泡完茶冬虫夏草可以吃吗

冬虫夏草泡完茶后能吃。冬虫夏草是补品，不精神的，最好的服用方法就是像泡茶一样。取来泡水喝，喝5次以上，没有虫草的味道后，到处虫草嚼服，效果最佳。因为泡水时，虫草的表面成分可以大多被泡出，但它内部的成分大多还保留在虫草中，如果把泡水后的虫草丢了，就太浪费了，但是吃这些东西时，一定要按照剂量不能一次过量，同时尽可能细嚼慢咽，把真正的东西嚼碎了再咽下去。

泡完茶后的冬虫夏草可以食用，但是需要注意以下几点：

1. 冬虫夏草是一种中药材，具有滋补作用，但对于个体差异较大，不适合每个人都食用。建议在食用前咨询医生或中药师的意见。

2. 冬虫夏草通常被制成药材，如提取粉末、煎剂等形式供人食用。泡完茶后的冬虫夏草可能只是表面的残留物，其药效可能相对较低。

3. 冬虫夏草具有滋阴壮阳、养肺益肾的功效，适合体质虚弱、气血不足、肺虚等人食用。对于具有热性体质、湿热体质或存在湿热症状的人群，不宜食用。

4. 冬虫夏草具有较高的市场价格，因此需要警惕冒充品种和质量不佳的冬虫夏草产品。建议选择正规渠道购买，并注意产品的产地、生产商和质量认证等信息。

在食用泡完茶后的冬虫夏草之前，最好咨询医生或中药师的意见，确保其对个体的适宜性和安全性。

冬虫夏草是一种著名的中草药，被广泛用于提高免疫力、滋补身体和延缓衰老等方面。茶是一种常见的饮品，常用于解渴、放松和增加生活乐趣。在泡茶时加入冬虫夏草，可以让茶的口感更加独特，同时也可以起到一些保健作用。

目前并没有明确的研究证明冬虫夏草与茶的组合是否会有一定的食用价值。冬虫夏草属于药用材料，其主要功效来自其含有的活性成分。而冬虫夏草与茶一同泡制，可能会使冬虫夏草中的活性成分发生变化，从而影响其功效。冬虫夏草的价格较高，将其与茶一起泡制可能会浪费其药用价值。

如果您想享受茶的美味和冬虫夏草的保健功效，建议分开使用。可以先泡制好茶，待茶水冷却后再将冬虫夏草直接放入水中，浸泡一段时间后饮用。这样可以保证冬虫夏草的活性成分得到最大程度的保留，并且可以分别体验茶和冬虫夏草的口感和功效。

冬虫夏草和茶一同泡制的食用效果尚未得到科学研究的证明，因此建议分开使用以确保其有效性和药用价值。如果希望尝试，可以按照上述方法进行泡制和饮用。但请注意，对于冬虫夏草的使用和食用，建议在专业医生或中医师的指导下进行。

冬虫夏草可以泡茶喝，当然也可以炖汤，泡酒，大家可以根据自己喜欢的方式，食用冬虫夏草。冬虫夏草泡茶喝比较方便，不像炖汤，度高了会破坏虫草的营养物质；也不像泡酒，需要花很长的时间来酿制。下面就给大家推荐几种冬虫夏草茶，对身体有相当强的保健作用哟，快跟我一起瞧瞧吧。

1、冬虫夏草茶

1.补虚茶

冬虫夏草5克，西洋参5克，黄芪10克，三者用水煎茶，每日饮用两到三次，本方适用于病后体虚气虚。

2.感冒茶

冬虫夏草10克，用温水泡茶饮用，茶渣可以吃也可以烘干研磨成粉，温水冲服。每天两到三次，可预防或治疗感冒。

3.益肺茶

冬虫夏草3到9克，贝母6克，沙参10克，杏仁5克，麦冬10克，煎茶饮用，每日6到7次，每次30ml左右，能治咳嗽咯血等肺系疾病。

2、作用与功效

冬虫夏草性平味甘，可以平衡阴阳，能提升人体免疫力，减少肝肾损伤。此外冬虫夏草茶能补充机体所需氨基酸，消除疲劳感。

3、注意事项

用冬虫夏草泡茶的时候，要选用玻璃器皿。泡好之后要尽快喝掉，泡的时间控制在6分钟左右，边喝边加水泡，大约可以泡6次。茶水颜色最深的时候是最有营养的，一定不能浪费。泡到冬虫夏草茶水颜色变淡的时候，可以把冬虫夏草

