问题一:冬天穿鞋脚出汗怎么办 容易出汗的脚的话,首先从脚下手,晚上睡觉前,热水泡脚,加点白醋很好。然后是鞋子,一双鞋子不要接连穿两天,要晾一下。鞋垫,最好是妈妈绣的那种,效果最好。袜子,天天换,每天洗。如果这样再很多汗,那就是身体的原因,身体太虚,就需要从营养方面入手了 问题二:冬脚出汗怎么办,出汗就臭脚 冬天脚出汗实际上是原发性手汗症,是支配足底汗腺分泌功能的交感神经活性过高所致。原发性手汗症的主要表现为: 1、不受外界温度影响的双侧手掌多汗,轻度者表现为手掌湿润,重度者手掌可分泌出肉眼可见的汗珠,严重者会沿着手指滴汗。 2、精神紧张时出汗更多,有的人一想到出汗,手马上就会出汗。 3、症状具有突然性和间断性,且一般每次发作会持续5~30分钟,每日发作次数不定,睡觉时出汗反而不多。 4、夏季症状较重,冬季症状相对较轻。 5、40%~45%的手汗症患者同时伴有足底多汗的表现,25%~30%合并腋窝多汗,合并头面部多汗者占1%~5%。 6、手足的汗多湿冷,有时手足温度仅在33℃左右,比无汗者低2℃~3℃,冬天易生冻疮,出现“脱皮”现象,偶尔有汗疱疹(手足多汗时汗腺管口堵塞,引起汗液储留于掌趾皮肤的一种湿疹)出现。 养生之道网提醒,原发性手汗症是一种植物神经功能紊乱性疾病,是亚热带地区年轻人常见的植物神经功能性疾病,它影响着全球约0.6%~1%的人,东方人患病比例较西方人高,约40%的病人还有家族病史。 冬天脚出汗怎么办?13个方法解决 1、把潮湿的脚部皮肤涂抹上爽身粉并且适当搓擦,一直到那些潮湿的皮肤变得干燥光滑为止。 2、用热风吹干袜子鞋子,让袜子和鞋子保持干燥暖和。 问题三:一到冬天手脚就大量出汗是怎么回事 冬季手脚爱出汗是怎么回事? 原发性手汗症是一种植物神经功能紊乱性疾病,是亚热带地区年轻人常见的植物神经功能性疾病,它影响着全球约0.6%~1%的人,东方人患病比例较西方人高,约40%的病人还有家族病史。主要表现为:不受外界温度影响的双侧手掌多汗,轻度者表现为手掌湿润,重度者手掌可分泌出肉眼可见的汗珠,严重者会沿着手指滴汗。出汗与情绪活动极为相关,精神紧张时出汗更多,有的人一想到出汗,手马上就会出汗。症状具有突然性和间断性,且一般每次发作会持续5~30分钟,每日发作次数不定,睡觉时出汗反而不多。夏季症状较重,冬季症状相对较轻。 通常,40%~45%的手汗症患者同时伴有足底多汗的表现,25%~30%合并腋窝多汗,合并头面部多汗者占1%~5%。手足的汗多“湿冷”,有时手足温度仅在33℃左右,比无汗者低2℃~3℃,冬天易生冻疮,出现“脱皮”现象,偶尔有汗疱疹(手足多汗时汗腺管口堵塞,引起汗液储留于掌趾皮肤的一种湿疹)出现。 三、冬季手脚爱出汗怎么办? 应该是体内虚寒,每天晚上用热水烫脚,每天烫半个小时,半个月应该就会有效果。注:烫脚的水温度要40度以上,有点烫为准,温度太低效果不好。 不管是阴虚还是阳虚也好,匮乏到一定程度,就是阴损积阳,或阳损积阴,比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,就是两种症状都有很多。所以我们再补肾阳的时候,一定要补肾阴,而且要阴中求阳,而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。 肾阴虚者,饮食中应多吃清凉食品,如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补;芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子,肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。 阳虚最典型的一个症状就是怕冷,阳虚可能是气虚之慎,因为中讲气是属阳的,气虚日久了就会导致阳虚,除了怕冷,可能也会感觉到疲乏,没有精力。气虚:人参、黄芪,这都可以补气。 问题四:男人冬天脚出汗是什么原因 可能是因脾胃功能失调引起的局限性多汗症,如出汗厉害就应该到医院检查 问题五:冬天脚老是出汗,冰凉的,怎么办 常泡脚,冬天常吃吃萝卜,等等 问题六:汗脚.冬天都出汗,怎么办 现实生活中很多人是老汗脚,以青壮年居多,尤其是炎热的夏季,脚更容易出汗。脚出汗自然会伴随着脚臭,非常让人烦恼。 汗脚从中医的认识来讲,它是一种身体自我保护,排除湿气、寒邪的一个通道,所以青壮年碰到这种汗脚的情况,不要想方设法去止它,而是应该经常换鞋,换袜子,穿一些通风、透气的鞋,不要把它捂住。 治疗汗脚,建议因势利导,从体内去找它的根源。如果人的体内有湿气、水饮,痰湿过重的话,把体内的这种源头掐断了,自然就不会臭脚了。切忌关门打狗,用一些收敛、止汗、特别燥的药,把脚给弄干了。如果邪气失去了出汗这条通路的话,它会在身体的其它方面表现出来,汗脚止住了,但是人会出现其它的或是更严重的问题,汗脚止住了,但是哮喘发作了,皮肤病发作,或者是转成了阴囊裆下出现潮湿、粘汗。 总体来讲,汗脚虽然表现在肢体末端的一种症状,但是治疗上还要从根和本上去下手,去调制脏腑的功能。 问题七:汗脚。。。冬天都出汗,怎么办? 现实生活中很多人是老汗脚,以青壮年居多,尤其是炎热的夏季,脚更容易出汗。脚出汗自然会伴随着脚臭,非常让人烦恼。 汗脚从中医的认识来讲,它是一种身体自我保护,排除湿气、寒邪的一个通道,所以青壮年碰到这种汗脚的情况,不要想方设法去止它,而是应该经常换鞋,换袜子,穿一些通风、透气的鞋,不要把它捂住。 治疗汗脚,建议因势利导,从体内去找它的根源。如果人的体内有湿气、水饮,痰湿过重的话,把体内的这种源头掐断了,自然就不会臭脚了。