玉竹性温还是性寒

玉竹是一种中药材，味甘性寒，具有养阴润燥，生津止渴的功效，对治疗因肺胃阴伤而引起的干咳少痰，口渴咽干，内热消渴等症状很有疗效，而且玉竹还能抑制血糖升高，对治疗糖尿病的效果也很好。但是对于阴气旺盛如痰湿气滞以及脾虚便溏等患者来说不适合使用玉竹。

玉竹（学名：Rhizoma Dioscoreae）是一种中草药，常用于中医药治疗的草药之一。根据中医学理论，玉竹性温。

玉竹有温养肺肾之功效，可用于治疗肺虚、肾虚等病症。它可以滋阴润燥，补益肺肾，对于肾虚引起的腰腿酸软、尿频尿急、阳痿早泄等症状有一定的治疗作用。玉竹还具有和胃生津的功效，对于胃痛、口渴、口干等症状有一定的缓解作用。

每个人的体质不同，对于草药的反应也可能不同。对于一些体质较热或体内有实热症状的人，使用玉竹可能会增加体内热量，导致症状加重。因此在使用草药时，最好咨询专业中医师，根据个人体质情况进行判断和用药。

虽然玉竹性温，但其具体疗效还需要根据个人体质和病情进行判断和使用，不可盲目滥用。

玉竹性平，既不是寒性也不是热性。

性平、味甘。玉竹耐寒、耐阴湿，忌强光直射与多风。野生玉竹生于凉爽、湿润、无积水的山野疏林或灌丛中。生长地土层深厚，富含砂质和腐殖质。玉竹是可以清热去火，所以玉竹并不是热性的，因此没有必要担心上火问题，相反的是玉竹养阴润燥，生津止渴的。

玉竹为百合科多年生草本植物玉竹的根茎，富含维生素A类物质和粘液质。维生素A有使皮肤柔嫩细腻而滑润的功效;粘液质则能使皮肤滑腻。药材性状

呈长圆柱形，略扁，少有分枝，长4～18cm，直径0.3～1.6cm。表面黄白色或淡黄棕色，半透明，具纵皱纹和微隆起的环节，有白色圆点状的须根痕和圆盘状茎痕。质硬而脆或稍软，易折断，断面角质样或显颗粒性。气微，味甘，嚼之发黏。

以上内容参考：百度百科——玉竹

1 玉竹性温还是性寒 玉竹是平性的。 玉竹是百合科植物玉竹的干燥根茎，味甘性平，其中含有大量的维生素、玉竹多糖、纤维素以及多种矿物质成分，既不是寒性的，也不是温性的。 在生活中适宜绝大数人群进行食用，可以将其用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴等不适症状，具有一定缓解治疗疾病的作用。 2 玉竹有什么功效 主要有以下好处： 养阴润燥 玉竹是百合科植物玉竹的干燥根茎，味甘性平归肺、胃经，适量吃具有一定养阴润燥的作用，可以用来治疗肺胃阴伤、燥热咳嗽等病症。 生津止渴 玉竹具有一定生津止渴的作用，可以帮助缓解人体口干等问题，可以用于治疗由于肺阴虚所致的干咳少痰、咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴、食欲不振、胃部不适等症。 润肠通便 玉竹中含有一定维生素、纤维素等成分物质，适量吃可以加速人体将体内毒素以及废物代谢，具有一定润肠通便的作用。 3 玉竹和黄精的区别 玉竹和黄精是不一样的，两者有以下区别： 性状不同 玉竹是圆柱形略扁的，表面呈淡黄色或者是淡黄棕色也是半透明的，质地比较坚硬但是很脆；而黄精像鸡头一样，表面是黄白色或黄棕色，呈半透明状，气味比较甜。 用法不同 黄精主要用法是熬成汤煎服，用量是9~30克；而玉竹可以直接吃，也可以泡水，用来在9-15克左右。 功效不同 黄精主要作用是养阴润燥，生津止咳；而黄精的主要作用是滋补让身体强壮。 4 玉竹泡水喝用量是多少 建议每次放5-10克即可。 玉竹泡水后它的药用价值以及营养价值是很高的，泡水喝的时候用量不需要太多，每次只需要放5-10克左右即可，避免饮用过量，加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等症状发生。

玉竹性平，既不是寒性也不是热性。

玉竹是生活中常见的一种中药材，是百合科植物玉竹的干燥根茎，主要分布于我国的黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、内蒙古等一带，味甘性平微寒，具有一定养阴润燥、生津止渴的作用，既不是寒性的也不是热性的。

玉竹一般不会出现上火，玉竹具有补肾益精的功效，是属于一种比较常见的滋补性的中药。上火可能是经常吃辣的食物引起的，会伴随着牙龈的疼痛，也会出现咳嗽咳痰的症状，可以通过清热解毒的药物来治疗。药材性状：

呈长圆柱形，略扁，少有分枝，长4～18cm，直径0.3～1.6cm。表面黄白色或淡黄棕色，半透明，具纵皱纹和微隆起的环节，有白色圆点状的须根痕和圆盘状茎痕。质硬而脆或稍软，易折断，断面角质样或显颗粒性。气微，味甘，嚼之发黏。

性平、味甘。玉竹耐寒、耐阴湿，忌强光直射与多风。野生玉竹生于凉爽、湿润、无积水的山野疏林或灌丛中。生长地土层深厚，富含砂质和腐殖质。

玉竹的作用非常的多，既可以入药，也可以用作泡水喝，当做一种饮品，还可以加入到护肤品里面，做成一种护肤的产品，可以起到美白的效果。现在市面上很多含有玉竹的护肤品，效果都是比较好的。

微苦，苦中带甘。

玉竹它的味道比较的甘苦，如果用它泡水喝，没有添加一些其他有糖分的食物，可能吃起来就是淡淡的甘味。玉竹它具有养阴滋润身体，生津止渴的好处，而且对于我们的肺部和胃部损伤有一定的调养作用，那如果是由干热所导致的咳嗽症状，也能够有效的缓解咽喉干咳的表现，它能够消除内热的症状。那玉竹被当成饮品是比较常见的一种使用方式，现在很多护肤品上面也会添加玉竹这种成分。