预防高反红景天儿童可以吃吗

高反是指在高海拔地区由于缺氧引起的一种疾病，红景天是一种被广泛用于高反预防的中药材。红景天含有丰富的生物活性成分，如红景天甙、黄酮类、酚类等，具有多种保健作用。红景天可通过增加血红蛋白含量、改善血液流变学、促进氧气利用和增强机体抗氧化能力等机制预防高反。

对于儿童来说，预防高反非常重要，因为他们的身体发育尚不成熟，对缺氧的适应能力相对较差。儿童的身体特征和生理反应与成人不同，因此在给儿童服用红景天之前，需要注意以下几点：

1. 咨询医生：在给儿童服用红景天之前，最好先咨询儿科医生的意见。医生会根据儿童的身体状况，评估是否适合服用红景天。

2. 适量使用：儿童服用红景天时，剂量需要根据儿童的年龄、体重、身体状况等因素来确定。儿童的剂量应小于成人，且需要小心控制。

3. 安全性：红景天作为一种传统中药，一般认为安全性较高。儿童的身体尚不成熟，可能对药物有不同的反应。在儿童服用红景天时，需要密切观察他们的身体状况，如果出现不适或过敏反应，应立即停止使用并就医。

红景天对于预防高反在成人中具有一定的效果，但在给儿童使用时需要谨慎。建议在咨询医生的指导下，根据儿童的实际情况来确定合适的剂量，并密切观察儿童的反应。还应注意其他预防高反的措施，如逐渐适应高海拔环境、保持充足的水分和休息等。

红景天能够提高人体血红蛋白携氧能力，促进血氧的生成并形成有效输送。高原环境是含氧量比较低的。不能说是骗局，提前服用红景天确实会有一定的帮助。

当然高反也因人而异的。每个人的反应也是不一样的，程度也是不同的。

现在去高海拔旅游一般都是带高原安胶囊了，口碑挺好，也是十几年的老牌子。很多驴友都是推荐高原安的

红景天说是能透过增强体内细胞的氧气扩散，或氧气运用效益、抗氧化的能力，有助提高身体对缺氧刺激的适应力，实际应对高反的效果确实不理想，我认为红景天主要还是一个补气益血，增强体质和抵抗力的作用，多少对高原反应有点作用，但没有那么直接。抗高反药目前主要以红景天成分为主，不过可以试试奥默牌蓝养片，偏西药成分，无需提前服用，好像见效快一点。

再看看别人怎么说的。

一般提前一个星期或两个星期吃红景天，是否有预防高反的作用、或作用大小都会因人而异。如果从未去过海拔3500米以上的高原、也没有住宿过这些高海拔地方，尤其是住宿一些海拔4000米以上的地方，建议你可先去适应高原环境。

注：我经常去高原旅游，一般也未吃红景天。今年国庆假期时，我与老婆俩人自驾游连续住宿较高海拔的地方，石渠（县城海拔4200米左右）、玛多（县城海拔4250米左右）、玛多县花石峡镇（海拔4200米左右）、久治（县城海拔3650米左右）。

毋庸置疑，这是目前大家都很认同的一个说法，但也有很多人质疑吃红景天就是个大骗局，只是心理作用而已。

针对高原反应，红景天在出发前一周开始吃还是可以的，到了高原再吃基本没有任何效果!现在很多的红景天都是人工养殖，药效比以前野生的红景天差了很多。那么进藏之前，有必要吃红景天吗？答案是吃点为好。像红景天、高原安、葡萄糖等，这些对于预防和缓解高反还是有一些效果的，只是并不是特效药，不要预期就把它的效果想象得很高，这样只会失望，觉得上当。

其实防治高反，不要把所有的期望都寄托于红景天，在藏区注意以下事项，也可以减少发生高反的可能性和减轻高反症状。那我们该怎样预防高反呢？

1、避免剧烈运动。这里所说的剧烈运动和平日相比，恐怕不是一个概念，毫不夸张的说只要是运动都应该避免，比如跳跃、快速走路、爬楼梯等。

2、严禁洗澡。在入藏后的前三天，尤其是头一天，洗澡是被禁止的，洗澡在消耗体力的同时会加重高原反应，十分危险。

3、多喝水，多吃水果。西藏气候干燥，大量的补水是非常有必要的，沿途最好备一个保温杯。4、必要时可考虑吸氧。每个人高原反应的程度有所不同，严重的可能会有呼吸困难、头疼、呕吐等症状，及时吸氧一般能快速缓解高反症状，但是对于不严重的最好避免吸氧，否则容易产生依赖。

所以吃红景天预防高反这个说法是假的!

最近刚去了一趟青海旅游，同行中有一对年轻夫妻带着8岁的闺女。两个半飞机落地甘肃兰州，这边没安排景点，下飞机后直接大巴车三个多小时车程去西宁。落地兰州海拔2000左右，大家都还比较适应，没有人出现高原反应。到达西宁后第二天开始走景点，由于西北地域辽阔，景点之间路途比较远，而且山路颠簸，小女孩儿开始高原反应，一路上都在吐。到西宁景点海拔已经到三千以上了，出现不适也属于正常。成年人也有好几个感觉到呼吸困难一些，这时候提前准备好氧气瓶及时吸吸氧气可以迅速缓解。话说，这家长为啥敢带孩子来这边，聊天中得知，他家闺女从几个月就跟着他们各地跑，年纪不大去的地方不少。因为有远行的经历，也就放心带出来了，没想到这次高原反应还挺大。不过这孩子真的皮实，不哭不闹吐完自己带着，到了饭店地方没事人一样大口吃饭，也不用父母操心。要其他孩子，恐怕哭哭啼啼的闹腾，家长也玩不好。带孩子出来，还是提前做好攻略，根据自己孩子的身体素质再考虑。读厌倦书不如行万里路，条件允许的情况下还是多带孩子出去走走，多体会祖国的大好河山。希望对你的问题有帮助

我做藏区自驾的。

首先看你们去哪些地方，多少海拔地区。

如果只是开车路过2700-3200海拔地区，没多大关系。如果是长时间在3000海拔以上地区游玩。不建议12岁以下的孩子前往。

预防高反的有效方法，首选红景天，但得提前吃，红景天会促进血液循环，对孩子来说是有些“拔苗助长”。高原反应导致的长时间缺氧，对孩子大脑的发育有一定的影响。孩子本身多动，如果发生急性的高反，更会对孩子有比较大的危害。

比较重要的一点。就是孩子太小，担心不能正确叙述自己的身体状况，比如高反和感冒，如果孩子自己不能正确区分，就无法对症下药来应对。