切忌关门打狗,用一些收敛、止汗、特别燥的药,把脚给弄干了。如果邪气失去了出汗这条通路的话,它会在身体的其它方面表现出来,汗脚止住了,但是人会出现其它的或是更严重的问题,汗脚止住了,但是哮喘发作了,皮肤病发作,或者是转成了阴囊裆下出现潮湿、粘汗。 中医认为有汗脚的人一定要少吃湿气粘腻过重的食品,比如水果、不经烹制的蔬菜和生菜,还有油腻的食品,这些食品除了带着本身的邪气外,还会更多的消耗人体的阳气,人体的阳气不足的话,就像太阳被云雾遮蔽住、太阳照不到、阴冷潮湿的地方,就会出现苔藓和真菌的繁殖。 有汗脚的人应该从内采取温化寒湿、浊痰的方法,切断根源。应该经常吃一些芳香化湿的食品,如果不愿吃这些食材的话,可以吃一些力量比较大的药材,比如说二妙丸、三妙丸,或者是四妙丸,或者是买一些藿香正气片、藿香正气胶囊,最好的是藿香正气水,去化一 *** 内的寒湿。另外中医专家建议在平时洗脚的过程中,可以加一些燥湿药,比如说苍术,土茯苓,荜Z,藿香、佩兰等等这些药。可以煮一些炒制的薏米熬的粥,对治疗这种寒湿的脚气效果是非常好的。 总体来讲,汗脚虽然表现在肢体末端的一种症状,但是治疗上还要从根和本上去下手,去调制脏腑的功能。 问题八:冬天穿皮鞋脚出汗,有什么方法可以解决吗? 我建议放一条卫生巾当鞋垫效果很好,不妨试试。我已经试过,因为卫生巾是有杀菌和水的功能,既能防臭有能御寒。 问题九:冬天脚出汗是什么原因啊? 中医认为,正常的出汗,可以调节体温,排除体内的废物,调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗. 首先要排除是否疾病所致。一般情况下,糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗,并伴随明显的相应症状。这种情况下,必须及时控制病情,而后多汗情况就能解决。 如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等,多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠道内有积粪的热证,可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等,多属于胃热,可服用清胃热的中药,如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。 最后一点,正常的汗没有明显的腥臭味,如果汗味腥臭,多与热证或湿热证有关,属肝热,这种情况可通过清淡饮食,或用中药菊花、茵陈等泡水饮用;若腥臭明显,应找大夫诊治。 发生脚臭的原因,是由下列各个原因共同作用而形成。 1.潮湿的环境:脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸 及尿素。当水分含量高的时候非常有利于细菌及霉菌的大量滋生繁殖。 2.闷热密闭的空间:当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的ph值会产生变化,由原本的ph4.4升高到ph7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。3.细菌的繁殖:因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物.细菌的繁殖:因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物4.霉菌的繁殖:闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成足癣,俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化,并非所有的香港脚都有臭味,最容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚,脚臭最为严重。 5.过厚的老旧角质:过厚的老旧角质,在汗水的浸润下,会变成细菌及霉菌所需的营养来源,促进细菌、霉菌的增生繁殖,恶化脚臭的形成。 问题十:脚老是出汗,怎么办?冬天穿鞋都觉得鞋子是湿的 脾虚 肾亏 这类 我介意到当地的中医院去 ,让老中医开些重要慢慢调养。平时饮食,休眠要注意。 你是女性吗? 多大了? 月经正常吗 ?量正常吗?夜里是否起床
可以一起吃的。
原料:2个雪梨、4-6根虫草、10克干燕窝、枸杞一小把,10粒左右、冰糖适量
1、将2个雪梨洗干净,去皮去芯,切成小块,鲜虫草洗干净备用,燕窝提前泡发好,老陈皮切丝。2、用如图的玻璃炖壶或者自家的炖盅也可以,把老陈皮放最底下,依次再放入雪梨,鲜虫草。3、隔水炖煮30-40分钟。4、然后加入枸杞炖煮5分钟。5、此时炖好,加入适量冰糖即可。6、燕窝加入过面纯净水,单独隔水炖煮20-30分钟。7、将炖煮好的燕窝加入另外炖煮好的鲜虫草雪梨里即可食用。
冬虫夏草是一种名贵的中药材,被广泛用于调节免疫系统、增强体质和滋补身体。它通常被用于治疗肺热咳嗽、肺虚喘息、肺结核、肺脓肿等呼吸系统疾病。
关于止汗方面,冬虫夏草并不是用来直接治疗多汗症或其他汗液异常的药物。它主要用于滋阴补肾的功能,帮助身体调整体温,但对于剧烈出汗、多汗症等问题效果并不显著。
如果你有严重的多汗症状,建议咨询医生或中医师寻求专业的治疗建议。他们会根据你的具体情况制定个性化的治疗方案,可能包括针灸、中药、药物治疗等。
