仙鹤草如何服用效果最佳

仙鹤草是一种中草药，常用于改善肾功能、促进尿液排泄和清热解毒等功效。要达到最佳效果，可以按照以下步骤服用仙鹤草：

1. 选择适当的剂型：仙鹤草有干燥草药、粉末、胶囊等剂型，可以根据个人习惯和需求选择合适的剂型。

2. 确定剂量：剂量可以根据实际情况进行调整，但一般推荐每次服用3-9克，具体剂量还应根据药品包装上的说明来使用。

3. 泡水饮用：将适量的仙鹤草加入约300毫升的开水中，浸泡15分钟左右，然后过滤掉渣滓，可以直接饮用。为了增加药效，可以先将草药略微切碎后再泡水。

4. 口服胶囊：根据药物包装上的说明，将胶囊剂量适量服用，并用清水冲服。

5. 食用粉末：将适量的仙鹤草粉末加入食物或饮料中一起食用，可以将效果最大化。

6. 定时服用：最好在饭前服用仙鹤草，因为空腹时吸收更好。一般情况下，每天服用2-3次，连续服用1-2周为一个疗程。

7. 配合饮食：在服用仙鹤草期间，可以适当调整饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，以提高草药的吸收和功效。

仙鹤草虽然是草药，但也属于中草药类别，存在一定的适应症和禁忌症，最好在使用之前咨询医生或中药师的建议，以确保安全和最佳效果。

1、仙鹤草的功效与作用涩肠止泻：仙鹤草入药以后，具有一定的收敛功能，而且能消除人体肠道内的病毒与细菌，平时可以用于人类肠炎，痢疾，以及腹泻的高发疾病的预防与治疗。仙鹤草入药以后，还具有一定的止血作用，人们出现血痢时也可以用仙鹤草治疗。止血强心：仙鹤草中含有一定数量的甙类物质，这种物质可以保护心脏，能提高心脏功能，平时服用可以起到明显强心作用，除此以外，它还具有出色的止血作用，平时人们出现吐血，子宫出血以及外伤出血时，及时服用仙鹤草就能让出血症状很快好转或消失。2、仙鹤草的食用方法煮粥：仙鹤草平时可以用来煮粥喝，在用它煮粥时，需要准备，仙鹤草20克，三七粉十克，糯米250克。把糯米淘洗干净以后，加清水煮至成粥，然后再加入仙鹤草和三七粉，一起煮至20分钟就能取出食用，这种用仙鹤草煮成的粥能养血骨中也能止血消炎。煎茶喝：仙鹤草平时还可以用来煎茶喝，再用它煎茶时可以搭配适量的荠菜，具体配方是仙鹤草60克，荠菜50克，茶叶六克，把它们一起放在锅中，加清水煎，至建好以后取出药液代茶饮用，这种保健茶最适合那些崩漏或者月经过多的女性服用。

1、茶饮：以热水浸泡3匙干燥的龙芽草10-15分钟。改善腹泻，减轻皮肤刺激，以冷却的浸泡液擦拭皮肤。减缓口腔刺激、喉咙痛：用温热的浸泡液漱口。

2、仙枣赤豆粥

主料：薏米100克,赤小豆50克

辅料：仙鹤草60克,枣(干)50克

调料：白砂糖30克

做法：薏米、红豆加温水浸泡半日;仙鹤草用纱布包好;枣去核备用;取仙鹤草、枣、红豆、薏米加水，共煮成稀粥;加入白糖调味即可。

仙鹤草的用法用量：

外用：捣敷；或熬膏涂敷。内服：煎汤，10-15g，大剂量可用30g；或入散剂。

仙鹤草的炮制：

除去杂质残根，洗净，润透，切断，晒干。

仙鹤草的食用方法

仙鹤草的食用方法（药膳做法）：

仙鹤草茶

仙鹤草茶

材料：仙鹤草60克、荠菜50克、茶叶6克。

用法：上3味同煎，每日1剂，随时饮用。

功效：止血，适用于崩漏及月经过多。

来源：民间验方

仙菊茶

主料：仙鹤草30克,菊花15克,金银花15克,甘草6克,石英24克

调料：白砂糖30克

做法：

1. 将以上仙鹤草、菊花、金银花、甘草、白石英、紫石英分别洗净后置于铝锅内;

