蜂蜜和山楂泡水喝吗

蜂蜜和山楂可以泡水一起喝。蜂蜜和山楂都有一定的养生功效，可以提供身体所需的维生素和矿物质。蜂蜜和山楂都具有帮助消化的作用，可以改善胃口和促进食物消化。蜂蜜还具有抗菌、抗炎和滋润的作用，有助于保护口腔和喉咙健康。山楂则含有丰富的维生素C、胡萝卜素和纤维素，可以增强免疫力、降血脂和抗氧化。将蜂蜜和山楂一起泡水喝不仅可以滋养身体，还有助于促进健康。

蜂蜜忌食：

1、蜂蜜尽量不和性凉的食品，如西瓜、丝瓜等同时食用，以免引起腹泻。

2、故食豆腐后，不宜食蜂蜜，更不宜同食。

3、豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。4、蜂蜜若与大米同食将会导致胃痛。5、蜂蜜与洋葱同食，易伤眼睛。6、蜂蜜与葱、大蒜、莴笋、韭菜同食易腹泻。

7、蜂蜜与鲫鱼、螃蟹同食会中毒。

8、蜂蜜与李子同食伤五脏。

9、蜂蜜与茭白同食引发痼疾。

10、孕妇尽量避免食用蜂蜜，喝太多会造成体温降低，可能影响到胎儿和身体状况，还是少喝为妙。

11、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜，蜂蜜中会含有肉毒杆菌，可引起婴幼儿中毒症状，小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。

虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小，

但医生还是建议：在孩子满1岁以前，不要给它吃蜂蜜及其制品。

12、豆腐忌蜂蜜----同食耳聋。

13、洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛。

猪肝+菜花菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁、铜、锌等微形成螯合物。

蜜+豆腐花同食会引起耳聋，吃绿豆可以治疗。

14、 、大蒜与蜂蜜相克：性质相反。15、莴苣与峰蜜相克：同食易导致腹泻。

16、洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。

17、蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味。

18、蜂蜜与豆腐相克：易导致腹泻。

19、蜂蜜与韭菜相克：易导致腹泻。

蜂蜜大米 同食会胃痛。

20、猪肉与鸭梨相克：伤肾脏。

1、准备好新鲜的山楂。2、将其洗净去梗（可先用面粉水浸泡，再用清水冲洗）。3、将山楂与冰糖放入砂锅。4、加适量清水（能淹没山楂即可），大火煮熟山楂。5、将山楂捞出，煮山楂的水可以当饮料饮用（若味道过酸，可以再加点糖或者兑点水都好）。6、将煮熟的山楂去核，只留下山楂肉。7、准备好陈皮。8、洗净，放进砂锅，加清水两碗大火煮开后，转小火煮20分钟。9、陈皮捞出，去除不用，留下陈皮水待用。10、将山楂肉与过滤好的陈皮水放进料理机。11、将其搅拌成泥。12、将搅拌好的果泥，放进砂锅，用中小火煮开（要特别注意不时进行搅拌，避免烧糊）。13、煮好的山楂泥，静置凉却后，加入蜂蜜，充分拌匀。14、装入玻璃瓶等容器密封保存。15、食用时用干净的勺子舀出，兑水冲泡。

方法：

1、准备好新鲜的山楂。2、将其洗净去梗（可先用面粉水浸泡，再用清水冲洗）。3、将山楂与冰糖放入砂锅。4、加适量清水（能淹没山楂即可），大火煮熟山楂。5、将山楂捞出，煮山楂的水可以当饮料饮用（若味道过酸，可以再加点糖或者兑点水都好）。6、将煮熟的山楂去核，只留下山楂肉。7、准备好陈皮。8、洗净，放进砂锅，加清水两碗大火煮开后，转小火煮20分钟。9、陈皮捞出，去除不用，留下陈皮水待用。10、将山楂肉与过滤好的陈皮水放进料理机。11、将其搅拌成泥。12、将搅拌好的果泥，放进砂锅，用中小火煮开（要特别注意不时进行搅拌，避免烧糊）。13、煮好的山楂泥，静置凉却后，加入蜂蜜，充分拌匀。14、装入玻璃瓶等容器密封保存。15、食用时用干净的勺子舀出，兑水冲泡。

山楂具有降血脂、帮助消化等功能，而蜂蜜具有安睡宁神，提高睡眠质量。蜂蜜中的维生素可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。蜂蜜具有清理肠胃，有助于排除体内垃圾。蜂蜜中的果糖具有非常好的解酒作用。酒前和酒后喝一杯蜂蜜水，解酒的同时缓解头痛感。但是喝多了也是可以转化成脂肪储存的。

蜂蜜水是可以起到美容养颜，也是能够起到润肠通便的作用，在喝蜂蜜水的时候也要注意水温，如果水温过高也是会破坏到蜂蜜中的营养成分，可以使用50度左右的水来进行冲服，蜂蜜加山楂泡水也是能够起到润肠通便，减肥的作用，平时使用时也要注意用量。