冬虫夏草是一种珍贵的中药材,价格较高,且需注意正规渠道购买。在使用任何药物或中药前,请务必咨询医生或中医师的意见,并遵循其指导。
冬虫夏草是一种珍贵的中草药,主要生长在青藏高原等寒冷地区。它被广泛使用于中医药学中,具有多种药用价值。冬虫夏草本身并不具有止汗的功效。
止汗是指减少或阻止身体过度出汗的过程。对于止汗,中医药学中一般会选择一些具有燥湿、固表、收敛等功效的药物。冬虫夏草主要被用于滋补和调节免疫力,对于治疗汗多、盗汗等症状并不是首选药物。
冬虫夏草在中医药学中有很多其他的应用,例如提高免疫力、增强性功能、延缓衰老等。但止汗并不是其主要的药用功效。
冬虫夏草不具备止汗的功效。若需要治疗汗多或盗汗等症状,建议咨询中医师,选择适合的中药或其他治疗方法。
问题一:冬天穿鞋脚出汗怎么办 容易出汗的脚的话,首先从脚下手,晚上睡觉前,热水泡脚,加点白醋很好。然后是鞋子,一双鞋子不要接连穿两天,要晾一下。鞋垫,最好是妈妈绣的那种,效果最好。袜子,天天换,每天洗。如果这样再很多汗,那就是身体的原因,身体太虚,就需要从营养方面入手了 问题二:冬脚出汗怎么办,出汗就臭脚 冬天脚出汗实际上是原发性手汗症,是支配足底汗腺分泌功能的交感神经活性过高所致。原发性手汗症的主要表现为: 1、不受外界温度影响的双侧手掌多汗,轻度者表现为手掌湿润,重度者手掌可分泌出肉眼可见的汗珠,严重者会沿着手指滴汗。 2、精神紧张时出汗更多,有的人一想到出汗,手马上就会出汗。 3、症状具有突然性和间断性,且一般每次发作会持续5~30分钟,每日发作次数不定,睡觉时出汗反而不多。 4、夏季症状较重,冬季症状相对较轻。 5、40%~45%的手汗症患者同时伴有足底多汗的表现,25%~30%合并腋窝多汗,合并头面部多汗者占1%~5%。 6、手足的汗多湿冷,有时手足温度仅在33℃左右,比无汗者低2℃~3℃,冬天易生冻疮,出现“脱皮”现象,偶尔有汗疱疹(手足多汗时汗腺管口堵塞,引起汗液储留于掌趾皮肤的一种湿疹)出现。 养生之道网提醒,原发性手汗症是一种植物神经功能紊乱性疾病,是亚热带地区年轻人常见的植物神经功能性疾病,它影响着全球约0.6%~1%的人,东方人患病比例较西方人高,约40%的病人还有家族病史。 冬天脚出汗怎么办?13个方法解决 1、把潮湿的脚部皮肤涂抹上爽身粉并且适当搓擦,一直到那些潮湿的皮肤变得干燥光滑为止。 2、用热风吹干袜子鞋子,让袜子和鞋子保持干燥暖和。 问题三:一到冬天手脚就大量出汗是怎么回事 冬季手脚爱出汗是怎么回事? 原发性手汗症是一种植物神经功能紊乱性疾病,是亚热带地区年轻人常见的植物神经功能性疾病,它影响着全球约0.6%~1%的人,东方人患病比例较西方人高,约40%的病人还有家族病史。主要表现为:不受外界温度影响的双侧手掌多汗,轻度者表现为手掌湿润,重度者手掌可分泌出肉眼可见的汗珠,严重者会沿着手指滴汗。出汗与情绪活动极为相关,精神紧张时出汗更多,有的人一想到出汗,手马上就会出汗。症状具有突然性和间断性,且一般每次发作会持续5~30分钟,每日发作次数不定,睡觉时出汗反而不多。夏季症状较重,冬季症状相对较轻。 通常,40%~45%的手汗症患者同时伴有足底多汗的表现,25%~30%合并腋窝多汗,合并头面部多汗者占1%~5%。手足的汗多“湿冷”,有时手足温度仅在33℃左右,比无汗者低2℃~3℃,冬天易生冻疮,出现“脱皮”现象,偶尔有汗疱疹(手足多汗时汗腺管口堵塞,引起汗液储留于掌趾皮肤的一种湿疹)出现。 三、冬季手脚爱出汗怎么办? 应该是体内虚寒,每天晚上用热水烫脚,每天烫半个小时,半个月应该就会有效果。注:烫脚的水温度要40度以上,有点烫为准,温度太低效果不好。 不管是阴虚还是阳虚也好,匮乏到一定程度,就是阴损积阳,或阳损积阴,比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,就是两种症状都有很多。所以我们再补肾阳的时候,一定要补肾阴,而且要阴中求阳,而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。 肾阴虚者,饮食中应多吃清凉食品,如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补;芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子,肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。 阳虚最典型的一个症状就是怕冷,阳虚可能是气虚之慎,因为中讲气是属阳的,气虚日久了就会导致阳虚,除了怕冷,可能也会感觉到疲乏,没有精力。气虚:人参、黄芪,这都可以补气。 问题四:男人冬天脚出汗是什么原因 可能是因脾胃功能失调引起的局限性多汗症,如出汗厉害就应该到医院检查 问题五:冬天脚老是出汗,冰凉的,怎么办 常泡脚,冬天常吃吃萝卜,等等 问题六:汗脚.冬天都出汗,怎么办 现实生活中很多人是老汗脚,以青壮年居多,尤其是炎热的夏季,脚更容易出汗。脚出汗自然会伴随着脚臭,非常让人烦恼。 汗脚从中医的认识来讲,它是一种身体自我保护,排除湿气、寒邪的一个通道,所以青壮年碰到这种汗脚的情况,不要想方设法去止它,而是应该经常换鞋,换袜子,穿一些通风、透气的鞋,不要把它捂住。 治疗汗脚,建议因势利导,从体内去找它的根源。如果人的体内有湿气、水饮,痰湿过重的话,把体内的这种源头掐断了,自然就不会臭脚了。切忌关门打狗,用一些收敛、止汗、特别燥的药,把脚给弄干了。如果邪气失去了出汗这条通路的话,它会在身体的其它方面表现出来,汗脚止住了,但是人会出现其它的或是更严重的问题,汗脚止住了,但是哮喘发作了,皮肤病发作,或者是转成了阴囊裆下出现潮湿、粘汗。 