牛乳
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更新时间:2025-09-19

牛乳是一种营养丰富的乳制品,由奶牛提供。它含有丰富的蛋白质、钙、维生素和矿物质,对人体健康非常重要。牛乳具有滋润肠胃、促进消化和增强免疫力的作用。它可以直接饮用,也可以用来制作奶酪、酸奶、冰淇淋等其他食品。牛乳的口感醇香,营养丰富,深受大众喜爱。无论是儿童、成年人还是老年人,都可以享用牛乳来满足身体所需的营养。

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