吃掉，这样不至于浪费，建议大家要连续饮用三个月，这样才会慢慢感觉到疗效。

冬虫夏草是一种营养成分非常丰富的名贵中药材，人们一般服用冬虫夏草就是泡水，水煎，炖汤，泡药酒等方式。而且很多时候人们把一些有用的中药材拿来泡水喝。紫苏，金银花等。那么冬虫夏草可以泡水喝吗？冬虫夏菜怎么吃？。

1、冬虫夏草可以泡水喝吗

人们服用冬虫夏草一般有四种方法：泡水、水煎、炖汤和泡药酒。泡水这种服用方法最省力，所以很多朋友喜欢用泡水的方法来服用冬虫夏草。那么冬虫夏草可以泡水喝吗？专家表示，冬虫夏草并不适宜用泡水的方法来服用。原因如下：

1、卫生不能保证

冬虫夏草的很多有效物质属于大分子，如蛋白质、核苷等，用水泡只能有少部分溶解到水中，所以药效并不理想。即使是把泡软了后的冬虫夏草吃下去，人体也未必能够完全将其消化吸收，其效果还是不如先煮汤再吃掉的好。冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、真菌孢子，把这些东西吃下肚，会影响人体健康。这些物质用普通方法水洗并不能去除干净，只有经过长时间的煮、高压处理或者用酒浸泡，才能真正保证卫生。而用开水泡，并不能去除冬虫夏草表皮的寄生虫、真菌孢子等。

2、用水泡效果差

冬虫夏草的很多有效物质属于大分子，比如蛋白质、核苷等，用水泡只能有少部分溶解到水中，所以药效并不理想。冬虫夏草跟茶叶、西洋参、枸杞等不同，后者均为植物，其中的有效成分在水中较容易溶出。而冬虫夏草属于昆虫动物和真菌的混合体，需要足够长时间的水煮，才能使有效成分充分溶解出来。水泡之后，还有大量有效成分留在冬虫夏草体内，即便此时再全部吃进去，人体也未必能够完全将其消化吸收，其效果还是不如先煮汤再吃掉的好。否则就相当于浪费了不少冬虫夏草。

该怎样吃冬虫夏草效果才最好呢？冬虫夏草的最佳吃法，一起来看看吧。

2、冬虫夏草的最佳吃法

专家表示，冬虫夏草的最佳吃法是水煎、炖汤和泡药酒。

1、水煎，就是熬中药，时间一般为40分钟—1小时，如果处方中还有其他中药，一般将冬虫夏草单独煎，以免其有效成分被药渣吸附而浪费了。

2、煮汤，一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖，时间为1—2小时。

3、泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。

不管上述哪种方法，最后都可以将冬虫夏草吃掉。还可以使用研磨机将冬虫夏草磨成粉，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。此法在卫生方面较为有隐患，若不是每日定期服用，不推荐使用。

3、冬虫夏草的药理作用

3.1对循环系统的作用

(1)对心脏的作用

冬虫夏草有负性频率、降低心肌耗氧量、改善心肌缺血、抗血小板聚集和抗心律失常等作用。虫草醇提取物对急性病毒性心肌炎有明显保护作用。

(2)对血液系统的作用

冬虫夏草对血小板减少及血小板超微结构的损伤均有明显的保护作用，对戊巴比妥钠麻醉有明显的降压作用。虫草水提液具有较强的扩张冠状动脉并增加冠脉流量的功能。虫草提取物能促进血小板凝集而起到止血作用，其醇提取液能抑制血栓形成。

3.2对呼吸系统的作用

冬虫夏草可明显增强肾上腺素的扩张支气管作用，调节支气管平滑肌，减轻老年慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等症状，延缓复发时间。同时虫草素对结核杆菌等引起肺部感染的病菌有强烈抑制和杀灭作用，且虫草酸和虫草多糖能修复已受损的肺泡细胞。