总体来讲,汗脚虽然表现在肢体末端的一种症状,但是治疗上还要从根和本上去下手,去调制脏腑的功能。 问题七:汗脚。。。冬天都出汗,怎么办? 现实生活中很多人是老汗脚,以青壮年居多,尤其是炎热的夏季,脚更容易出汗。脚出汗自然会伴随着脚臭,非常让人烦恼。 汗脚从中医的认识来讲,它是一种身体自我保护,排除湿气、寒邪的一个通道,所以青壮年碰到这种汗脚的情况,不要想方设法去止它,而是应该经常换鞋,换袜子,穿一些通风、透气的鞋,不要把它捂住。 治疗汗脚,建议因势利导,从体内去找它的根源。如果人的体内有湿气、水饮,痰湿过重的话,把体内的这种源头掐断了,自然就不会臭脚了。切忌关门打狗,用一些收敛、止汗、特别燥的药,把脚给弄干了。如果邪气失去了出汗这条通路的话,它会在身体的其它方面表现出来,汗脚止住了,但是人会出现其它的或是更严重的问题,汗脚止住了,但是哮喘发作了,皮肤病发作,或者是转成了阴囊裆下出现潮湿、粘汗。 中医认为有汗脚的人一定要少吃湿气粘腻过重的食品,比如水果、不经烹制的蔬菜和生菜,还有油腻的食品,这些食品除了带着本身的邪气外,还会更多的消耗人体的阳气,人体的阳气不足的话,就像太阳被云雾遮蔽住、太阳照不到、阴冷潮湿的地方,就会出现苔藓和真菌的繁殖。 有汗脚的人应该从内采取温化寒湿、浊痰的方法,切断根源。应该经常吃一些芳香化湿的食品,如果不愿吃这些食材的话,可以吃一些力量比较大的药材,比如说二妙丸、三妙丸,或者是四妙丸,或者是买一些藿香正气片、藿香正气胶囊,最好的是藿香正气水,去化一 *** 内的寒湿。另外中医专家建议在平时洗脚的过程中,可以加一些燥湿药,比如说苍术,土茯苓,荜Z,藿香、佩兰等等这些药。可以煮一些炒制的薏米熬的粥,对治疗这种寒湿的脚气效果是非常好的。 总体来讲,汗脚虽然表现在肢体末端的一种症状,但是治疗上还要从根和本上去下手,去调制脏腑的功能。 问题八:冬天穿皮鞋脚出汗,有什么方法可以解决吗? 我建议放一条卫生巾当鞋垫效果很好,不妨试试。我已经试过,因为卫生巾是有杀菌和水的功能,既能防臭有能御寒。 问题九:冬天脚出汗是什么原因啊? 中医认为,正常的出汗,可以调节体温,排除体内的废物,调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗. 首先要排除是否疾病所致。一般情况下,糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗,并伴随明显的相应症状。这种情况下,必须及时控制病情,而后多汗情况就能解决。 如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等,多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠道内有积粪的热证,可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等,多属于胃热,可服用清胃热的中药,如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。 最后一点,正常的汗没有明显的腥臭味,如果汗味腥臭,多与热证或湿热证有关,属肝热,这种情况可通过清淡饮食,或用中药菊花、茵陈等泡水饮用;若腥臭明显,应找大夫诊治。 发生脚臭的原因,是由下列各个原因共同作用而形成。 1.潮湿的环境:脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸 及尿素。当水分含量高的时候非常有利于细菌及霉菌的大量滋生繁殖。 2.闷热密闭的空间:当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的ph值会产生变化,由原本的ph4.4升高到ph7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。3.细菌的繁殖:因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物.细菌的繁殖:因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物4.霉菌的繁殖:闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成足癣,俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化,并非所有的香港脚都有臭味,最容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚,脚臭最为严重。 5.过厚的老旧角质:过厚的老旧角质,在汗水的浸润下,会变成细菌及霉菌所需的营养来源,促进细菌、霉菌的增生繁殖,恶化脚臭的形成。 问题十:脚老是出汗,怎么办?冬天穿鞋都觉得鞋子是湿的 脾虚 肾亏 这类 我介意到当地的中医院去 ,让老中医开些重要慢慢调养。平时饮食,休眠要注意。 你是女性吗? 多大了? 月经正常吗 ?量正常吗?夜里是否起床