2. 加入适量清水用武火烧沸，再改用文火煮20分钟后，滤去渣留汁，然后在药汁内加入白糖搅匀即成。

仙鹤草水牛角饮

原料：水牛角50克，仙鹤草30克，红糖20克。

用法：将水牛角刨碎，与仙鹤草加水3碗煎至1碗，加入红糖。

食用：待凉后饮用。日1次，连服3天。

功效：对血热引起的崩漏具有辅助疗效。

仙鹤草粥

材料：仙鹤草20克、三七粉10克、糯米250克。

做法：先将糯米加水适量煮成粥，然后放入仙鹆草及三七粉，再煮20分钟即可。

用法：每日2次适量服之。连服5日为1个疗程。

功效：养血补中，止血消炎。

仙枣赤豆粥

主料：薏米100克,赤小豆50克

辅料：仙鹤草60克,枣(干)50克

调料：白砂糖30克

做法：

1.薏米、红豆加温水浸泡半日;

2.仙鹤草用纱布包好;

3.枣去核备用;

4.取仙鹤草、枣、红豆、薏米加水，共煮成稀粥;

5.加入白糖调味即可。

小蓟仙鹤草汁粥

材料：小蓟6克、仙鹤草9克、红糖1匙。

做法：小蓟6克，仙鹤草9克，煎汤取汁。与红糖米粥中同煮，加红糖1匙。

功效：治痔瘘术后出血、肛肠手术后并发症。

二草粥

主料：稻米100克

辅料：仙鹤草60克,败酱草80克

调料：白砂糖20克

做法：

1. 将仙鹤草、败酱草分别洗干净后放入锅内;

2. 加入适量清水煮沸，25分钟后，滤去渣留汁;

3. 将大米淘洗干净后放入锅内，加入煎好的药液;

4. 用武火烧沸，再用文火30分钟后，加入白糖调味即可。

仙鹤草荠菜汤

仙鹤草荠菜汤

材料：仙鹤草60克、荠菜50克。

做法：先将仙鹤草、荠菜分别洗净，一起放入沙锅内，加清水适量，煎汤，去渣取汁即成。

功效：止血、健胃，治月经过多、崩漏。

鹤草红枣蜜膏

原料：仙鹤草200克，红枣400克，蜂蜜、水适量。

做法：

1、将仙鹤草、红枣用水浸泡透发，加水煎煮，每20分钟取煎液一次，再对人水煎煮，共取汁3次，合开煎液。

2、再把合并的3次煎液，用文火煎熬浓缩成稠膏时，加入蜂蜜（是稠膏的一倍量），煮至滚沸，即离火，待冷装瓶备用。

食用：每次1汤匙，以温水冲化，代茶饮用。

功效：仙鹤草补虚强力，红枣益气养血，蜂蜜益气滋阴；三品相配，其成补虚增力之通用食品。

1、 仙鹤草这种中药是可以直接泡水，就能之后治病的，仙鹤草这种药物的药理是可以起到止血的好作用，如果人们在进行泡水喝的话，还可以起到更好的作用，泡水喝了以后还可以促进人们的凝血，而且还可以收缩周围血管达到止血效果更佳。

2、 仙鹤草这种中药除了直接泡水喝以外，在中药学当中还可以将仙鹤草捣成碎末，从而直接敷在人们身体的患处也可以起到止血的作用，还可以将其制成入散剂外敷患处，但是这个时候使得仙鹤草要适量的。

3、 仙鹤草这种中药并不是只长在东北，或者是南方某一个地方，甚至在我国的各大地方都有分布，仙鹤草这种中药比较喜欢在溪边，或者是灌丛树林下面生长出来的，而且仙鹤草的对于生存环境要求不多。

中草药仙鹤草对改善腹泻有很好的效果，可以将其泡在热水中一刻钟，服用。仙鹤草在中医上还常常被用于治疗皮肤方面的疾病，效果有效。仙鹤草水对于缓解咽喉疼痛也会起到很好的效果。由于其药理的温和，也可以将其搭配其他药材，具体还是要遵循医嘱而定。