微粉碎”，不仅能够超额实现“每天至少吃30种食物”，而且保证生命信息最优、营养品质最高。这些食材以质优上乘为最高境界，比如取材于新疆的大枣、牛羊肉，高寒绿原，没有污染；还有来自大连长海的海参，在北纬39度黄海深处的原生态海底生长3年以上，皮厚肉鲜，安全营养，是国内市场上公认品质最好的海参。55种全方位属性的各类食材，使得五色五味黄帝餐富含了蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、铁、硅、锶、锡、锌、锂、硒、镁、叶绿素、花青素、番茄红素、卵磷脂、大豆异黄酮、核苷酸及各种氨基酸等几乎人体所需要的全部营养素，既能实现增长身高目的，更保证孩子全身健康发展，同步促进孩子在智力上的生长发育。增高是父母的期望，也是孩子未来在社会发展的有利条件。虽然身高有一半是一定的遗传因素导致的，但有一半仍可以靠后天的努力，这就需要家长擦亮眼睛，不要被市面的广告蒙住了双眼，一定要选取最健康、最恰当的增高方式。

指导意见：

小孩最好不要吃红景天。 红景天适宜人群——　1.对免疫功能低的作用是扶正固本的适应老年患者，高血压，神经衰弱，更年期综合症，心血管疾病，糖尿病，高海拔疾病，增进食欲，促进睡眠，　　2.专业和长期面对电脑工作的人群，红景天有效的辐射防护，提高个人的机体免疫能力。　　3.红景天具有增强脑血流，提高机体免疫力的功效和提高工作效率的心理效应。　　4.第一次进藏的人。红景天改进前的非药物引起的心血管容量西藏是最好的选择，但至少提前一个月，就开始喝，将是非常有效的，第一次进入可以购买约20g-30g的/一天，一个朋友的占有量一个月大约（两斤）1公斤，改善体质，增强心血管缓解高原反应。