夏天来临,很多时候因为天气炎热而出汗,有时候甚至汗流浃背,这实在是再正常不过的生理现象了。话又说回来,有时候异常的出汗还真的可能提示某些疾病。张大夫就给大家说一说出汗这件事。其实,人体可以通过出汗来调节体温,比如说特别热的环境下,人体可能通过大量出汗来散热,以达到为身体降温的作用。出汗还可以有排泄代谢物、抗菌、保湿的作用。所以说,这些情况下出汗都是对身体有好处的生理现象。 在某些病理状态下,人体也会异常出汗,或者说某些异常出汗的情况也会提示某些疾病。比如说结核这类疾病就会让患者出现午后潮热和盗汗的情况。而甲状腺功能亢进的患者也会有出汗多的情况,但是甲亢患者还会有其他伴随症状如突眼征和心率快等等。而糖尿病有超过60%的患者会出现排汗障碍。也可以说异常出汗常常是糖尿病自主神经病变的一个重要信号,比如说半身出汗。正常的出汗是一种生理现象,而有些情况下比较异常的出汗状态的确也是在提示一些疾病,如果真的出现了,一定要注意到专业医院进行检查。 有一部分人容易出汗,特别是在炎热的夏季,可能喝点热水,暴晒,就比普通人出汗的几率就比较多,而且容易出现泪汗水如雨,而有一部分人去,很少流汗,这是有什么原因导致的呢?其实有这种情况,大部分人跟每个人的体质有关系,特别是一些先天性的捂汗的人,大部分汗腺的形成在三岁左右是初步形成的,作为成年人,如果一部分汗腺能够流汗。在温度比较高的时候,或者是寒冷地区的人更容易出汗。 跟一部分人可能跟体型肥胖家族遗传性都有关系的,一些爱出汗的人特别是有家族遗传性,有的时候跟生活的环境因素有关系,比如说生活地区的天气比较炎热,并且没有控制环境,那么好的设备,所以说长大以后就会出现出汗比较多。 所以说容易出汗比较多的人一般都会从小生活在比较炎热的地区,包括这些汗腺比较发达,就会促使汗液的形成,特别是一些天气比较炎热的地区。 许多地区气温比较高,但是也不是因为由于太潮,由于外部环境的比较热,就容易诱发人出现汗体分泌过多,但是环境中有湿度就不利于排汗的发生,所以说这个情况的话就很难受,就是说有汗排不出,如果是适应当地的气候,汗腺因此也会根据当地的气温来调整。 先天性的发育比较旺盛,或者是毛发生长比较旺盛的人,跟这种发育的结构改变有关系,所以说汗腺丰富的时候出汗量就比较大。 一些免疫力比较低下的人,或者是有一些生理过程中的出汗,比如说缺钙,特别是人体,通过出汗就可以排除大量的热量和代谢产物,如果这个时期生长发育比较迅速,新陈代谢比较旺盛,就会出现液体排汗量比较多,所以说控制汗液的形成,后期除了出汗以外也会出现缺钙的症状,大汗睡眠不足烦躁,所以说这些都容易出现在一些生长过快的青少年或者是婴幼儿的儿童期间。 发热的时候由于体温的调整,包括汗液的排出,也有一部分降低体温的作用,所以说这个时候也会影响汗液的排泄,所以说需要积极的调整温度,物理降温。 中医所说的手脚容易出汗,烦躁焦虑,这些情况大部分人可能是有胃火比较旺盛,所以说也会出现一些身体比较虚弱,或者是头上经常出汗,这有可能跟胃火比较旺盛,有关系也会出现消化不良的症状,可以用枸杞茶饮水调整一下这种气虚的状态。腋下明显出汗也可能跟狐臭腋窝下大量的腺体分泌增多,有一定的湿热有关系导致气机不通,所以说可以辅助中药治疗,从饮食运动上调整,多吃蛋白质类的食物,尽量多饮水,适当的运动。 很多人都可能会说我身体不错的,就是容易出汗,也可能会出现心烦意乱,会不会是肾虚,大部分人过了45岁以上,不管是年老年人男性还是女性都有不同程度的这些症状,可能跟植物神经功能紊乱更年期都有一定的关系。所以说出汗,根据每个人每个人的身体素质以及汗腺的分泌程度,有没有器质性原发病,所以说原因不同表现的症状也不一样,需要根据具体的症状分析,有的时候生理性的出汗不需要特殊治疗,从饮食生活方式上调整,如果是某些特殊疾病,继发性的出汗,需要治疗原发病调整原发病才能达到疾病的治疗目的。我们知道人体出汗有散热的作用,当我们经过剧烈运动后,就会有大量的汗水出现,这不仅可以散热,还可以将体内的毒素一并排出。但是生活中也有一些人,在没有经过剧烈的运动也会容易出汗,如果是这种情况,那我们就要考虑这可能是身体出现了问题,从而由某些疾病引起的出汗还有一些人的体质比较差也是特别容易出汗的。 容易出汗的人一般都是什么体质呢?在中医里,如果是下面这3种体质的人,那么就容易出汗。 1、气虚型体质:这种主要是因为身体虚弱,当身体经过活动或者劳累之后出汗就明显。出汗主要是以自汗为主,就是自动出汗,没有其他的诱因,即使是不运动也会有出汗。而且这类人往往会伴有怕风怕冷、容易感冒、抵抗力下降、神疲乏力、气短懒言等症状。这种出汗的人就要补气,提高身体的免疫力,补中益气也能有效的止汗。 2、阴虚型体质:阴虚体质是由于体内津液精血等阴液亏少, 以阴虚内热为主要特征的体质状态。他们往往表现为头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津等症状,而且脉细数,男子可见遗精,女子可以表现为经少或经闭等。临床上多以滋阴降火止汗为主。 3、湿热型体质:这种出汗主要以头部、手足部位出汗为主,经常会伴有皮肤油腻、牙齿黑、舌苔黄腻、满嘴口气、身上味道大等症状。如果是女性朋友往往长期带下色黄,,下体异味很大,白带又多有黄。这些都表面体内湿热比较多,经常见于一些肥胖患者,特别是如果有抽烟、喝酒的习惯,而且又熬夜,那么就容易得湿热体质,稍微活动一下就容易出汗。而这类人的调养往往以清热祛湿为主。 其实,生活中除了一些体质会容易引起出汗外,还有一些疾病也会容易引起出汗,比如下面这几种疾病: 1、甲状腺功能亢进:甲亢患者的新陈代谢往往会比正常人叫快,所以他们也比较容易出汗。这类患者出汗时还会有情绪激动而亢奋的症状。 2、低血糖症:当一个人出现低血糖时,也会会出现汗多的情况,这是因为身体能力不足,同时他们还会表现有眩晕、四肢无力等症状。 3、毒物中毒:食物中毒会造成体内电解质出现代谢紊乱,例如重金属中毒、有机磷农药中毒等,患者都可以表现出汗多的症状。 