3.3对免疫系统的作用

包括以下几个方面：

(1)对体液免疫功能有增强或减弱的双向调节作用；

(2)可增强巨噬细胞吞噬功能，提高机体免疫功能；

(3)通过促进脾脏DNA的生物合成，增加核酸和蛋白质的含量，促进脾淋巴细胞的增殖而影响免疫器官的重量；

(4)使自然杀伤细胞的活性增强，从而在抗癌、抗病毒感染中起重要作用。

3.4对消化系统的作用

肝脏是人体消化系统中一个重要的消化腺分泌器官，对造血、解毒、脂肪的转化等都起到极其重要的作用，冬虫夏草对消化系统的作用就主要表现在对肝脏的一系列保护和防治上。

(1)冬虫夏草可改善患者肝功能，减轻肝脏的炎性细胞浸润和肝细胞变性坏死，虫草菌丝有较强的促肝细胞修复作用；

(2)虫草多糖脂质体(CPL)对CCl4损伤的肝组织有一定的保护作用；

(3)冬虫夏草水溶液能抑制肝储脂细胞增殖，还能抑制肝储脂细胞向肌纤维细胞及成纤维细胞转化

作为一个中医爱好者,最喜欢研究的就是一些养生的方法了。很多人现在都喜欢吃冬虫夏草来帮助提高自身的免疫能力,我不主张将冬虫夏草泡水喝，因为冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、真菌孢子，把这些东西吃下肚，会影响人体健康。这些物质用普通方法水洗，并不能去除干净，只有经过长时间的煮或者高压处理，才能真正保证卫生。而用开水泡，并不能满足这个消毒条件。正确的方法是冬虫夏草煮水喝，每次取1一2克的虫草文火煮，之后可以先泡茶一样，反复冲泡。

“冬虫夏草”的养生效用, 中医认为,冬虫夏草是唯一具有阴阳同补功效的中药,可以“理诸虚百损”,而且“药性温和,老少病虚者皆宜使用”。来自西藏和青海的冬虫夏草因价格昂贵，各种伪品层出不穷。建议选择像福临门和同仁堂这类老牌的冬虫夏草产地比较正宗，但是同仁堂1克贵300左右。

吃冬虫夏草养生其中很多看起来很简单，但却蕴藏着非常深的道理。

如有可能，练练瑜伽或者静坐，对身体的整体调节非常有帮助。

其生长独特，其实新鲜的冬虫夏草很脆弱，而且细细感觉可以直接嚼着吃，清脆爽口，小编15年随公司到青藏挖虫草时候，挖到了，矿泉水洗洗就吃了，特别赞鲜美。

市面基本上都是晒干的冬虫夏草，因其脆弱本质，在服用冬虫夏草时候，一定要特别注意。

怕高温。

冬虫夏草本身很嫰，如果高温炖煮，其所含营养物质很容易流失。所以建议温度在60-75°。

有时间不建议用开水泡，65°左右温水慢慢浸泡，营养物质慢慢稀释到水中。

吃完冬虫夏草能喝茶吗建议最好是在吃完冬虫夏草之后，间隔2个小时再喝茶。如果想喝茶，也可以冬虫夏草煮水当茶喝。因为冬虫夏草是麦角菌科真菌。冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫蝙蝠蛾幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫草它是菌与虫的共生体，是由真菌中的一种子囊菌侵染磷翅目幼虫后，砖入松土，短小者为佳。煮水当茶喝，而不是用开水泡着。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。

喝茶有讲究1、茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分，燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。2、晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比较强;红茶是全发酵茶，刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。4、晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。最好晚饭后饮用，空腹饮茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

冬虫夏草的其他食用方法冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。虫草大枣茶：虫草3克，大枣20枚。水煎1小时，食虫草及大枣，药液代茶饮。具有补虚健体的作用，适用于食欲不振、体乏无力、失眠等症。虫草鹿茸酒：虫草30克，鹿茸30克，枸杞子60克，低度白酒1000 毫升。将虫草、人参、枸杞子放人白酒中浸泡1个月后服，每日早晚服用15毫升。具有益气助阳，健脾补肾的功效。主治中老年人肾阳不足，体倦乏力，畏寒肢冷，腰膝酸软，性功能减退等症。