玉竹麦冬和什么搭配最好

答：石斛排骨煲汤做法食材：排骨\t1条 石斛\t6-8粒 麦冬\t20克 玉竹(或沙参)\t10克 无花果\t6个 红枣(去核)\t5颗 姜\t1片 枸杞\t1小把盐\t适量步骤：1、石斛提前用温水浸泡1小时2、排骨洗净，烧开水把排骨焯水2分钟，捞起洗净浮沫3、所有食材放入炖锅中加入适量清水炖2小时4、关火后出锅前撒上一搓儿枸杞和适量盐盖盖子焖两分钟即可

石斛麦冬沙参玉竹润肺汤制作步骤。

食材：排骨400克，半根玉米，沙参15克，玉竹20克，海底椰20克，百合15克，麦冬15克，蜜枣1颗，姜一块。

做法：

1.排骨洗净，砍块，排骨加姜片冷水下锅焯水，捞出排骨洗净，沥干水份；

2.玉米洗净，切小块；

3.沙参，玉竹，海底椰，百合，麦冬，蜜枣洗干净；

4.姜洗净切片；

5.全部材料放入汤锅中，加入足量清水，大火烧开，转小火，炖1.5小时；

6.加入少许盐调味即可；

玉竹麦冬是一种常用的中药材，具有滋阴清热、润肺安神的功效。搭配其他药材或食材可以发挥更好的药效或味道。以下是玉竹麦冬搭配的几种常见方式：

1. 玉竹麦冬煲鸭汤：将玉竹、麦冬、干贝、莲子等药材与鲜鸭肉一起煲汤，可以滋阴养胃、益气补血，对于虚热咳嗽、口干等症状有很好的缓解作用。

2. 玉竹麦冬煲瘦肉汤：将玉竹、麦冬、瘦肉、枸杞等药材一起煲汤，可以滋阴润燥、补肺益气，适用于体质虚弱、失眠多梦、容易疲劳等情况。

3. 玉竹麦冬煮粥：将玉竹、麦冬与其他食材如米、红枣、桂圆等一起煮成粥，可以滋阴润燥、补脾养胃，适用于脾胃虚弱、食欲不振、口干舌燥等症状。

4. 玉竹麦冬泡茶：将玉竹、麦冬用开水冲泡成茶，可以清热养胃、解渴止咳，适用于口干舌燥、咳嗽痰多等症状。

除了以上搭配方式外，根据个人需求，还可以将玉竹麦冬搭配其他药材或食材，如枸杞、银耳、杞菊等，或者配合其他中药一同使用。在搭配时应根据自身体质和需要选择合适的材料，如果有特殊的疾病或需要，最好咨询医生或中医师的建议。

沙参玉竹麦冬汤主要是其中的沙参，玉竹，麦冬这三类药材熬制而成、其中每种药材的功效都不一样。

如果将这三者混合起来熬汤，首先第一个能够补充人体内部的水分，第二个沙参玉竹麦冬汤具有清养肺胃，生津润燥的好处，可以用来治疗燥伤肺胃阴分，津液亏损，咽干口渴，具有很好的润肺止咳的效果。

主要针对的那些需要滋阴补阳的人群，例如一些肿瘤患者，体内火旺，再就是对一些非常喜欢熬夜的人群帮助非常大。

主要功效

沙参：主要的功效是，养阴清热，润肺化痰，益胃生津。可以用于放疗化疗的肿瘤病人，对出现血枯阴亏、肺阴虚之肺癌、消化系统肿瘤手术后气阴两虚的患者有良好的作用。

玉竹：主要的功效是可以健脾养胃生津止渴，对于口干，喉咙干燥的患者可以协助人体内火解渴。

麦冬：主要功效为润肺止咳净心。做法详情

第一个：沙参玉竹麦冬猪骨汤

备好食材：沙参、玉竹、麦冬、百合、甘草、排骨（提前焯水）。

然后将沙参 玉竹 麦冬 百合 甘草洗干净放入炖蛊加入凉开水浸泡20分钟。

加入焯水后的排骨到炖盅中，盖上盖子，然后用文火炖煮3个小时左右。

第二个：石斛沙参玉竹汤

准备好食材：石斛、沙参、玉竹、猪腱肉、少量排骨、鸡爪。

首先将猪腱肉切好块状，将鸡爪，排骨放入锅中焯水，除去血水，石斛、沙参、玉竹这三种食材清洗干净后放入炖盅，将处理好的猪腱骨，鸡爪一同放入到炖盅，加入三碗水，使用中火炖一个半小时，即可起锅。