4、病毒血症、菌血症:当人体受到某些病毒或细菌感染(例如伤寒、结核等)时,会表现为流汗增多,同时还会伴有寒战、发冷、高热等一系列症状。 其实,出汗并不是就是坏事,我们要分清这出汗是生理性引起的还是病理性引起的,生理性出汗就是正常的,比如剧烈运动后或者天气炎热时;病理性出汗往往是由于某些疾病引起的,这个时候就要查出病因,才能有效止汗。 当我们汗水出得比较多的时候,我们还应该及时补充水分,最好就是补充淡盐水,因为出汗不仅仅流失的是身体的水分,还有一些电解质。补充淡盐水才是最合适的。也不要等口渴的时候才去补充水分,一天中可多次饮水。 作者寄语:很高兴为大家科普 健康 的相关知识,我是左撇子说医,每天用简单的语言为你科普专业的医学知识,码字不易,如果你喜欢我的文章,就帮我点个赞!如仍有疑问,可以评论区留言,欢迎大家关注、转发,谢谢大家支持! 爱出汗,不能用一个“虚”字一概而论 爱出汗的人,汗时常出得不明不白。 天儿太热了?冬天该出也出啊; 衣服穿多了?就为怕出汗,才特意少穿点的; 身边的人见你又出汗了,也常调侃一句:您这是“虚”啊…… 出汗的原因真的只是因为“虚”吗?这是中医说法,我们先来看看西医怎么说的。 西医把出汗多通常解释为“交感神经系统异常或者汗腺发达”等问题,除此之外肥胖、甲亢、新陈代谢过高等都可能导致汗液分泌旺盛。 而如果从体质方面考虑,中医的解释就显得更为全面而细化: 我们了解一下什么是“体虚”——中医将体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型。而这几种类型病症表现里都有“爱出汗”这一条。 1.阳虚 特征:头部爱出汗而全身却无汗或少汗,但也有可能是代谢活跃或胃火旺盛导致的。 2.阴虚 特征:额头常常出很多汗,除此以外,阴虚体质还容易在睡觉时出汗,这回就不止额头了,而是全身皆有汗出,严重的枕头、褥子都被溻得潮乎乎,醒来症状消失,称之为“盗汗”。 这些人还常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口干舌燥等特点。 3.血虚 特征:常见由于情绪紧张压力大、或激动、胆怯,而手心、脚心出汗。 4.气虚 特征:无论天气怎样,在白天不活动或轻微活动的情况下,就汗出不止,中医叫做“自汗”。常伴有说话语声较低、食欲差、易感冒等特点。 5.免疫力低下(气血两虚) 西医说的“免疫力低下”,用中医解释就是“气血两虚”了,身体阴阳失去了平衡。 特征:又多加了一项特征,那就是平时鼻子尖也总出汗。也要特别强调,这种表现更着重提示着肺气的不足。 开篇已经说了,出汗的原因繁杂,不能用一个“虚”字概括。各种不同部位的多汗也常常代表着不同脏器、不同疾病的信号。我们再逐一看来: 6.内分泌失调 特征:颈部异常出汗 脖子的汗腺其实并不多,若常出汗,可能与内分泌失调,和体内湿热有关。这是由于湿气留滞,导致运化不畅。 7.口味过重 特征:汗液分泌旺盛,且气味很大。 说明可能日常饮食的味道过重,吃了太多葱、蒜、韭菜之类。 8.脾胃失和 特征:胸口常出汗,说明体内的血液循环很慢,营养消化吸收不好,血氧运输不顺畅。 9.中风或风湿 特征:左右半身或上下半身出汗,属“偏汗”,民间又称“半身汗”,多见于风湿、偏瘫病人,有时也是中风前兆。这是由于风痰或风湿之邪阻滞经脉所致,多见于风湿或偏瘫患者。 10.肝、胆、肺有问题 特征:如出现黄色等颜色异常的汗水,按西医的说法是是微生物和“汗水当中的一些微量元素发生化学反应”所致,就应当考虑是不是身体内部脏器出了问题。 11.血糖不稳 (多见于糖尿病患者) 特征:上肢或胸部出汗增多或出汗部位不对称,可能在正常的室温下大量出汗,甚至大汗淋漓。除了出汗,糖尿病患者还会伴有心悸、焦虑、饥饿感等症状。 考虑是低血糖所引起,低血糖是糖尿病患者容易发生的情况,是因为药物、饮食或者运动等诱发。 12.其它出汗信号 乳间汗;局限于两乳之间,可能是精神疲乏、体力劳累而伤及心脾所致。若发生在病人身上,则可能是病情加重的征兆。 生殖器出汗限于生殖器周围,常与肾病有关。 正常的生理性出汗是我们人体一种不可或缺的功能,因为它可以帮我们排泄体内废物;而中医认为“汗为津液所化生”,在体内为津液,外泄于皮肤则为汗液。如果是应当出汗时而无汗,不该出汗时却大汗淋漓,或者是某一局部出汗,这就属于病理现象的出汗了,值得引起注意。 很多时候我们的身体会因为气温过高、运动后而出汗,有时候甚至汗流浃背,这是一种很正常的生理现象。也有一些什么也没有做的就出汗的病理现象,今天来给大家介绍几种什么原因会导致出汗。 1.肺卫不固。因为人体肺气的缺失,导致体表无法固护机体,外来之邪侵袭人体,导致汗液外泄。这种人一般表现为出汗,怕风,稍微累点就出汗多,或者表现在某一局部出汗,容易感冒,容易累,面白。 2.心血不足。人体心血耗损,体液无法藏于内,故外泄。这种人一般表现为自汗或者盗汗,心慌,睡不着,精神疲倦,气短。 3.阴虚火旺。人体之内的火烧灼人体蹄筋,使得人体津液外泄。这种一般表现为晚上睡觉的时候出汗,手足心燥热,面红,口渴。 4.邪热郁蒸。人体之内的湿热堆积人体,导致津液外泄。这种一般表现为汗多而黏,汗液容易让衣服变黄,烦躁,口苦,小便黄。 出汗是人体自我调节的一种方式 ,是一种正常的生理现象。它是人体中的“小空调”,具有调节人体温度的作用。与此出汗会带走身体内的热量。特别是在炎热的夏天,出汗可散热降温、减少中暑。 出汗分为显性和非显性。 显示出汗,就是随着温度的升高、或者运动量增加,能够看得到、摸得着的汗水,夏天的大汗淋漓。正常的出汗量是5到10升;而非显性出汗,就是温度低于31度时,只有在显微镜下才能看到的汗珠,一般不少于0.5升。 