第三个：沙参玉竹老鸭汤

准备食材：沙参，玉竹，老鸭，红枣

将鸭肉斩好切块，红枣去核，把玉竹和沙参，用水浸泡十分钟，全部洗干净之后放入到高压锅中炖一个小时，加入盐就可以装盘食用。

可以经常服、当茶饮，也可加「沙参」；麦冬、沙参、玉竹，枣和枸杞少许，也可熬煲鸡汤。

材料：玉竹10克，麦冬10克，百合10克，石斛10克。

泡法：

将上4味，研成粗末，放保温瓶中，冲入半瓶沸水，旋紧瓶塞，泡15分钟后，代茶随意饮用。

麦冬用什么泡好呢1.每个人都可选择把麦冬和石斛一起泡水。麦冬和石斛都是常见的中药,如果把这两种中药混在一起喝,喝起来能起到很好的清胃热作用,还能生津止渴。假如是由于阴虚火旺导致失眠多梦,用麦冬、石斛一起来泡水喝,可有效缓解上述症状。2.麦冬,石斛,西洋参同用,用来泡茶喝也很不错。西洋参润肺止咳,清热生津,效果很好,把麦冬、西洋参和石斛这三者放在一起用水喝,既能调理血压,又能预防动脉硬化,如果有胃酸缺乏的情况,也能有效改善。3.麦冬与莲子同煮,喝起来效果也很好。莲子具有很好的清热、去火的功效。如有上火或出现了十二指肠溃疡等疾病,在一定程度上可以喝麦冬和莲子泡的水,可以缓解病情。麦冬与石斛同饮,或与西洋参同饮,既可与莲子同饮,亦可同饮。麦冬把不同的东西放在一起泡水喝,其作用效果也是不一样的。如果需要,可以根据自己的实际需求来选择。