汗腺又分为两种 ,一种是小汗腺,遍布于人体全身,主要分泌汗水,起调节体温的作用。其排出的是普通的汗水,成分是简单的盐和水;另一种是大汗腺,主要集中分布在多毛的部位,如腋下、胸前等地方,其分泌量受到情绪的变化以及激素影响,与体温调节无关。 大汗腺排出的体液会给人带来粘腻感,因为它含有蛋白质,与外界的细菌接触后就会产生臭味。 容易出汗体质可能是身体虚弱导致的 ,可以适当地增加运动的时间,增强身体的抵抗力,在饮食上可以 多吃一些补气补血以及富含蛋白质的食物来增加营养。 如果出汗特别多,严重地影响到生活,就可能是多汗症。在舒适的春秋季节,也会出现大汗淋漓的情况。引起多汗症的原因主要有几个方面: 第一、味觉性出汗,吃了一些辛辣的食品或者热量高的肉食,就会出现大汗淋漓,属于生理性的出汗; 第二、精神性的出汗,如果长期出于焦虑、紧张的状态下,人容易出汗; 第三、内分泌代谢紊乱,最常见的疾病如甲亢、植物神经功能紊乱、交感神经兴奋状态下,容易导致出汗; 容易出汗的人一般都属于以下三种体质: ①肾阴虚体质 肾阴虚的人肾脏津液不足,肾阴亏损,失于滋养,虚热内生而导致的。可能会表现为五心烦热、腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗、遗精早泄、舌红少津无苔等症状。 这种情况主要出现在中老年人群上。平时要注意戒烟戒酒,可以适当吃一些性质偏寒的食物,少吃辛辣、油炸食物,同时要注意适当温补;其他方面要注意不熬夜、避免劳累,按时作息,保持心情舒畅。 ②气虚体质 气虚包括元气、宗气、卫气的虚损,以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退,从而导致机体某些功能出现下降。多发生在先天营养不良、年老虚弱、久病未愈、大手术后及疲劳过度的人群身上。主要表现为:身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、语声低微等。 气虚的人要保证饮食中的营养充分,同时可以适当多吃一些补气的食物,比如牛肉、鸡肉、山药、花生、大枣、鳝鱼等。平时也是要注意休息,避免劳累。 ③湿热体质 湿和热都是一种邪气,当它们同时入侵人体,就会导致机体出现一系列病理变化。湿热常见的表现包括:发热、身热不扬、头身痛而重、、口苦、尿黄而短、舌红苔黄等。 湿热人群平时要注意饮食调理和起居环境的改善,不要暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻、过甜的食物,以保持良好的消化功能;可以多吃一些燥湿的食物,比如绿豆、冬瓜、丝瓜、绿茶、西瓜等。 我是医心雕龙,我来回答!容易出汗的人一般都是什么体质?说到出汗其实每个人都有,尤其是夏天或者运动之后,人体或多或少都会通过出汗来散发热量,这种情况下对人体有益,但有一种情况需要除外,就是动不动容易出汗,这种情况一般与身体机能减弱有关。 容易出汗的人首先要考虑体虚 临床上我们经常遇到因为身体虚弱而不停流汗的患者,这些患者因为疾病的原因,身体免疫力低下,很容易再次发病,并且动不动就容易流汗。 除之之外,身体容易出汗也要考虑营养缺乏的原因 一般情况下身体虚弱的人容易流汗,但体虚往往伴随着营养缺乏,尤其处于大病中的人,常常因为营养不足而不停流汗,这倒不是摄入不足,可能与身体吸收能力下降有关。 中医中的气虚也要考虑 中医认为人体主要靠气血运行,一旦其中的某些虚弱,人体就会出现病症,比如气血两虚,这种情况下人体就会经常出汗,并且还会出现梦遗的情况。 精神因素也要考虑 有些人天生焦虑,容易紧张,尤其是遇到事情,往往会紧张性的出汗,这种情况主要与交感神经兴奋有关,我们称之为心因性问题。 以上呢就是人体容易出汗的可能原因分析,当然了,引起人体出汗的原因还有很多,远非上面四种,比如甲状腺功能亢进、内分泌失调、脾虚等。 生活中一旦发现容易出汗后,建议及时到医院查明原因。 容易出汗的人一定都有虚证。 1、气虚多汗,气虚多汗的人,多伴有四肢倦怠,神疲乏力,面色淡白等气虚症状。 气虚分:1)心气虚,心气虚的症状还有心悸、胸闷、气短等症状。2)肺气虚,肺气虚的症状喘咳无力,怕风、容易感冒等。3)脾气虚,脾气虚的症状腹胀,吃了东西后胀的更厉害,食少,少气懒言,大便溏薄,面色偏黄。 治疗气虚多汗多以人参、黄芪等补气药为主。 2、阳虚自汗,临床表现为腰膝酸软冷痛,畏寒肢冷,精神萎靡,小便清长或夜尿频多,面色白或黎黑,舌淡苔白滑等。 阳虚证治疗以温阳药为主。如,附子、肉桂等。 3、阴虚盗汗,多以五心烦热,潮热盗汗,咽干颧红,小便发黄,大便干等症状为主。 阴虚证治疗以熟地、山萸肉、龟板胶等为主。 还有一种更年期多汗,更年期多汗,多以阳虚为主。如果是轰热大汗,是肾阳虚伴有肝郁气滞,用四逆汤加味很快便可康复。 你好,对于容易出汗这个事情,我有过一定的研究。 很高兴能够回答你的问题。 出汗是人体最有效的降温方式,机体的局部代谢产物,如尿素、乳酸、脂肪酸等也随汗液排出体外。这样的生理现象是保护我们身体的。 如果平常状况下排汗量异常,或者排汗的部位与众不同,也可能意味着你的 健康 出了问题。 容易出汗与排汗量异常之间的界限不是特别明确。 我们要明白出汗是什么?出多少汗,才叫容易出汗? 出汗是一种生理现象。控制汗腺的神经是自主神经。出汗中枢随动物而异,有的在脊髓,有的在丘脑下部(温热性出汗)等。 出汗,又分为四种类别: 1、温热性出汗 由交感神经调控,但节后神经纤维递质是乙酰胆碱。是由外界温度升高而引起的,一般除手掌和足趾以外,全身其他皮肤都可出汗。通过出汗发散热量调节体温。夏天坐着工作,每天的发汗量约为300克;体力劳动时可提高10倍。 2、精神性发汗 由交感神经肾上腺素能节后纤维调控。是由精神兴奋或痛觉刺激等原因所引起,发汗主要见于手掌、足趾和腋窝3个部位。人在精神紧张时手心会出汗,即属于精神性出汗。 精神性出汗从加刺激到发汗的潜伏期极短,只有数秒到20秒。所以在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下,神经冲动从大脑皮质传递到手掌小汗腺部,去甲肾上腺素的浓度升高,导致小汗腺分泌排泄活动短期内迅速增强,即产生手掌精神性出汗。 3、味觉性出汗 属于一种生理现象 ,如吃某些刺激性的食物 (辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡 )后引起的多汗。 4、运动性出汗 属于一种生理运动,所产生的汗。 容易出汗的原因: 容易出汗,一般指的是,遇到一点热,做一点运动的时候,就会出现出汗的现象。 1、在夏季的时候,由于天气比较炎热再加上经常运动都可能会引起流汗的情况,所以应该勤洗澡,勤换衣服。 2、 由于长时间在户外活动会导致血管扩张,因其血液循环明显加快,导致体内消耗热量增大引起的流汗的现象,所以不要过于担心。 3、由于精神过度紧张或者极其兴奋的情况下可能会导致神经中枢大脑皮层传递到小汗腺部位,引起有的人出现经常流汗的情况,保持心态平稳,可以缓解流汗的症状。 4、 由于身体亚 健康 症状引起流汗过多的现象,有的人还可能会同时伴有心慌、胸闷和口渴的情况,如果有中暑的先兆也会流汗,而且还可能会引起脱水的危害。 哪些人容易出汗 1、 身体肥胖 的人,会比较容易出汗的。 2、还有 缺乏锻炼 的人,也会比较容易出汗。 3、身体基础 代谢比较旺盛 的人,都是很容易出汗的。 容易出汗的原因又是什么呢?以及如何调养? 1、经常的出虚汗 此类出汗经常伴随着又怕热、容易困、比较爱上火,这很有可能是肾阴虚火旺所引起的。 方法——可以多吃一些黑木耳、黑芝麻以及小核桃等来进行食补。 2、头部出汗的异常: 可能有不少的朋友有这样的感觉,即便是在夏天之外的其他三个季节,哪怕是在冬天,自己的头部或许也会经常的容易出汗。喝一点热水就会出汗、吃过饭也会出汗,甚至在日常的生活之中的活动量稍微大一点,头部也会冒汗。这种情况,很有可能是阳虚,以及胃火过旺的症状。 方法——平时的时候要保持自身良好、充足的睡眠;可以多吃一些大枣、牛肉、山楂等温补性的食物,有助于头部出汗症状的缓解。 3、额头出汗的异常: 有些朋友额头非常容易出汗,同样是不分季节的,额头经常会挂着汗珠。这种状况,很有可能是肝阳过亢。 方法——平时的时候要戒骄戒躁戒生气,保持自身心态的平和;可以用桑葚、枸杞、菊花等泡茶喝,有助于调理额头出汗异常的症状。 4、鼻子出汗的异常: 有些人鼻子上面的汗总是时不时的冒出来,无论是春夏秋冬哪一个季节,鼻子的出汗频率最高。如果真的有这个症状的出现,那很有可能是肺气的不足。 方法——可以服用百合、山药、冬虫夏草等调理进行补气,或许会让鼻子出汗的状况有所好转。5、胸口出汗的异常: 出现这种状况的朋友或许有不少,但是如果你有这样的症状就需要注意了,可能是自身脾胃失和所导致的。 方法——平时尽量少焦虑,少吃一些油腻、生冷类的食物;可以食用一些山药、红豆等健脾祛湿的食材加以进行调理。 除了上述的内容之外,我们最好的方法还是——找到专业的医生,和医生面对面交流,这样才能更好地预防疾病、保持 健康 。 希望朋友身体 健康 、心情愉快!
冬虫夏草和燕窝全是较为珍贵的养生食材,冬虫夏草和燕窝是可以在一起吃的,较为普遍的便是冬虫夏草炖燕窝,具备非常好的滋补养生的功效,尤其是针对女士,可以充分发挥非常好的养颜美容的功效,在抵御皮肤衰老层面的实际效果也是很好的,可以皮肤美白,可以抵御皮肤的脆化,针对提升人体的抗病性工作能力的功效也是非常好的。1、燕窝虫草炖草鸡材料:燕窝2盏(约15克),虫草5克,草鸡半只,姜2片,黄酒、盐少许。作法:燕窝用清水浸泡发开,再用清水洗涤,捞起沥干水份,备用; 虫草洗净沥干备用; 草鸡去皮,飞水,斩大件备用; 将草鸡、虫草、姜片放入炖盅,加入黄酒,再注入适量清水,隔水慢火炖3小时后,加入燕窝慢火炖30分钟,食用时加入适量盐即可。功效:滋润肺胃,益气养颜。2、燕窝虫草雪耳汤材料:燕窝5克,冬虫夏草3克,雪耳15克,冰糖25克。制法:上药按比例配制,先用水炖燕窝,后加入冬虫夏草、雪耳、冰糖再煮15分钟。饮汤并食燕窝、虫草、雪耳。功效:补肺滋肾,养颜止咳。主治:阴虚燥热、咳嗽无痰或痰少难出、鼻干面晦、呼吸气促,或盗汗咳血。方论:方中燕窝性味甘平,入肺、胃、肾经,有补肺养阴、止汗养颜的效果;冬虫夏草为补肾益肺、止咳平喘的良药;雪耳性味甘平,入肺、胃经,有养肺和血的功效。肺阴不足、咳嗽、气喘、盗汗、咯血,或中老年人患肺结核服燕窝虫草雪耳汤有显著效果。常服此方健身延年。
呵呵,这是可以的。燕窝和虫草都是名贵的滋补食品,两者一起进食也是很常听说的。
顺便推荐一道:燕窝虫草雪耳汤
具体做法:燕思巢燕窝5克,冬虫夏草3克,雪耳15克,冰糖25克。上药按比例配制,先用水炖燕窝,后加入冬虫夏草、雪耳、冰糖再煮15分钟。饮汤并食燕窝、虫草、雪耳。1.补肺滋肾,养颜止咳。2.主治:阴虚燥热、咳嗽无痰或痰少难出、鼻干面晦、呼吸气促,或盗汗咳血。3.方论:方中燕窝性味甘平,入肺、胃、肾经,有补肺养阴、止汗养颜的效果;冬虫夏草为补肾益肺、止咳平喘的良药;雪耳性味甘平,入肺、胃经,有养肺和血的功效。肺阴不足、咳嗽、气喘、盗汗、咯血,或中老年人患肺结核服燕窝虫草雪耳汤有显著效果。常服此方健身延年。