玉竹麦冬泡水 玉竹麦冬泡水，在日常生活当中，很多人都喜欢用两种或者更多的中药材来泡水喝，以此来对自己的身体进行养生保健，而玉竹和麦冬就是两种不错的搭配，那么玉竹麦冬泡水有什么功效作用呢？ 　　玉竹麦冬泡水1 玉竹麦冬泡水的作用 中医认为，玉竹在它是属于对人体微寒的中药,功能是滋阴润燥、可以除烦止渴,适用于肺胃燥热,咳嗽少痰、心烦口渴、消谷欲饥等病症。但是是否能长期饮用，则要看个人的体质而言。 建议玉竹、麦冬再加入枸杞一起浸泡饮用，这样可以起到补气生津,滋阴解渴的作用。冬天，天气干燥，人也很容易生活，皮肤变得粗糙龟裂，我们可以用麦冬玉竹黄精一起泡水喝。这些药物滋阴的作用比较好，如果您是阴虚体质的人，效果应该会很不错，而且没有副作用。 玉竹具有养阴，润燥，除烦，止渴等功效。可以治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数，功效良多。而且玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，有滋养镇静神经和强心的作用。 玉竹主要作用于脾胃，所以吃久了也不会伤到脾胃，主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。 玉竹麦冬泡水放多少 玉竹跟麦冬一样，都是放入两克就可以了，同样的，我们都还是用那种普通的玻璃杯，装满八分水，然后放入2克左右的玉竹跟麦冬就可以了，其实这个数量也不用过于去纠结。 麦冬水对人体是有很好的功效的，但是即使我们平时也不应该食用过量，不然效果会适得其反哦，平时应该多喝点水，还有要多点注意养生。所以这里建议为了均衡的营养，要多吃新鲜的蔬菜和水果。然后多喝水，还要忌辛辣食物，注意睡眠的足够和充足的休息时间。 可能有的人会问，为什么平时按照这个用量喝了麦冬水之后，好像都看不到什么效果，也没见便秘通了或者是不会口渴了，其实，这个是根据情况的不同，所以喝出来的效果也可能会是不同的，因为每个人的体质本来就都是不同的，所以不同的人喝出来的效果，但是也就会是有所不同的，这一点，是必然的。 　　玉竹麦冬泡水2 玉竹麦冬泡水能长期喝吗 在日常生活当中，很多人都喜欢用两种或者更多的中药材来泡水喝，以此来对自己的身体进行养生保健，麦冬跟玉竹都是好东西，是对人体有非常之多非常之好作用的中药材，在生活中这两样药材都比较受百姓喜爱。麦冬加玉竹泡水有什么作用功效呢？下面就让百科来跟大家简单的分享一下： 现代医学研究指出，玉竹有滋养、镇静及强心作用，适用于治疗心悸、心绞痛，玉竹有降低血脂和血糖作用，对肾上腺素引起的高血糖有显著抑制作用，可用于糖尿病;玉竹中有抗氧化作用的成分，可调节人体免疫力，抑制肿瘤的生长。常服玉竹可抗衰老，延年益寿。 现代医学研究认为麦冬的功效主要是润肺清心，养阴生津。所以麦冬经常用于咽白喉，肠燥便秘，内热消渴，心烦失眠，养阴生津，津伤口渴，虚痨咳嗽，润肺止咳，肺燥干咳。麦冬也经常用于心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液，肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血。 麦冬加玉竹泡水喝可以补气、生津之功效，还有滋补肝肾、强壮身体的作用。它们在一起泡服既可用于气虚自汗，也可用于阴虚盗汗，没有副反应。 玉竹麦冬泡水的药用价值 玉竹麦冬泡水的药用价值还是很高的，因为两样药材对人体都十分的`好，但是麦冬是不可以经常食用的，食多了反而会对身体不好，所以建议大家要适量而止，就让百科简单的跟大家分享一下，玉竹麦冬水的药用价值： 玉竹对心脏的作用： 1、玉竹可使心搏动迅速增强，大剂量则使心跳减弱甚至停止，对垂体后叶素所致的兔急性心肌缺血有一定的保护作用。 2、玉竹可使使血压缓慢上升，较大剂量时可使其血压暂时下降。 3、玉竹可使血糖升高.口服玉竹浸膏，对高血糖有显著的抑制作用。 4、玉竹可使血管灌流量显著减少。对血管有扩张作用。 5、玉竹玉竹注射液对高甘油三酯血症有一定的治疗作用。对动物动脉粥样硬化斑块玉竹的形成(肉眼观察)有一定的缓解作用。 6、玉竹玉竹可能是一种以增强体液免疫及吞噬功能为主的免疫增强剂。由上面的分析可以看来，玉竹的药用价值是很高的，在加上麦冬的价值，对人体的功效自然是不用多说什么的。 玉竹麦冬泡水的副作用 麦冬加玉竹泡水喝是可以的，，没有副作用，玉竹不仅具有补气、生津之功效，还有滋补肝肾、强壮身体的作用。它们在一起泡服既可用于气虚自汗，也可用于阴虚盗汗，所以没有副反应可言。 但是麦冬不加玉竹的话，喝多了是不好的，麦冬泡水喝是没有副作用的，但是喝多了，会造成脾胃虚寒。健康人食用麦冬水，能增强体质，防病延年。因为麦冬有养阴生津，润肺清心的功效作用。 麦冬水主要是用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉等症状食用的，但是平时也可以泡水来喝，但是注意不要常常喝，因为不管是多好的补身子的药材，都不能吃得过量，不然效果反而会适得其反。 不过在这里，百科要提醒阳虚上火的人，阳虚上火是不能喝玉竹麦冬水的，因为阳虚上火的人和麦冬水对身体没什么功效而且反而会不好，感冒的人也不适宜饮用。除了这一点，平时一般人都是可以去泡玉竹麦冬水来喝。